Spanish Subtitles for Burning Astronaut Pee - Smarter Every Day 149



Subtitles / Closed Captions - Spanish

Hey soy yo Destin, bienvenidos de nuevo a Smarter Every Day

Cuando hago un video, normalmente Puedo hacer una pregunta y tener una idea bastante buena - - De donde esa pregunta me va a tomar. Ésta es la manera diferente. Vamos a empezar en una sala de pesas y vamos a terminar en las entrañas del Centro Espacial Johnson, donde nos encontramos con una señora que se quema literalmente pee astronauta. Todos sabemos que en el espacio si un astronauta se sienta alrededor de él va a perder masa muscular

Pero la Tierra es diferente Cuando levanto este peso, en realidad es el peso Así que aquí está mi pregunta, ¿cómo los astronautas levantar pesas en el espacio? Para conocer la respuesta a esto, vamos a ir a hablar con los astronautas Don Pettit y Mike Hopkins No se ve como que ha estado levantando tanto como este hombre aquí Estoy Destin Destin Hola, soy Mike Mike, un placer conocerte Y Mike, eres un experto en ejercicio en derecho espacial?

Bueno, yo he pasado algún tiempo trabajando aquí en la Tierra, y, ah, yo sólo tomé al espacio conmigo Usted toma gente como Mike y yo (Destin) Studs, vamos a ser claros, tachuelas ¿verdad? La gente como Mike y yo (Destin ríe) Y, sabes, estamos en el medio de la vida, estamos sanos, y nos vamos a la estación Y obtenemos enfermedad como síntomas inculcado en nuestros cuerpos, de cualquier número de lugares, lugares fisiológicos Y es una gran manera de estudiar el efecto de estas cosas y lo que les está causando y cómo prevenirlos

Algunas de estas enfermedades que estamos hablando tardar años en manifestarse aquí en la Tierra, pero en el espacio que vamos a ver en meses - (Destin) Derecho - o semanas, por lo que es otra de las ventajas de hacerlo en órbita (Destin) Oh que tenga sentido y estamos trabajando en este momento esta máquina que me gusta llamar 'La Bestia' - Todo el mundo lo llama el ARED (Destin) ¿Qué significa qué? - Ah ya sabes ... Dispositivo (Dr. Bob) Avanzada resistiva Ejercicio (Destin) resistiva Avanzada (Don) Este es el Dr. Bob (Mike) Él es el experto

(Destin) Dr. Bob ... tienes que seguir estos astronautas recta Se necesita algún pensamiento especial de ingeniería para hacer una máquina que le permite Peso ascensor en un ambiente sin gravedad Antes Dr. Bob explica cómo funciona ARED Quería ver si podía resolver esto Lo primero que pensé fue utilizar un resorte, pero cuanto más se comprime un resorte se requiere más fuerza El peso es una fuerza constante, por lo que no funciona Pensé en lo mismo con bandas elásticas, pero cuanto más se estira, se requiere más fuerza, por lo que no funciona bien

Mi pensamiento final era utilizar un cilindro de aire Si conecta un extremo del cilindro de aire y comprimió lo que iba a funcionar hasta cierto punto, pero a medida que el volumen disminuye, aumenta la presión que requiere más fuerza Entonces, ¿cómo lo hacen? El corazón del sistema son estos dos botes aquí (Destin) Bueno Estos dos latas contienen un vacío Ahora si pudiéramos mirar dentro de la lata que se vería un pistón que se deslice (Destin) OH! ¡Espera un segundo! Debido a un vacío nunca cambia

Sí el vacío es siempre el mismo, siempre es un vacío (Destin) Así que en lugar de presurización de aire y empujando contra algo que sólo vamos a tirar de él El volumen de su vacío es aquí entre el pistón y la parte superior de la cámara (Destin) Bueno Ahora te desplazas hacia abajo, unido al pistón es una varilla que viene aquí abajo y se une aquí y aquí (Destin) Bueno por lo que el vacío siempre quiere tirar de esas varillas hasta (Destin) Como una jeringa como una jeringa, exactamente como una jeringa

(Destin) Bueno esto es realmente inteligente, pensar en ello Usted tiene un cilindro, un pistón y la presión atmosférica en todo Si usted empuja el pistón en todo el camino y se cierra la válvula en el extremo, y tira de él, usted va a crear un vacío - Debido a que la presión de aire normal en el interior de la estación está empujando en la parte trasera del pistón crea una fuerza Más importante aún, una fuerza constante Esto es super sencillo y super inteligente Así como el vacío tira de los pistones arriba, obliga a este brazo abajo Así pistones suben, el brazo se cae y que es constante Y así, en este momento el vacío es la celebración de este brazo a este tope superior Cuando Mike se levanta se dará a conocer

Y ahora él está sosteniendo que las 50 libras en este ejemplo en sus hombros (Destin) Está bien, es mucho más complicado de lo que pensaba que estaba bien una vez más por favor, Mike? (Mike) Muy bien, aquí vamos (Destin) Bajando (Mike) Bajando (Dr. Bob) de vacío le está presionando hacia abajo, y ahora él está de pie contra la fuerza del vacío (Don) Destin, esto es sólo palancas simples (Destin) Se trata de Arquímedes (Don) De primera clase, segunda clase

Derecho de don, es sólo una palanca Si el vacío está tirando a un lado de la barra, que va a estar empujando hacia abajo con una fuerza constante en el otro Otra cosa interesante es si varía la posición del punto de apoyo, usted puede variar el peso De hecho, tienen una manera fácil de ajustar que, por lo que un tipo como yo pueden hacer ejercicio con tipos como Mike y Don (Destin) Bueno ... wow siente como el peso - Se siente exactamente igual peso (Don) Eso es como se diseñó

(Destin) Muy bien, así que aquí tiene una pregunta, por lo que se trata todo esto muscular? Todo es cuestión de músculo - (Destin) Está bien - está a unos huesos (Destin) ¿Qué quiere decir? Ah densidad ósea, la carga de su sistema óseo (Destin) pensé cuando se trabaja, que está trabajando a causa de sus músculos (Dr. Bob) Usted está ... ah, también está poniendo cargas en el sistema esquelético - - Sobre todo el área de la cadera, la zona de la columna vertebral ... todo tipo de debajo de la cintura no se utiliza en el espacio (Destin) Así que, ¿qué hace la carga de la médula para usted, usted dijo la densidad ósea?

(Dr. Bob) Sí, ah, cargando el hueso estimula el crecimiento óseo - (Destin) Bueno - Por lo que queremos para minimizar las pérdidas por la estimulación de los huesos, como todo lo que podamos (Destin) Bueno, es que es un gran problema en el espacio? Es un gran negocio (Destin) ¿Qué quiere decir que es un gran negocio? Bueno, sin eso, usted puede estar parado para perder - - Dos a dos medio por ciento de la densidad ósea por mes ¿Oíste lo que dijo? 2 a 2,5% por mes! Eso es una locura si extrapolamos eso -

- Sus huesos van a estar fuera (Destin) Así que después de 30 meses que tiene la mitad de su densidad ósea? Posiblemente, pero no los que me quiere decir que no enviamos a la gente a la estación espacial y no tenerlos ejercicio Está bien si tarda tres años para llegar a Marte y la espalda, un cierto porcentaje de la densidad mineral ósea pierde cada mes es un gran negocio! Así que empecé a estudiar minuciosamente a través de los datos y me enteré de que la mayor parte de esa pérdida de densidad mineral ósea se pierde en la baja de la espalda, en la cadera y en el fémur - - Y, si se piensa en ello, eso tiene sentido, porque donde hacer las personas mayores con más frecuencia a romper un hueso?

Así que para entender esto aún mejor me fui a la Nutritional Biochemistry Lab existe en el Centro Espacial Johnson - - Y aprendí, que la mayoría de los minerales están siendo pis-d de los cuerpos de los astronautas Estoy con el doctor Scott Smith y tú eres parte del equipo de Bioquímica Nutricional aquí en el Centro Espacial Johnson de la NASA ... eso es un logotipo muy bonito, me gusta eso Así que me di cuenta de que ha pis en el mostrador aquí - ¿Por qué es esto tan importante? Tendremos que somos un laboratorio de bioquímica nutricional, así que fijamos en la bioquímica, um, una gran parte del trabajo que hacemos se centra en el hueso -

- Porque hay un montón de cosas en su cuerpo, um, hay un montón de cosas en su dieta que se relacionan con sus huesos - - Así que las cosas como el calcio y otros factores efecto de sus huesos, así que estamos muy interesados ​​en el estudio de esas cosas - - Y la manera más fácil de hacerlo es observando muestras de sangre y muestras de orina Su cuerpo es muy inteligente, y mantiene el esqueleto que usted tiene que hacer lo que está haciendo - - Lo que eso significa es que usted está formando la mayor cantidad de hueso como usted está rompiendo (Destin) Es como este ciclo y que está haciendo el hueso y que está perdiendo al mismo tiempo (Scott) derecho, y siempre y cuando usted está haciendo las dos cosas al mismo ritmo, entonces todo está bien

(Destin) Okay (Scott) Cuando comience a hacer más de uno que el otro es cuando se obtiene fuera de balance Este es uno -80F congelador y nos dieron otra docena de arriba, tenemos otra docena más o menos 2 horas de distancia, en un bunker que les protegemos - - Por lo que si un huracán golpea aquí y se va la luz, no nos perdemos esas muestras ¿En serio? Así que tienes que proteger a la pis astronauta? Sí, como usted no creería Es considerado un tesoro nacional Ese es mi objetivo en la vida, es para mi pis para ser considerado un tesoro nacional No es exactamente lo que las rocas lunares son ...

Estás hablando en serio, porque me refiero a que si se piensa en ello como, no puedes reproducirlo, porque la cantidad de dinero y de contribuyente dólares que fueron necesarios para crear - - Que pee astronauta específica controlada, es insustituible Eso es correcto Si lo desea, Anna está aquí ... justo corriendo de calcio en la orina de Anna ahora (Destin) Realmente (Destin) Así Ann, estás tomando la orina y que está puesta en la máquina? Sí, estoy diluyéndolo, 1: 100

(Destin) ¿Cómo se siente al saber que un tesoro nacional está en tus manos? Eso National Treasure ser astronauta orina ... Es realmente algo especial (Destin riendo) ¡Qué gran manera de responder a esa pregunta! Esta máquina está mirando urinaria de calcio (Destin) Así que estás diciendo que aquí es donde va la masa ósea? Ellos orinan sus huesos (Scott) Eso es correcto, se orinan sus huesos (Destin) WOAH

(Destin) hay un incendio pasando aquí! No me digas eso! No, yo no te (Destin) digo ¿Qué pasa con el fuego? (Scott) La máquina inyecta una muestra en que llama (Destin) Bueno Y entonces como se quema, lo que ocurre es la máquina mide la absorción de la luz y con base en las normas y las curvas, um - - Usted está buscando en ... su absorbe diferentes longitudes de onda de que el calor y le dice que el calcio es Hay un montón de grandes palabras que suceden aquí, pero quiero que nos detenemos a pensar sobre lo que está sucediendo realmente

Estamos tomando pee astronauta, y nos estamos quemando, y estamos mirando el color de la orina de astronautas quemada - - ¿es correcto? Eso es correcto En miembros de la tripulación con la ARED, cuando volvieron, cuando miramos sus Rayos X - - Su densidad mineral ósea fue el mismo que era antes del vuelo (Destin) Y eso nunca ha ocurrido antes? (Scott) y eso nunca ha pasado antes, con una buena dieta y ejercicio duro (Scott) Este es el porcentaje de cambio, por mes, por entero la densidad mineral ósea corporal (Destin) Bueno

(Scott) En los tripulantes en el MIR, en el que no tenían ningún tipo de ejercicio de resistencia - En tripulantes temprano en la estación donde tuvieron la IRED, y miembros de la tripulación con la ARED (Destin) BOOM, no puede ir a Marte, no puede ir a Marte, se puede ir a Marte (Scott) Teóricamente sí (Destin) Debido a ARED (Scott) Y de nuevo, todavía hay preguntas sobre la fuerza y ​​el núcleo (Destin) lo entiendo, pero vamos a ir a Marte En serio! Eso es, al igual, que los datos son muy, muy clara

(Scott) Eso es lo que pensamos (Destin) Otra cosa que es realmente bueno de esta investigación es que todos estos trabajos que se están acodado a cabo por el laboratorio de bioquímica en la NASA - - No son sólo aplicable al espacio en el futuro estas lecciones acerca de la dieta y la carga del esqueleto también ayudará a gente como mi abuela - - Que actualmente está recuperando de una fractura de cadera, y para mí, eso es un gran negocio Bueno, espero que haya disfrutado de este episodio de Smarter Every Day Smarter Every Day es patrocinado por Audible.com, y este es el libro que quiero que te metas

Se llama Embalaje para Marte por Mary Roach, y yo escuchaba esta cosa en el camino a Houston Es un muy, muy buen libro, lo disfruté mucho, se trata de las cosas extrañas que el cuerpo humano cuando se lo puso en el espacio ¿Qué pasa con todas las cosas que tu piel excreta, ¿cómo tu cuerpo detecta la presión arterial, la forma en que se efectuará mediante el vector de gravedad, todo tipo de cosas raras Los cuerpos humanos hacen, ya sabes, cosas de crudo, por lo que no van a querer escuchar esto alrededor de los niños No puedo recomendar lo suficiente: Embalaje para Marte por Mary Roach Usted puede conseguir que de forma gratuita desde Audible.com/smarter creo que te gustará

Además, no dude en visitar el resto de la serie de espacio, si tienes ganas de este episodio ganó su suscripción, siéntase libre de hacer eso - - O incluso apoyar en Patreon, pero sólo si se lo merece De todos modos, muchas gracias por mirar Estoy Destin, que está recibiendo más inteligentes cada día tenga un buen día (Destin) Wow, se siente como el peso, se siente exactamente igual peso (Don) Eso es como se diseñó

(Destin) Así que puedo sentir la inercia de los volantes (Don) Esos pequeños detalles son muy importantes cuando te metes en un ambiente sin gravedad (Destin) ¡Santo cielo, se siente como si tuviera peso en mis hombros (Don) Y simplemente muestra que lo que los ingenieros pueden hacer cuando se les da, ah, un proyecto desafiante y darles rienda suelta para llegar a un diseño (Destin) Como no me gusta levantar pesas y ya estoy triste Eso es increíble



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ARED - Advanced Resistive Exercise Device
Here are a few links to a few of the open access articles (including the initial ARED paper):
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22549960
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24470067

Diet is also a major factor. See this free ebook authored by Dr. Smith (among others).
"Nutritional Biochemistry of Spaceflight"
https://www.novapublishers.com/catalog/product_info.php?products_id=20061

More books available for free download at: http://www.nasa.gov/hhp/education
Here's a NASA produced video explaining the same principles discussed in this video in greater detail:
https://youtu.be/b42WNnKVS2A?t=10m18s
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Destin

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