German Subtitles for The Starch Solution - John McDougall MD



Subtitles / Closed Captions - German

viele von Ihnen <font color="#CCCCCC">wissen wahrscheinlich meine Frau </font>

Sabrinas Geschichte , die ist , dass <font color="#E5E5E5">dr. </font> <font color="#CCCCCC">mcdougal gespeichert Sabrina Leben Sabrina 15 </font> <font color="#E5E5E5">Jahre hatten eine seltene Autoimmunerkrankung </font> <font color="#E5E5E5">rezidivierende </font><font color="#CCCCCC">Poly chondrite wie sie </font><font color="#E5E5E5">genannt </font> unter <font color="#E5E5E5">der Obhut </font><font color="#CCCCCC">von Raum </font><font color="#E5E5E5">eine war </font> <font color="#CCCCCC">Die Rheumatologe und wurde immer eine Menge </font>

<font color="#CCCCCC">von schweren </font><font color="#E5E5E5">Medikamenten und es war nicht sehr </font> <font color="#CCCCCC">hübsch und dann las sie dr. </font> <font color="#CCCCCC">MacDougall Buch änderten wir </font><font color="#E5E5E5">unsere Ernährung </font> <font color="#CCCCCC">und die nächste ihrer monatlichen Termine </font> sie war <font color="#E5E5E5">zum </font><font color="#CCCCCC">ersten </font><font color="#E5E5E5">Mal normalen ihre </font> sed Rate der <font color="#E5E5E5">anti-nukleäre Antikörper </font>

nicht vorhanden <font color="#CCCCCC">nach drei Monaten waren die </font> Rheumatologe sagte Sie in Remission sind <font color="#E5E5E5">und so haben wir nie bereut haben wir ein </font> viel <font color="#CCCCCC">Dankbarkeit Dankbarkeit sprechen </font> in Richtung <font color="#E5E5E5">dr. </font><font color="#CCCCCC">mcdougal </font><font color="#E5E5E5">und Sie wissen , dass er ich ist </font> denken <font color="#E5E5E5">dr. mcdougal hat meine Eltern gerettet </font>

Leben und er war so unglaublich freundlich <font color="#E5E5E5">und hilfsbereit , um sie </font><font color="#CCCCCC">in einer Menge </font> Wege <font color="#E5E5E5">und ich weiß , dass , </font><font color="#CCCCCC">dass es so </font> <font color="#CCCCCC">viele Menschen , </font><font color="#E5E5E5">die </font><font color="#CCCCCC">in </font><font color="#E5E5E5">diesem Geschäft </font><font color="#CCCCCC">sind </font> <font color="#CCCCCC">Lautsprecher hier und die Leute, die </font> <font color="#E5E5E5">andere Menschen zu helfen, die viel verdanken </font>

DR. <font color="#CCCCCC">mcdougal </font><font color="#E5E5E5">auch , dass er berührt </font> und inspiriert eine Menge <font color="#CCCCCC">Leute , die dann </font> gegangen <font color="#CCCCCC">und fand ihren ihren Weg gemacht </font> Studien behandelten Patienten <font color="#E5E5E5">und bei der Einnahme dieser </font> Informationen , <font color="#E5E5E5">die sie von John bekam so ich </font> denke , wenn John <font color="#E5E5E5">auf einem großen MLM sassen </font>

Schema der Dankbarkeit <font color="#E5E5E5">und alle </font> Tausende von <font color="#E5E5E5">Menschen er geholfen und alle </font> die Menschen, die er in den Tausenden berührt hat von <font color="#E5E5E5">Menschen , die sie haben in der geholfen </font> Tausende von Menschen <font color="#E5E5E5">haben sie geholfen , er würde </font> der Lage sein , <font color="#CCCCCC">Google wahrscheinlich , </font><font color="#E5E5E5">diese zu kaufen </font>

<font color="#E5E5E5">Punkt es ist wirklich wahr James schauen wir uns </font> im <font color="#E5E5E5">Video </font> in den frühen 80er Jahren , <font color="#CCCCCC">als ich begann immer </font> <font color="#CCCCCC">wirklich </font><font color="#E5E5E5">ernst darüber </font><font color="#CCCCCC">Bescheid wissen Sie </font><font color="#E5E5E5">das </font> Arbeit begann <font color="#E5E5E5">von Nathan kommen aus </font> Pritikin <font color="#E5E5E5">und John McDougall </font><font color="#CCCCCC">und so diejenigen , </font>

zwei hatten einen großen Einfluss und <font color="#CCCCCC">vor allem </font> <font color="#E5E5E5">John McDougall </font><font color="#CCCCCC">John </font><font color="#E5E5E5">McDougall hatte eine große </font> Einfluss auf mein Leben , <font color="#E5E5E5">weil man weiß , dass ich </font> <font color="#CCCCCC">dies von der </font><font color="#E5E5E5">alternativen Seite tat </font> Ich wollte nicht das System <font color="#E5E5E5">Sie beitreten </font> wissen <font color="#E5E5E5">wollte ich das System schlagen , damit ich </font>

wurde wie Sie <font color="#E5E5E5">Dinge zu tun , auf das Know </font> Seite als Alternative Gesundheit Praktiker <font color="#E5E5E5">und was John für mich getan hat </font> er zeigte mir , dass es <font color="#E5E5E5">tatsächlich </font> viel <font color="#E5E5E5">Nutzen </font><font color="#CCCCCC">aus, die </font><font color="#E5E5E5">in die </font> <font color="#CCCCCC">System </font><font color="#E5E5E5">und versucht , es zu ändern aus </font>

innerhalb <font color="#E5E5E5">so war er für mich wie der erste </font> <font color="#E5E5E5">Arzt , </font><font color="#CCCCCC">dass ich die tatsächlich </font><font color="#E5E5E5">ging </font><font color="#CCCCCC">wusste </font><font color="#E5E5E5">in </font> und <font color="#E5E5E5">machte einen riesigen </font><font color="#CCCCCC">Einfluss </font><font color="#E5E5E5">alle meine </font> stärksten Einflüsse in der Medizin <font color="#CCCCCC">sind </font> <font color="#CCCCCC">Leute wie John McDougall war ich </font><font color="#E5E5E5">stark </font> durch <font color="#E5E5E5">die Arbeit von John McDougall beeinflusst </font>

und ich erwähnte ich gelesen und war beeinflusst von <font color="#E5E5E5">denke ich , </font><font color="#CCCCCC">John MacDougall </font> <font color="#E5E5E5">erstes Buch </font><font color="#CCCCCC">Lee hat den MacDougal Plan </font> Natürlich ist <font color="#E5E5E5">eine der </font><font color="#CCCCCC">kudi greifen die ganze </font> Sache <font color="#CCCCCC">war am Ende </font><font color="#E5E5E5">meiner Schulzeit I </font> bekam ein erweitertes Praktikum <font color="#E5E5E5">meiner zu tun </font>

Wahl <font color="#CCCCCC">eines Bereichs, der mich so interessiert </font> Ich entschied mich zu <font color="#E5E5E5">gehen , um es mit John verbringen </font> McDougall <font color="#E5E5E5">in seinem </font><font color="#CCCCCC">Zentrum heraus in </font> Kalifornien meine Damen und Herren bitte begrüßen <font color="#E5E5E5">John </font> McDougall

<font color="#CCCCCC">alles </font><font color="#E5E5E5">recht gut , was ich tun möchte ist </font> Ich möchte <font color="#E5E5E5">mit Ihnen über etwas sprechen </font> <font color="#CCCCCC">dass II kann nicht aufhören zu </font><font color="#E5E5E5">reden </font><font color="#CCCCCC">und </font> einige von <font color="#E5E5E5">Ihnen </font><font color="#CCCCCC">haben diesen Vortrag zu hören </font> vor , <font color="#E5E5E5">aber es gibt einige neue Dinge und ich </font> wette , es gibt ein <font color="#E5E5E5">paar Dinge, die </font><font color="#CCCCCC">Sie </font>

lernen könnte auch in diesem Fokus meines ganze ist <font color="#CCCCCC">diesen Tagen der Aufmerksamkeit , die </font><font color="#E5E5E5">er nennt die </font> Stärkelösung und ich bekam nur einen Agenten <font color="#E5E5E5">für ein Buch , das </font> <font color="#CCCCCC">in einer Publisher Hand </font><font color="#E5E5E5">wahrscheinlich </font> <font color="#E5E5E5">innerhalb </font><font color="#CCCCCC">der </font><font color="#E5E5E5">nächsten drei bis </font><font color="#CCCCCC">sechs Monate </font><font color="#E5E5E5">und </font>

das Buch wird <font color="#CCCCCC">die Stärkelösung genannt </font> <font color="#E5E5E5">und alle , die ich laufen in jedes Mal , wenn ich </font> laufen <font color="#E5E5E5">in ihnen jemand neu sie gehen </font> das ist dumm , <font color="#CCCCCC">warum würden Sie </font><font color="#E5E5E5">ein Buch </font><font color="#CCCCCC">nennen </font> die Stärkelösung <font color="#CCCCCC">wissen Sie , was warum </font> <font color="#CCCCCC">würden Sie so eine solche Offensive verwenden </font>

Begriff Stärke <font color="#CCCCCC">und in meinem Vertrag heißt es </font> <font color="#CCCCCC">das Buch wird </font><font color="#E5E5E5">die Stärke genannt werden </font> Lösung , die <font color="#CCCCCC">ich meine , es ist , weil </font><font color="#E5E5E5">das ist , was </font> es <font color="#E5E5E5">ist , und ich werde versuchen und zu erklären , </font> <font color="#E5E5E5">die </font><font color="#CCCCCC">nächsten </font><font color="#E5E5E5">paar Minuten , um Sie darüber , </font><font color="#CCCCCC">warum es </font> ist die <font color="#E5E5E5">Stärkelösung, warum wir müssen </font>

Wir müssen <font color="#E5E5E5">neue Terminologie bekommen </font><font color="#CCCCCC">in unsere </font> in unser Sprechen über Ernährung <font color="#CCCCCC">und </font> bis verstehen Sie das <font color="#E5E5E5">alles </font> <font color="#CCCCCC">wird hart , wenn Sie die Stärke verstehen </font> Lösung wird alles einfach <font color="#CCCCCC">und so </font> das ist , warum ich denke , <font color="#CCCCCC">auch wenn Sie vielleicht </font>

<font color="#CCCCCC">diese Vorlesung gehört haben , bevor </font><font color="#E5E5E5">es </font> wert Sie es wieder hören <font color="#E5E5E5">wir beginnen </font> alle müssen <font color="#CCCCCC">zustimmen , dass </font><font color="#E5E5E5">wir </font><font color="#CCCCCC">Sie müssen essen </font> <font color="#E5E5E5">zu </font><font color="#CCCCCC">essen haben </font><font color="#E5E5E5">und der primäre Grund, </font> <font color="#E5E5E5">essen, </font><font color="#CCCCCC">weil Sie Energie brauche ich meine </font> <font color="#CCCCCC">können Sie denken, Sie Protein benötigen </font><font color="#E5E5E5">Sie kann </font>

denken Sie Fett müssen <font color="#E5E5E5">Sie denken , </font> die Hauptgründe brauchen Vitamine zu <font color="#E5E5E5">erhalten </font> <font color="#E5E5E5">Energie , dass andere Stoffe </font><font color="#CCCCCC">dieser Art von </font> lange kommt zusammen mit ihm und <font color="#E5E5E5">Sie </font><font color="#CCCCCC">können erhalten </font> <font color="#CCCCCC">Energie aus </font><font color="#E5E5E5">drei Quellen Sie es bekommen können </font> soweit so weit <font color="#CCCCCC">wie wissenschaftliche Quellen </font>

<font color="#E5E5E5">von Kalorien können Sie es von Fett bekommen </font> Kohlenhydrat oder Protein im allgemeinen die Körper verbrennt nur Kohlenhydrate Fett <font color="#E5E5E5">nur </font> <font color="#E5E5E5">unter Verzweiflung von Verbrennungen Protein </font> setzen Sie diese in in einem breiten Spektrum von <font color="#E5E5E5">Lebensmitteln </font> <font color="#E5E5E5">was wir reden ist mit hohem Fettgehalt </font>

<font color="#CCCCCC">proteinreiche Nahrungsmittel sind in der Regel Tier </font> Produkte und hohe Kohlenhydrat - Lebensmittel <font color="#E5E5E5">sind </font> im Allgemeinen Pflanzenprodukt so haben Sie die Wahl , <font color="#CCCCCC">und wenn Sie das machen </font> richtige Wahl in Bezug <font color="#E5E5E5">auf Ihre Quelle </font> <font color="#CCCCCC">Kalorien werden Sie gut tun , wenn </font><font color="#E5E5E5">Sie das machen </font>

falsche Wahl , die Sie <font color="#E5E5E5">schlecht tun werden , wenn </font><font color="#CCCCCC">ich </font> erwähnt Stärke , <font color="#E5E5E5">die , was die Menschen </font> <font color="#E5E5E5">denken sie </font><font color="#CCCCCC">von </font><font color="#E5E5E5">steifen </font><font color="#CCCCCC">Lehrer </font><font color="#E5E5E5">denken </font> tatsächlich <font color="#E5E5E5">seit dem Jahr 1400 wurde Stärke </font> <font color="#E5E5E5">zur Versteifung Dinge verwendet für die Herstellung von </font> Kosmetik <font color="#CCCCCC">von gebrauchten und </font><font color="#E5E5E5">Farbstoffe und verschiedene </font>

industrielle <font color="#E5E5E5">Zwecke oder denken Sie über </font> dieses Ich erwähnte Stärke Sie denken über glop Sie wissen <font color="#E5E5E5">nicht gooey Ernährungs wissen </font> Brot oder <font color="#CCCCCC">eine andere Art von Teig , wenn ich </font> sagen <font color="#E5E5E5">Stärke </font><font color="#CCCCCC">und das andere , was Sie denken , </font>

<font color="#CCCCCC">etwa wenn , wenn ich sage </font><font color="#E5E5E5">Stärke vielleicht haben Sie </font> nicht , aber <font color="#E5E5E5">ich bin sicher , dass alle Ihre Freunde und </font> <font color="#E5E5E5">tun </font><font color="#CCCCCC">Eltern </font><font color="#E5E5E5">und Ärzte ist , wenn ich </font> erwähnt Stärke erste, was sie sagen, ist Stärke <font color="#CCCCCC">kann man nicht Stärke Stärke macht essen </font> Sie Fett <font color="#CCCCCC">ich meine , jeder weiß , dass wenn </font>

Sie Reis dreht es <font color="#E5E5E5">um Zucker </font><font color="#CCCCCC">und es wird </font> machen <font color="#E5E5E5">Sie fettleibig , und deshalb gibt es </font> 1,7 drei Milliarden fettleibig Asiaten <font color="#E5E5E5">verlassen </font> auf Stärke basierende Diäten <font color="#CCCCCC">gut </font><font color="#E5E5E5">bekommen Sie </font> stoppen diese Narren irgendwo und ich denke, das ist ein <font color="#E5E5E5">guter Ort , nächstes Mal , wenn jemand </font>

sagt <font color="#CCCCCC">dir , ich bin nicht </font><font color="#E5E5E5">Stärke </font><font color="#CCCCCC">gehen </font><font color="#E5E5E5">zu essen </font> Ich bin hier keinen Reis , weil <font color="#E5E5E5">es stellt sich </font> <font color="#E5E5E5">Zucker </font><font color="#CCCCCC">habe </font><font color="#E5E5E5">Menschen fettleibig </font><font color="#CCCCCC">Sie </font><font color="#E5E5E5">macht </font><font color="#CCCCCC">bekam </font> zu stoppen , <font color="#E5E5E5">sagen Sie einfach gut , warum es so ist </font> <font color="#CCCCCC">dass jeder </font><font color="#E5E5E5">auf Stärke </font><font color="#CCCCCC">lebt </font><font color="#E5E5E5">basierend </font> Diäten sind dünn und wenn sie aufgeben

ihre Stärke <font color="#E5E5E5">basierende Diäten wie Bewegung zu </font> <font color="#CCCCCC">Los Angeles </font><font color="#E5E5E5">sie Fett bekommen , warum ich nenne </font> es beginnt da, dass der Name ist die <font color="#CCCCCC">ist der Name </font><font color="#E5E5E5">von dem, was ich rede </font> <font color="#E5E5E5">der offizielle wissenschaftliche Name ist dies </font><font color="#CCCCCC">ein </font> Zeitschrift <font color="#E5E5E5">in einer sehr wissenschaftlichen Zeitschrift , wenn </font>

Sie gehen <font color="#CCCCCC">über das Essen </font><font color="#E5E5E5">veröffentlichen </font> oder industrielle <font color="#E5E5E5">Verwendungen von Stärke dieses dann </font> ist , wo Sie <font color="#E5E5E5">in dem veröffentlichen </font><font color="#CCCCCC">gehen </font> <font color="#E5E5E5">Journal Stärke </font><font color="#CCCCCC">Ich kann es nicht etwas nennen </font> sonst , <font color="#CCCCCC">denn das ist , was der Name ist </font> <font color="#E5E5E5">es ist Stärke Stärke bei der starten </font>

molekulare Ebene <font color="#CCCCCC">Stärke ist es Ketten </font> Zucker <font color="#E5E5E5">diese sind diese Ringe hier oben </font> dass <font color="#E5E5E5">Sie sehen , sie sind eins zwei </font><font color="#CCCCCC">drei </font><font color="#E5E5E5">vier </font> oder fünf gibt es sechs Kohlen Zucker <font color="#CCCCCC">Fünf-Auto </font> in den Ketten <font color="#E5E5E5">und diese sind Einzel </font>

einfacher Zucker <font color="#E5E5E5">und was diese einfache </font> <font color="#E5E5E5">Zucker tun , ist sie auf </font><font color="#CCCCCC">andere einfach </font><font color="#E5E5E5">befestigen </font> Zucker <font color="#E5E5E5">mit Bindungen , </font><font color="#CCCCCC">die wir verdauen können </font> <font color="#E5E5E5">so haben Sie eine Verknüpfung zwischen diesen beiden </font> <font color="#E5E5E5">Ringstrukturen jeweils eine davon zu sein </font> <font color="#E5E5E5">aufgeführt als Amylose </font><font color="#CCCCCC">ein einfacher </font><font color="#E5E5E5">Zucker und </font>

<font color="#CCCCCC">wir haben sie </font><font color="#E5E5E5">aneinanderzureihen</font><font color="#CCCCCC"> und dann </font> <font color="#E5E5E5">Enzyme, die in unserem Darm machen sie können </font> kommen und <font color="#CCCCCC">brechen diese Bindungen auseinander und </font> diese Zucker können <font color="#E5E5E5">in die aufgenommen werden </font> <font color="#E5E5E5">Körper und dann gehen sie in die Zellen und </font> sie liefern Energie , so dass Sie <font color="#E5E5E5">diese machen </font>

Ketten und dann <font color="#CCCCCC">Schwein , Sie Zweige setzen </font> <font color="#E5E5E5">Aus diesen Ketten erhalten Sie diese lange </font> Ketten von Zucker Verzweigung <font color="#CCCCCC">und das ist </font> <font color="#E5E5E5">was Stärke ist lange Verzweigungsketten </font> Zucker <font color="#E5E5E5">und dann </font><font color="#CCCCCC">nehmen Sie diese lange </font> Verzweigungsketten von Zucker und Sie Sie

sammeln sie <font color="#CCCCCC">in </font><font color="#E5E5E5">den </font><font color="#CCCCCC">Zellen </font><font color="#E5E5E5">und Organellen </font> genannt <font color="#CCCCCC">Amyloplaste oder ein häufiger Begriff </font> wäre, Stärke <font color="#CCCCCC">oder Stärke Greens </font> Granulat <font color="#CCCCCC">und sie schweben in der </font> Zelle, was <font color="#E5E5E5">diese ist und innen </font> einer dieser hier Klackse , <font color="#E5E5E5">die eine hat </font>

Membran <font color="#E5E5E5">herum sind Sie wissen Zehn </font> Tausende von Stärkemolekülen, die lange <font color="#E5E5E5">Verzweigungsketten von Zucker jetzt , warum </font> <font color="#E5E5E5">in </font><font color="#CCCCCC">den Zellen sind diese </font><font color="#E5E5E5">diese lange </font> Verzweigung Änderungen Zucker, warum dies <font color="#CCCCCC">Energie in der Zelle die Energie </font><font color="#E5E5E5">in der </font><font color="#CCCCCC">ist </font>

Zelle für die <font color="#CCCCCC">Pflanzen Zwecke der Pflanze </font> <font color="#E5E5E5">durch den Vorgang der Photosynthese </font> machte diesen Zucker sie in Ketten drehen <font color="#E5E5E5">und steckt sich in diesen Organellen dieses </font> Amyloplaste <font color="#E5E5E5">damit hätte es Energie </font> kommen <font color="#CCCCCC">Frühling </font><font color="#E5E5E5">zu keimen und wachsen </font>

neu, deshalb <font color="#E5E5E5">es ist es ist es für die </font> Pflanzen Zweck ist es Energie gespeichert , <font color="#E5E5E5">die ist </font> Real wichtig , <font color="#CCCCCC">dies zu betonen , </font> gespeicherte Energie , <font color="#E5E5E5">dass die Anlage speichert für </font> seine eigenen Verwendungen nennen wir diese Stärkekörner oder Stärkekörner oder Amyloplasten jetzt

wenn ich <font color="#CCCCCC">von Stärke in Form von Lebensmitteln sprechen </font> was ich rede unsere Lebensmittel , die viel <font color="#E5E5E5">Stärke enthalten ein </font> Viele Amyloplaste viele lange Verzweigungsketten von Zucker , <font color="#E5E5E5">wenn viele </font> es <font color="#CCCCCC">sind diese </font><font color="#E5E5E5">Speicherorgane und diese </font>

Speicherorgane sind <font color="#E5E5E5">und für die Anlage verwendet , </font><font color="#CCCCCC">um zu keimen </font> und wird ein neues Werk <font color="#E5E5E5">nach der langen </font> harter Winter <font color="#CCCCCC">und so typische Stärken , wenn </font> Ich spreche über <font color="#E5E5E5">Lebensmittelstärke wären </font> wie <font color="#E5E5E5">Süßkartoffeln oder Kartoffeln oder </font>

<font color="#E5E5E5">Leguminosen oder Getreide Leguminosen und Getreide </font> wobei die Samen für das nächste <font color="#E5E5E5">Jahr </font> erzeugen , um die gespeicherte Energie <font color="#CCCCCC">und die Knolle </font> wobei <font color="#CCCCCC">die Energie , die für die vorgesehen ist </font> Anlage für das im nächsten Frühjahr zu erzeugen, so diese sind <font color="#E5E5E5">Stärken sind unsere Lebensmittel , die </font>

hat eine <font color="#E5E5E5">Menge von diesem Zeug in ihm </font><font color="#CCCCCC">viel </font> es ist <font color="#E5E5E5">ihre Speicherorgane das ist , was </font> sie sind <font color="#E5E5E5">das, was Stärke unserer ist </font> Speicherorgane <font color="#CCCCCC">diese </font><font color="#E5E5E5">sind nicht Stärken </font><font color="#CCCCCC">ok </font> <font color="#E5E5E5">diese sind grün </font><font color="#CCCCCC">und gelb Gemüse I </font> wissen, dass es dort einige Kartoffeln ist oder

<font color="#CCCCCC">Tomaten dort oben , </font><font color="#E5E5E5">das ist Frucht aber </font> im Allgemeinen , was Sie sehen, <font color="#E5E5E5">ist </font> <font color="#CCCCCC">jetzt grün und </font><font color="#E5E5E5">gelb Gemüse </font><font color="#CCCCCC">grün </font> und gelbes <font color="#CCCCCC">Gemüse </font><font color="#E5E5E5">hat Stärke </font><font color="#CCCCCC">in </font> sie aber nicht <font color="#E5E5E5">viel , </font><font color="#CCCCCC">sie sind Art </font><font color="#E5E5E5">von </font> verdünnen , um die Menge <font color="#E5E5E5">an Stärke Sie wissen </font>

es ist nicht <font color="#E5E5E5">viel </font><font color="#CCCCCC">Stärke in einer Zwiebel </font><font color="#E5E5E5">nicht </font> eine Menge von Stärke und ein grüner Pfeffer einig <font color="#E5E5E5">aber Sie würden sich schwer bedrängten , wenn Sie waren </font> <font color="#E5E5E5">Deins </font><font color="#CCCCCC">Kalorienbedarf geliefert </font><font color="#E5E5E5">bekommen </font> von Brokkoli oder Blumenkohl essen <font color="#CCCCCC">meine ich </font> Sie verbringen den ganzen <font color="#CCCCCC">Tag essen drei Scheffel </font>

volle Körbe so sind sie nicht Stärken sie sind grün und <font color="#CCCCCC">gelb Gemüse </font> <font color="#CCCCCC">weil sie nicht haben , </font><font color="#E5E5E5">dass </font> <font color="#E5E5E5">Konzentration der Energie , </font><font color="#CCCCCC">die Sie brauchen , um </font> <font color="#E5E5E5">erhalten Sie durch diesen Tag ist nicht </font> Stärke jetzt könnten Sie <font color="#E5E5E5">wahrscheinlich bekommen </font>

durch <font color="#E5E5E5">den Tag zu essen Obst gibt es eine </font> viel viel <font color="#CCCCCC">Kohlenhydrat viel </font> einfacher Zucker und Obst <font color="#E5E5E5">und es gibt </font> Menschen , <font color="#E5E5E5">die nur Früchte essen sie tun können , </font> es <font color="#E5E5E5">Sie wissen , gibt es genug konzentriert </font> <font color="#CCCCCC">Energie , </font><font color="#E5E5E5">aber das ist nicht lange Ketten von </font>

Zucker sind diese einfache <font color="#E5E5E5">Zucker, </font><font color="#CCCCCC">die </font> <font color="#E5E5E5">in Obst so Früchte nicht sind </font> Stärke <font color="#CCCCCC">sie haben nicht die langen Ketten </font> von Zucker Verzweigungsketten ist dies nicht Stärke gibt es <font color="#E5E5E5">in jedem Tier keine Stärke überhaupt </font>

<font color="#E5E5E5">immer gibt es keine Stärke und Hühner oder </font> Fische oder Kühen oder Schweinen <font color="#E5E5E5">oder Eier keine Stärke </font> keine <font color="#E5E5E5">beginnt Ihre Milch wissen Sie </font><font color="#CCCCCC">dort die </font> Zucker in <font color="#CCCCCC">zwei tierischen Lebensmitteln und die </font><font color="#E5E5E5">sind </font> Milch und Honig , aber <font color="#E5E5E5">sonst gibt es </font><font color="#CCCCCC">keine </font> Zucker <font color="#E5E5E5">und andere tierische Lebensmittel , die ich kenne </font>

und von den Zuckern , die <font color="#CCCCCC">in vorhandenen </font> <font color="#E5E5E5">Honig und Milch ist einfacher Zucker , sie sind </font> nicht Stärke <font color="#E5E5E5">so in jedem gibt es keine Stärke ist </font> <font color="#E5E5E5">Tiernahrung </font> Diese Stärke ist diese <font color="#E5E5E5">Stärke ist , </font><font color="#CCCCCC">was </font> Haferflocken , <font color="#E5E5E5">wenn Sie mich nicht erkennen lassen </font>

weiß , ich werde <font color="#E5E5E5">Ihnen sagen , was es ist , das ist </font> Stärke , die Bohnensuppe ist <font color="#E5E5E5">gehe ich davon aus der </font> Suppe hatten wir heute mit Stärke war es Ja linsen das war , <font color="#E5E5E5">dass Stärke dies </font> Stärke <font color="#E5E5E5">ist diese Stärke </font><font color="#CCCCCC">von drei unterschiedlichen </font> <font color="#E5E5E5">Arten von Stärken , aber dies ist die Stärke und </font>

<font color="#E5E5E5">dies ist die Stärke und Süßkartoffeln , das ist , </font> Stärke und das ist in Ordnung, Stärkekartoffeln und das <font color="#E5E5E5">ist in Ordnung Stärke Beginnen wir und </font> dies ist Stärke <font color="#E5E5E5">und das ist Stärke so jetzt </font> wenn ich sage , dass <font color="#CCCCCC">ich eine Stärke essen basierend </font> Diät , die Sie verstehen , was ich essen <font color="#E5E5E5">einige </font>

Leute , die mich sprechen hören sie sagen , <font color="#E5E5E5">gut </font> alle eats <font color="#E5E5E5">von Stärken als alle essen </font> Kartoffeln sind <font color="#E5E5E5">alle </font><font color="#CCCCCC">ace Pasta ist , </font><font color="#E5E5E5">die nicht </font> wahr , es ist eine auf Stärke <font color="#E5E5E5">basierende Ernährung mit </font> Obst und <font color="#CCCCCC">Gemüse , die Ernährung , die </font><font color="#E5E5E5">wir </font> essen <font color="#CCCCCC">und </font><font color="#E5E5E5">dann werden wir lehren , sondern Stärke ist die </font>

<font color="#CCCCCC">center Sie diese Energie benötigen </font><font color="#E5E5E5">Sie </font> brauchen <font color="#CCCCCC">eine auf Stärke </font><font color="#E5E5E5">basierende Diät habe ich ein wenig </font> <font color="#E5E5E5">E - Mail für jemand </font><font color="#CCCCCC">vor </font><font color="#E5E5E5">ein paar </font><font color="#CCCCCC">Tagen </font> und dieser Satz das <font color="#E5E5E5">mir sehr viel , </font><font color="#CCCCCC">damit ich nur </font> <font color="#E5E5E5">gerne einen Moment Zeit nehmen </font><font color="#CCCCCC">lesen es </font><font color="#E5E5E5">Ihnen </font> <font color="#E5E5E5">was ich am besten über Ihren Fokus Liebe auf </font>

Stärke <font color="#E5E5E5">in diesem Vortrag ist , dass es </font> viel einfacher <font color="#E5E5E5">für </font><font color="#CCCCCC">mich </font><font color="#E5E5E5">zu verstehen , als </font> Konzentration auf Kohlenhydrate Proteine und Fette <font color="#CCCCCC">I </font> wissen, was eine Stärke ich erkennen kann, dass Lebensmittel leicht <font color="#E5E5E5">und ich kann stärkehaltig wachsen </font> Lebensmittel in meinem Garten , <font color="#E5E5E5">aber wie kann ich wachsen </font>

<font color="#CCCCCC">Protein einer carb oder Fett dieser </font><font color="#E5E5E5">Erklärungen </font> waren <font color="#E5E5E5">immer </font> <font color="#CCCCCC">- weit entfernt von dem, </font><font color="#E5E5E5">was </font><font color="#CCCCCC">ich sehe auf meinem </font> <font color="#E5E5E5">Platte </font><font color="#CCCCCC">so müssen Sie </font><font color="#E5E5E5">in </font><font color="#CCCCCC">Bezug auf </font><font color="#E5E5E5">denken </font> Stärke <font color="#E5E5E5">nicht Protein oder Kohlenhydrate oder Fett Sie </font> müssen <font color="#E5E5E5">in </font><font color="#CCCCCC">Bezug auf die Stärke </font><font color="#E5E5E5">denken , </font><font color="#CCCCCC">Sie sind </font>

ausgeführt als Stärke - Esser <font color="#E5E5E5">wir </font> Sucher <font color="#CCCCCC">der Stärke </font><font color="#E5E5E5">haben wir an der Spitze </font> unsere Zunge <font color="#CCCCCC">tastebuds </font><font color="#E5E5E5">für süß für </font> Stärke <font color="#CCCCCC">haben Sie keine Geschmacksknospe für Protein </font> oder Aminosäuren auf der Zunge jetzt Ihre Katze tut Ihre Katze Amino Probe hat

<font color="#CCCCCC">tastebuds , </font><font color="#E5E5E5">weil Ihre Katze ist ein </font><font color="#CCCCCC">nicht ist , ist </font> ein <font color="#E5E5E5">Fleischfresser </font><font color="#CCCCCC">ist es ein Protein Zitat kein </font> Protein <font color="#E5E5E5">Fleischfresser , </font><font color="#CCCCCC">die , was die Katze </font><font color="#E5E5E5">I </font> hoffen , dass Sie nicht <font color="#E5E5E5">versuchen , und Ihre </font><font color="#CCCCCC">Katzen </font><font color="#E5E5E5">machen </font> Vegetarier in <font color="#E5E5E5">Ordnung in </font><font color="#CCCCCC">Ordnung </font><font color="#E5E5E5">eine Katze ist ein a </font> Protein Sucher und so haben sie Amino

<font color="#E5E5E5">säureempfindlichen Gaumen , aber wir haben </font> süß schmeckende <font color="#CCCCCC">tastebuds weil wir </font> Sucher <font color="#CCCCCC">süß schmeckende Stoffe </font> die verwendeten einfach Kartoffeln zu sein und Reis und Mais <font color="#CCCCCC">und vielleicht etwas Obst </font><font color="#E5E5E5">sicher </font> etwas Obst und vielleicht einmal etwas Honig in

<font color="#E5E5E5">eine Weile , aber das ist das, was der Geschmack </font> Knospe wurde immer auf der <font color="#E5E5E5">Suche waren diejenigen , </font> Lebensmittel <font color="#E5E5E5">natürlich heute haben wir </font> <font color="#E5E5E5">Industrie 150 Pfund Zucker Dumping </font> in <font color="#CCCCCC">unsere in unseren Gaumen in unseren Zungen </font> <font color="#CCCCCC">Stärken sind sauberer Brennstoff </font><font color="#E5E5E5">Stärken sind </font>

sehr niedrig <font color="#E5E5E5">die in Fett einen Tag zu kämpfen </font> Prozent der <font color="#E5E5E5">Kalorien Fett sie </font> enthalten <font color="#CCCCCC">absolut keine Cholesterin </font> es gibt null <font color="#CCCCCC">Cholesterin und jede Stärke </font> oder jede pflanzliche Nahrung für diese Angelegenheit <font color="#E5E5E5">sie </font> wachsen nicht <font color="#E5E5E5">menschliche Krankheitserreger wie E. coli </font>

oder <font color="#E5E5E5">Rinders oder Salmonellen Listeria </font><font color="#CCCCCC">es </font> wachsen <font color="#CCCCCC">sie diese Erreger auch nur </font> <font color="#E5E5E5">sie wachsen </font><font color="#CCCCCC">sie </font><font color="#E5E5E5">nicht , </font><font color="#CCCCCC">weil ihre </font> Systeme <font color="#E5E5E5">sind diese Erreger so unterschiedlich </font> <font color="#E5E5E5">wachsen </font><font color="#CCCCCC">wir </font><font color="#E5E5E5">bei Tieren </font><font color="#CCCCCC">und dem Grund , </font> diese Erreger fangen <font color="#CCCCCC">ist waren Tiere so </font>

wenn eine Kuh wächst <font color="#E5E5E5">kann </font><font color="#CCCCCC">es </font><font color="#E5E5E5">in E. coli wachsen </font> <font color="#CCCCCC">wir sind nah genug in </font><font color="#E5E5E5">unserem Stoffwechsel </font> Make - up oder Physiologie <font color="#E5E5E5">zu einer Kuh, dass </font> <font color="#CCCCCC">ecoli können uns springen , aber wir sind </font><font color="#E5E5E5">so </font> entfernt <font color="#E5E5E5">von Pflanzen , die Pflanzenkrankheiten </font> kann <font color="#E5E5E5">uns nicht springen </font><font color="#CCCCCC">müssen </font><font color="#E5E5E5">Sie </font><font color="#CCCCCC">nicht </font>

Freunde mit Tabak - Mosaik - Virus <font color="#E5E5E5">oder </font> Ulmenkrankheit oder Blattläuse <font color="#E5E5E5">es nur </font> <font color="#E5E5E5">geschieht nicht , </font><font color="#CCCCCC">wenn Sie jemals einen finden haben </font> Pflanzennahrung <font color="#E5E5E5">mit etwas verunreinigt </font> wie E coli oder <font color="#E5E5E5">Salmonellen Sie </font> stoppen <font color="#CCCCCC">Emilia einfach und sagen auch , die gemacht </font>

<font color="#CCCCCC">DooDoo auf der Anlage , </font><font color="#E5E5E5">weil das ist , was </font> passiert ist, und es wird nationale Schlagzeilen <font color="#CCCCCC">mir war im vergangenen Jahr </font><font color="#E5E5E5">konnte man nicht konnte </font> laden <font color="#E5E5E5">Tomaten ein Taco Bell </font><font color="#CCCCCC">wegen </font> die <font color="#CCCCCC">Salmonellen , die er nie herausgefunden , </font> <font color="#E5E5E5">ob es wirklich auf Tomaten oder nicht </font>

aber es wurde nationalen <font color="#E5E5E5">Schlagzeilen Ich meine , mich </font> gingen <font color="#E5E5E5">monate </font> <font color="#E5E5E5">Süßigkeiten Tomaten bekam Salmonellen Senden </font> <font color="#E5E5E5">Odwalla </font><font color="#CCCCCC">App - ID Walla Apfelsaft , wo </font> sie bekamen von <font color="#CCCCCC">Apple in die Kuhdung fiel </font> <font color="#E5E5E5">und bekam eine E-coli aus dem Kuhdung </font>

<font color="#E5E5E5">und krank gemacht und getötet Kinder gingen für </font> Jahre , die <font color="#E5E5E5">sie darüber zu reden immer noch </font> <font color="#CCCCCC">während im Gespräch über das Zeug fast </font> <font color="#CCCCCC">alle Infektionen, die </font><font color="#E5E5E5">Menschen </font><font color="#CCCCCC">verteilen </font> aus der Nahrung stammen von <font color="#E5E5E5">Tieren </font><font color="#CCCCCC">stammt aus </font> Milch oder oder Schweinen oder Kühen oder aber es <font color="#E5E5E5">wird </font>

etwa <font color="#E5E5E5">so viel </font><font color="#CCCCCC">in der Zeitung, </font> verschwindet <font color="#E5E5E5">muss ich glaube , es gibt einige </font> spinnen hier muss ich , <font color="#E5E5E5">dass die Industrie glauben </font> da draußen ist dir nichts glauben <font color="#E5E5E5">ja zu essen , weil diese Geschichten sicher </font> <font color="#E5E5E5">über die tierischen Lebensmitteln bekommen und nicht bekommen , </font>

<font color="#CCCCCC">okay , </font><font color="#E5E5E5">jede kaum Erwähnung bei allen Jungen </font> Sie verschmutzen ein wenig <font color="#E5E5E5">Falfa </font><font color="#CCCCCC">sprießen </font> mit einem wenig <font color="#E5E5E5">e.coli du wird hören </font> <font color="#CCCCCC">über sie für Monate </font> <font color="#CCCCCC">und stoppen und </font><font color="#E5E5E5">daran erinnern , wo diese </font><font color="#CCCCCC">E-coli </font> kamen aus <font color="#E5E5E5">Sie </font><font color="#CCCCCC">wollen , </font><font color="#E5E5E5">aber wächst nicht in </font>

<font color="#CCCCCC">okay , </font><font color="#E5E5E5">die andere Sache ist , um es vergiftet </font> chemische Gifte <font color="#E5E5E5">Stärken sind sehr gering </font> in der chemischen Gifte, weil diese Umweltkontaminanten sind Fett löslich, so werden sie in Fett aufgesaugt und <font color="#E5E5E5">es </font><font color="#CCCCCC">natürlich sind diese </font><font color="#E5E5E5">fettarm jetzt </font>

<font color="#CCCCCC">nicht , dass der Start bedeutet einfach nicht haben </font> mit ihnen Chemikalien <font color="#E5E5E5">können sie , aber es ist </font> wegen <font color="#CCCCCC">der</font><font color="#E5E5E5"> landwirtschaftlichen Praxis Sie wissen </font> sie sprühen <font color="#E5E5E5">es auf und in den meisten Fällen </font> <font color="#CCCCCC">schrubben oder abblättern kann die äußere </font> Schicht , welche die <font color="#CCCCCC">meisten </font><font color="#E5E5E5">der </font><font color="#CCCCCC">enthält </font>

chemische Kontamination so Stärken sind saubere <font color="#E5E5E5">Stärken sind ernährungsphysiologisch </font> komplette <font color="#E5E5E5">Stärken haben eine Menge Protein </font> <font color="#CCCCCC">6 bis </font><font color="#E5E5E5">28 Prozent </font><font color="#CCCCCC">ihrer Kalorien sind </font> Protein benötigen Sie <font color="#E5E5E5">ca. </font><font color="#CCCCCC">4 4 Prozent </font> Ihre Kalorien <font color="#CCCCCC">Protein </font><font color="#E5E5E5">sie ein enthalten </font>

richtige Anordnung von Vitaminen und <font color="#E5E5E5">Mineralstoffen </font> , die <font color="#CCCCCC">mit Vitaminen geladen und </font> <font color="#E5E5E5">Mineralien </font><font color="#CCCCCC">in der Tat Stärken wie </font><font color="#E5E5E5">Kartoffeln </font> und <font color="#CCCCCC">Süßkartoffeln haben alle </font><font color="#E5E5E5">Vitamine </font> <font color="#CCCCCC">Mineralien </font><font color="#E5E5E5">Sie jemals brauchen es hat </font> alles außer <font color="#CCCCCC">b12 </font><font color="#E5E5E5">und Getreide und </font>

Leguminosen sie fehlen zwei Vitamine , <font color="#E5E5E5">so dass Sie </font> kann nicht <font color="#E5E5E5">auf einem Getreide und Leguminosen leben basiert </font> entweder <font color="#CCCCCC">Vincent </font><font color="#E5E5E5">a und C , aber </font><font color="#CCCCCC">man könnte hinzufügen </font> ein Stück <font color="#E5E5E5">Brokkoli auf Ihren Reis und </font> dann würden Sie alle ein und C haben <font color="#E5E5E5">Sie </font>

brauchten sie sind reich <font color="#E5E5E5">an Ballaststoffen , sie sind </font> voll von Kohlenhydraten <font color="#CCCCCC">sie sind sehr </font> befriedigend , <font color="#E5E5E5">und das ist , warum die Leute nennen </font> Stärken Komfort Lebensmittel <font color="#E5E5E5">wie wenn ich </font> Aufwachsen in Michigan <font color="#E5E5E5">war es püriert </font> Kartoffeln , <font color="#CCCCCC">die mein Trost </font><font color="#E5E5E5">Essen </font><font color="#CCCCCC">war </font><font color="#E5E5E5">dann </font>

zogen wir <font color="#CCCCCC">nach </font><font color="#E5E5E5">Hawaii und es war Reis, </font> Leute <font color="#E5E5E5">rufen Sie den Komfort Essen , wenn Sie </font> aus dem <font color="#E5E5E5">Süden könnte es </font><font color="#CCCCCC">Mai sein </font> <font color="#E5E5E5">irgendwo irgendwo in Ihrer Vergangenheit oder </font> vielleicht deine Mutter oder Vater in der Vergangenheit <font color="#E5E5E5">dort </font> <font color="#E5E5E5">Essen ist ein Komfort, der eine Stärke , wie ist </font>

<font color="#CCCCCC">diätetisch vollständige sind </font><font color="#E5E5E5">Stärken Sie </font> haben kann <font color="#E5E5E5">lesen und auf die </font> Internet in <font color="#E5E5E5">letzter Zeit über einen Mann, Living </font> auf nur Kartoffeln <font color="#E5E5E5">haben lesen Sie </font> <font color="#E5E5E5">dass kein </font><font color="#CCCCCC">nicht </font><font color="#E5E5E5">John </font><font color="#CCCCCC">McDougall </font> obwohl es ein <font color="#E5E5E5">Kartoffelbauer dieser </font>

Kartoffel-Farm, meine Geschichte zu korrigieren ich meine <font color="#E5E5E5">Sie nicht haben dazu auf die lesen </font> <font color="#E5E5E5">Internet haben Sie nicht </font><font color="#CCCCCC">oh das ist </font><font color="#E5E5E5">es </font> <font color="#E5E5E5">diese Kartoffelbauern geht jetzt </font> wer wird <font color="#E5E5E5">auf </font><font color="#CCCCCC">nichts </font><font color="#E5E5E5">leben , </font><font color="#CCCCCC">aber </font> Kartoffeln für die nächsten 60 Tage, weil

<font color="#E5E5E5">er ist so schlecht , </font><font color="#CCCCCC">so wütend über die </font><font color="#E5E5E5">Menschen </font><font color="#CCCCCC">Bindung </font> die Kartoffel-Futter und es hat nationale Schlagzeilen <font color="#CCCCCC">es nur </font><font color="#E5E5E5">Kartoffeln </font><font color="#CCCCCC">gehen </font><font color="#E5E5E5">zu sein </font> 60 <font color="#E5E5E5">Tage natürlich die Leute denken, er ist </font> verrückt , <font color="#E5E5E5">aber er ist nicht verrückt </font><font color="#CCCCCC">das </font><font color="#E5E5E5">ist </font> etwas , das <font color="#E5E5E5">vorher als getan worden ist </font>

tatsächlich war ein Experiment , und man <font color="#CCCCCC">kann </font> finden Sie diesen <font color="#E5E5E5">Artikel und ich ermutige </font><font color="#CCCCCC">Sie, </font> <font color="#E5E5E5">tun Sie es , wenn Sie </font><font color="#CCCCCC">nur </font><font color="#E5E5E5">zu Google und </font><font color="#CCCCCC">Sie gehen </font> setzen in Kon Kon , wer der Autor , den <font color="#CCCCCC">ich gerade </font> <font color="#E5E5E5">gestern habe es so </font><font color="#CCCCCC">ich weiß , du nach </font><font color="#E5E5E5">oben ziehen </font> <font color="#E5E5E5">nur in </font><font color="#CCCCCC">con </font><font color="#E5E5E5">setzen alle Kartoffel Diät kommen </font>

<font color="#CCCCCC">wie werden sie die ersten Artikel werden </font> PDF - Datei Sie <font color="#E5E5E5">die Studie gut lesen mit </font> <font color="#E5E5E5">Ihre </font><font color="#CCCCCC">Mühe kon </font><font color="#E5E5E5">kon dann alle Kartoffel </font> Diät und welche <font color="#CCCCCC">kon hat ist er </font><font color="#E5E5E5">der </font> Forscher ist er eine Studie tat es war im Jahr 1928 <font color="#CCCCCC">auf einem 25 Jahre alten Mann veröffentlicht </font>

<font color="#E5E5E5">und eine 28 Jahre alte </font><font color="#CCCCCC">Frau </font><font color="#E5E5E5">und diese war </font> Athleten <font color="#E5E5E5">waren diese wirklich wie körperliche </font> Menschen <font color="#CCCCCC">Marathon Laufartanwendung Athleten </font> <font color="#E5E5E5">und er beherbergte sie </font><font color="#CCCCCC">glauben </font><font color="#E5E5E5">sie </font><font color="#CCCCCC">mir </font> <font color="#CCCCCC">wahrscheinlich </font><font color="#E5E5E5">kein IRB Ethikrat das </font><font color="#CCCCCC">würde </font> erlauben diese <font color="#E5E5E5">Studie zu gehen erwägen </font>

die Menge <font color="#E5E5E5">Ärger hatte ich ich bin sicher , </font> <font color="#E5E5E5">gibt es nicht , aber sie haben ein </font> studieren , <font color="#E5E5E5">wo sie diese Menschen untergebracht und </font> sie fütterte sie Kartoffeln das ist alles, was sie aßen war Kartoffeln und Einige Gewürze und Wasser <font color="#E5E5E5">und dann liefen sie </font>

<font color="#E5E5E5">Das kann </font><font color="#CCCCCC">zu einem Problem, weil sie </font> <font color="#E5E5E5">so körperlich aktiv waren sie nicht </font> immer <font color="#E5E5E5">genug </font><font color="#CCCCCC">Energie , so mussten sie hinzufügen </font> Öl <font color="#CCCCCC">auf </font><font color="#E5E5E5">die Ernährung der Menschen jetzt , wenn Sie </font> Öl nachfüllen musste man kein Protein keine <font color="#E5E5E5">Vitamine </font> keine Mineralien kein Kohlenhydrat <font color="#E5E5E5">einfach hinzufügen </font>

Öl <font color="#E5E5E5">ist es leere Kalorien und damit </font> aus dem Nährwert <font color="#E5E5E5">der verdünnte </font> <font color="#E5E5E5">Kartoffel noch bekommt man am Ende zu bekommen </font> <font color="#E5E5E5">erste dieser Arbeit und lesen Sie es sagen sie </font> <font color="#E5E5E5">von allen sagen sie , dass die Menschen </font><font color="#CCCCCC">nicht müde </font><font color="#E5E5E5">wurde </font> von <font color="#E5E5E5">sie sind alle Kartoffel - Diät </font>

es gab kein kein Verlangen <font color="#E5E5E5">nach Veränderung verrückt </font> und dann sagen sie , <font color="#CCCCCC">obwohl sie waren </font> <font color="#E5E5E5">sowohl körperlich aktiv waren sie </font> wie in der guten Gesundheit auf eine Diät beschrieben in die der Stickstoff in anderen Worten, die Protein wurde praktisch ausschließlich abgeleitete

<font color="#E5E5E5">aus der Kartoffel soll dies wirklich nicht </font> <font color="#E5E5E5">überraschen jeder von Ihnen, Geschichte studieren </font> <font color="#CCCCCC">Sie wissen , dass es viele Male in </font> <font color="#CCCCCC">Westeuropa seit </font><font color="#E5E5E5">den 1600er Jahren und in </font> <font color="#E5E5E5">Mindestens 13.000 Jahre Südamerika </font> es gab <font color="#E5E5E5">viele Male , wo , ob </font>

oder nicht eine Bevölkerung <font color="#E5E5E5">Menschen überlebt </font> <font color="#E5E5E5">die Kartoffel in Abhängigkeit von der Kartoffel </font> unterstützt <font color="#E5E5E5">die weltweit Säulen </font> Ernährung hat es durch <font color="#CCCCCC">schriftliche alle </font> Geschichte , <font color="#CCCCCC">es ist ein tolles Essen ihrer </font> Bevölkerung in <font color="#CCCCCC">Russland und Polen , </font><font color="#E5E5E5">die ist </font>

alle hatten sie war Kartoffeln <font color="#CCCCCC">Ordnung jetzt werde ich dir Recht geben , </font> <font color="#E5E5E5">jetzt der Grund , </font><font color="#CCCCCC">dass ich </font><font color="#E5E5E5">glaube , und ich </font> <font color="#CCCCCC">Ich denke , </font><font color="#E5E5E5">Ihnen mitteilen, </font><font color="#CCCCCC">dass der Mensch beweisen kann , </font> Sein Leben auf Stärke ist eine Stärke-Esser <font color="#CCCCCC">dass unsere Ernährung Ihre Ernährung ist meine Ernährung ein </font>

Stärkekleister Ernährung <font color="#E5E5E5">der Grund ist , </font><font color="#CCCCCC">dass </font> alle großen Populationen trimmen gesund <font color="#E5E5E5">Menschen in ganz nachprüfbaren menschlichen </font> Geschichte <font color="#E5E5E5">haben , erhalten den Großteil ihrer </font> <font color="#E5E5E5">Kalorien </font><font color="#CCCCCC">aus Stärke lassen Sie mich in Ordnung </font><font color="#E5E5E5">machen </font> dass ein wenig klarer für <font color="#E5E5E5">Sie alle großen </font>

Populationen , <font color="#E5E5E5">die gesunde Menschen trimmen keine </font> <font color="#E5E5E5">Ausnahmen </font> in ganz <font color="#CCCCCC">nachprüfbaren Geschichte der Menschheit </font> dies <font color="#E5E5E5">ist sehr wichtig in der </font><font color="#CCCCCC">Geschichte, </font> wir können durch <font color="#E5E5E5">Schriften oder gut überprüfen </font> <font color="#CCCCCC">archäologische Funde haben gewonnen </font>

der Großteil <font color="#E5E5E5">ihrer Kalorien </font><font color="#CCCCCC">aus Stärke </font> Gerste im <font color="#E5E5E5">Nahen Osten für elf </font> <font color="#E5E5E5">tausend Jahren haben wir bekannt , dass ist schon </font> die Grundlage ihrer Ernährung <font color="#E5E5E5">sind </font><font color="#CCCCCC">diese </font><font color="#E5E5E5">letzten </font> <font color="#CCCCCC">archäologische Funde , </font><font color="#E5E5E5">die ich spreche </font> <font color="#CCCCCC">etwa </font><font color="#E5E5E5">in einem Ort in der Nähe des Toten Meeres sie </font>

Dieses Lagerhaus <font color="#CCCCCC">zwölf Fuß gefunden </font> Durchmesser <font color="#CCCCCC">ist das Zentrum des </font><font color="#E5E5E5">Dorfes </font> <font color="#E5E5E5">und was fanden sie ist , </font><font color="#CCCCCC">dass dies </font> <font color="#E5E5E5">zum Speichern Gerste der Azteken und die </font> Mayas sind wie die <font color="#CCCCCC">Menschen , von dem bekannt </font> <font color="#E5E5E5">Mai ihre Ernährung Mais war </font><font color="#CCCCCC">ich konnte habe </font>

Paar die <font color="#CCCCCC">Herzen der Menschen hier und dort </font><font color="#E5E5E5">aber </font> es war Mais Hirse in Afrika über <font color="#CCCCCC">6.000 </font> <font color="#E5E5E5">Jahre Reis </font><font color="#CCCCCC">und Asien seit mehr als </font><font color="#E5E5E5">zehn </font> <font color="#E5E5E5">tausend Jahre, die die Grundlage gewesen ist von </font> die <font color="#E5E5E5">meisten der Diäten der Menschen in Asien ist es </font> Reis Weizen im <font color="#CCCCCC">Nahen Osten </font>

<font color="#CCCCCC">10.000 Jahre </font><font color="#E5E5E5">war es irgendwie komisch ich einmal </font> in <font color="#E5E5E5">einer Zeit lang geglaubt </font><font color="#CCCCCC">und ich </font><font color="#E5E5E5">in </font> Argumente <font color="#E5E5E5">mit Menschen aller Dinge </font> Ich <font color="#CCCCCC">glaube , </font><font color="#E5E5E5">und </font><font color="#CCCCCC">wo ich es zu tun hatte mit </font> <font color="#E5E5E5">die Low-Carb - Leute wissen , dass Sie die Atkins </font> geben Menschen eine Zeit , <font color="#CCCCCC">und sie zeigte </font>

aus <font color="#E5E5E5">mir , warum ich war falsch über </font> Stärke und Weizen wobei insbesondere <font color="#E5E5E5">gut für Sie und den Grund , warum </font><font color="#CCCCCC">ich war </font><font color="#E5E5E5">falsch </font> ist <font color="#CCCCCC">wegen </font><font color="#E5E5E5">der Mumie zeigen </font><font color="#CCCCCC">Analysen </font> dass die <font color="#CCCCCC">Mumien hatten schwere </font> Atherosklerose Verhärtung <font color="#E5E5E5">der Arterien </font>

und andere Krankheiten der westlichen <font color="#CCCCCC">Zivilisation die Mumien haben und </font><font color="#E5E5E5">dort </font> so beweist, dass auf einem Weizen lebende Basis Ernährung ist schlecht für Sie , weil sie <font color="#E5E5E5">alle </font> <font color="#E5E5E5">diese Krankheiten gut , wenn sie analysieren </font> <font color="#CCCCCC">das Haar dieser Mumien sie das tun </font>

sie betrachten die Mineralien in <font color="#CCCCCC">den Haaren </font> <font color="#CCCCCC">die Mumien , </font><font color="#E5E5E5">was sie gefunden ist , </font><font color="#CCCCCC">dass die </font> Mumien lebten auf einer westliche Diät <font color="#CCCCCC">sie Sie </font> <font color="#E5E5E5">kennen die Fasane und die Sie kennen </font> andere Tiere , <font color="#CCCCCC">die </font><font color="#E5E5E5">sie essen , zurück in </font> diese <font color="#CCCCCC">Zeiten und </font><font color="#E5E5E5">ich meine gute Trauer ihre </font>

Mumien , die denken Sie bekam <font color="#E5E5E5">eine sein </font> Mama kennen Sie die <font color="#E5E5E5">Pharaonen und </font><font color="#CCCCCC">die </font> Könige und <font color="#CCCCCC">die Königin ist </font><font color="#E5E5E5">die, die aßen </font> alles , was reiche Nahrung , die sie bekam <font color="#E5E5E5">sein </font> Mumien ja <font color="#CCCCCC">Kartoffeln in Südamerika </font> <font color="#CCCCCC">13.000 Jahre in Südamerika Kartoffeln </font>

die <font color="#E5E5E5">Inkas zum Beispiel lebten sie auf </font> Kartoffeln , <font color="#CCCCCC">bis sie in </font><font color="#E5E5E5">den Krieg </font><font color="#CCCCCC">zogen </font><font color="#E5E5E5">und dann </font> <font color="#E5E5E5">sie Quinoa ändern , denn </font><font color="#CCCCCC">das war </font> es <font color="#E5E5E5">gab mehr Nahrung von mehr Stärke </font> wenn sie <font color="#E5E5E5">gingen </font><font color="#CCCCCC">ja </font><font color="#E5E5E5">zum </font><font color="#CCCCCC">Kampf gibt es eine </font> <font color="#CCCCCC">Junior-Chili würden </font><font color="#E5E5E5">Sie </font><font color="#CCCCCC">versprechen es junior </font>

gut Ich werde <font color="#E5E5E5">Ihnen sagen , was es </font><font color="#CCCCCC">ist </font> <font color="#CCCCCC">Giulio </font><font color="#E5E5E5">ist </font><font color="#CCCCCC">uh , </font><font color="#E5E5E5">es ist ein es der gefriergetrocknet </font> Kartoffeln und Sie können <font color="#E5E5E5">in der das tun </font> Anden , weil in der <font color="#CCCCCC">Tageszeit ist es heiß , so </font> Sie <font color="#E5E5E5">können die Kartoffeln in der Nacht fahren </font> <font color="#E5E5E5">Zeit friert es , weil Sie oben in der </font>

<font color="#E5E5E5">Berge so </font><font color="#CCCCCC">können sie </font><font color="#E5E5E5">gefriergetrocknet </font> Kartoffeln und sie nehmen diese frei gerade Kartoffeln , die Sie <font color="#E5E5E5">juniel nennen </font> das ist nah genug , <font color="#CCCCCC">und dann nehmen sie </font> und <font color="#CCCCCC">sie setzen sie in trockenen Lagerräumen </font> und sie dauern für <font color="#CCCCCC">10 Jahre und </font><font color="#E5E5E5">so , wenn </font>

Zeiten waren <font color="#CCCCCC">hart für die Bevölkerung </font> das ist , <font color="#E5E5E5">wie sie überlebt ist auf </font> <font color="#E5E5E5">ja gefriergetrocknete Kartoffeln Ich will dich </font> bemerken <font color="#CCCCCC">hier </font><font color="#E5E5E5">etwas gibt es sechs sechs </font> Kraftstoffe <font color="#E5E5E5">der menschlichen Zivilisation gibt es </font> sechs <font color="#CCCCCC">Lebensmittel , die getankt haben die </font>

Entwicklung der Zivilisation das ist, was wir haben Zivilisation <font color="#CCCCCC">primitive </font><font color="#E5E5E5">Menschen primitive </font><font color="#CCCCCC">Menschen </font><font color="#E5E5E5">sind </font> <font color="#E5E5E5">hundert sammelt das ist alles , was </font><font color="#CCCCCC">sie tun ist </font> jagen <font color="#E5E5E5">und sammeln , das ist alles , was ich sie bedeuten </font> müssen <font color="#E5E5E5">ihre ganzen </font><font color="#CCCCCC">Tag </font><font color="#E5E5E5">verbringen </font><font color="#CCCCCC">Jagd </font>

und das Sammeln von <font color="#E5E5E5">jetzt habe ich Zeit für jede </font> andere <font color="#E5E5E5">Dinge , die zivilisierten Menschen tun </font> wie <font color="#CCCCCC">Musik und </font><font color="#E5E5E5">Kunst </font> <font color="#E5E5E5">schließlich tun sie tut es heiß </font> und <font color="#E5E5E5">sammeln vielleicht einige Abend haben sie </font> Zeit , um <font color="#E5E5E5">ein Stöckchen zu zeichnen </font><font color="#CCCCCC">Zeichnung auf </font>

die Höhle , <font color="#E5E5E5">die es so wie Menschen wurden </font> mehr mehr klüger mehr in der <font color="#E5E5E5">Lage </font><font color="#CCCCCC">zu kontrollieren </font> die <font color="#CCCCCC">Umgebung , die sie einige holen würde </font> insbesondere Pflanzen, die sie gern und zu wachsen waren leicht und <font color="#CCCCCC">sie begannen , </font> wachsen <font color="#E5E5E5">diese </font><font color="#CCCCCC">Pflanzen in der Nähe von </font><font color="#E5E5E5">dort </font><font color="#CCCCCC">in der Nähe von </font>

wo sie lebten, und sie bekamen mehr effizient <font color="#E5E5E5">Kraftstoff bekommen und so jetzt nicht </font> jeder hatte die Jagd <font color="#CCCCCC">sammeln jetzt einige </font> Menschen , <font color="#E5E5E5">weil sie mehr Nahrung gemacht als </font> eine Person konnte <font color="#CCCCCC">sie essen konnten , </font> bekommen <font color="#E5E5E5">mehr Nahrung eine Person , die </font><font color="#CCCCCC">er einige Leute </font>

andere Dinge tun könnten , wie <font color="#E5E5E5">sie konnten , </font> werden Soldaten <font color="#E5E5E5">und Lehrer und ein Teil </font> <font color="#E5E5E5">die Regierung und die Künstler und so weiter und </font> Da die Menschen <font color="#E5E5E5">effizienter mehr </font><font color="#CCCCCC">P </font> weniger <font color="#E5E5E5">Leute hatten gewidmet sein </font> Sammeln von Kalorien <font color="#E5E5E5">und mehr </font><font color="#CCCCCC">Menschen könnten </font>

<font color="#E5E5E5">andere Dinge tun , und es wurde dann auf </font><font color="#CCCCCC">die </font> Punkt, wo sie sich so effizient <font color="#E5E5E5">dass sie einen Teil </font><font color="#CCCCCC">dieser Pflanze </font><font color="#E5E5E5">nehmen könnten </font> Essen <font color="#E5E5E5">und sie konnten es Tiere füttern </font> und sie konnten die Tiere essen und <font color="#E5E5E5">diejenigen , </font> sind die <font color="#E5E5E5">Königinnen und Könige , </font><font color="#CCCCCC">die das tat </font>

zurück <font color="#CCCCCC">in den </font><font color="#E5E5E5">alten Tagen und dann um 150 </font> <font color="#CCCCCC">Jahren </font><font color="#E5E5E5">wurden wir auf diese so gut mit </font> die <font color="#E5E5E5">industrielle Revolution und mit der </font> <font color="#CCCCCC">Nutzbarmachung von fossilen Brennstoffen , dass wir wirklich </font> <font color="#CCCCCC">nur waren in der Lage, </font><font color="#E5E5E5">so viel Nahrung zu produzieren </font> und <font color="#E5E5E5">ein großer Teil der Operation bekam zu sein </font>

andere <font color="#CCCCCC">Dinge außer Jäger und </font> <font color="#E5E5E5">Sammler und jetzt sind wir an einem Punkt sind in </font> Zivilisation ist dies eine Zivilisation <font color="#E5E5E5">wir sind an einem Punkt , an dem </font><font color="#CCCCCC">eine Person </font> auf einem Traktor sitzen kann genug machen Lebensmittel <font color="#CCCCCC">für 3.000 </font><font color="#E5E5E5">Menschen , die </font><font color="#CCCCCC">2999 </font><font color="#E5E5E5">Blätter </font>

<font color="#CCCCCC">uns </font><font color="#E5E5E5">etwas anderes , das ich wette , </font><font color="#CCCCCC">zu tun </font> das ist jeder in <font color="#E5E5E5">diesem Raum , das ist </font> Zivilisation und ich möchte Ihnen <font color="#CCCCCC">bemerken , </font> die <font color="#E5E5E5">beiden sechs von Brennstoffen , die uns verursacht </font> werden <font color="#E5E5E5">zivilisiert Ich möchte Sie bemerken , </font> sie <font color="#CCCCCC">dort </font><font color="#E5E5E5">in gelb dort oben , </font><font color="#CCCCCC">sie sind </font>

<font color="#E5E5E5">Gerste Mais Hirse Kartoffeln Reis und </font> Weizen , was ich will dich <font color="#E5E5E5">bemerken ist , dass </font> diese sechs <font color="#E5E5E5">fünf dieser sechs sind Körner </font> und eine ganze Reihe <font color="#CCCCCC">Leute </font><font color="#E5E5E5">herumlaufen </font> in diesen Tagen <font color="#E5E5E5">Ihre Körner zu sagen sind schlecht </font> für Sie tun hören Sie überhaupt, dass Körner

schlecht für Sie noch <font color="#E5E5E5">fünf der sechs Brennstoffe </font> dass uns veranlasst , <font color="#E5E5E5">die zu entwickeln , </font> Zivilisation haben wir <font color="#E5E5E5">heute Körner </font><font color="#CCCCCC">ich auch </font> Sie wollen, <font color="#CCCCCC">dass drei </font><font color="#E5E5E5">davon bemerken , </font> sind glutenhaltige Getreide <font color="#E5E5E5">keine zwei </font> <font color="#CCCCCC">sie </font><font color="#E5E5E5">zwei der drei auf die sechs Weizen </font>

und Gerste <font color="#CCCCCC">erheben sich zwei </font><font color="#E5E5E5">als gemeinsame </font> Kraftstoff <font color="#E5E5E5">und ich </font><font color="#CCCCCC">bringe </font><font color="#E5E5E5">nur </font><font color="#CCCCCC">das auf , </font><font color="#E5E5E5">als ein </font> <font color="#E5E5E5">Frage </font><font color="#CCCCCC">Ich </font><font color="#E5E5E5">habe die Antwort </font><font color="#CCCCCC">nicht </font><font color="#E5E5E5">für Sie </font> <font color="#CCCCCC">Ich weiß , es gibt Leute , die Zöliakie haben </font> Krankheit <font color="#E5E5E5">Ich weiß , dass es </font><font color="#CCCCCC">Menschen </font><font color="#E5E5E5">gibt,</font><font color="#CCCCCC"> haben </font> <font color="#CCCCCC">ich </font><font color="#E5E5E5">Probleme </font><font color="#CCCCCC">mit Gluten bin zweifeln sie nicht </font>

<font color="#E5E5E5">vielleicht eines </font><font color="#CCCCCC">auf hundert vielleicht </font><font color="#E5E5E5">ein und </font> <font color="#CCCCCC">250 Leute , aber ich glaube nicht , </font><font color="#E5E5E5">haben wir die </font> ganze Geschichte zumal glutenhaltigen Körner waren für Menschen eine Stiftung Diäten für Zehntausende <font color="#E5E5E5">von Jahren </font>

etwas los sonst auf <font color="#E5E5E5">diesem Gluten </font> <font color="#E5E5E5">Sache so Archäologen sagen , </font><font color="#CCCCCC">dass wir waren </font> Jäger und Sammler mit dem Schwerpunkt auf Honig Honig , warum <font color="#CCCCCC">sie sagen , dass ich meine </font><font color="#E5E5E5">ich </font> <font color="#E5E5E5">zu sagen pflegte sagen , dass das nicht mehr </font> <font color="#E5E5E5">aber deine Freunde werden sagen , </font><font color="#CCCCCC">oh yeah , wir sind </font>

<font color="#E5E5E5">Fleischesser der Grund , warum ich weiß , wir sind </font> Meteore, weil wir <font color="#E5E5E5">unsere Heritage sind </font> die <font color="#E5E5E5">Jagd und das Sammeln mit dem Schwerpunkt </font> auf Honig und so ist das , warum wir <font color="#CCCCCC">Fleisch sein sollten </font> Esser , weil , weil <font color="#E5E5E5">das ist , was </font><font color="#CCCCCC">unsere </font>

Vorfahren waren Sie in diesem aussehen <font color="#E5E5E5">diese Seite dieses Dorf , das hier war </font> <font color="#E5E5E5">50150 </font> <font color="#CCCCCC">vor tausend und 50.000 Jahren </font> und <font color="#E5E5E5">es beweist , dass </font><font color="#CCCCCC">wir waren in erster Linie </font> <font color="#E5E5E5">Fleischesser , weil , wenn die </font>

Archäologen graben nach oben um die Feuergrube <font color="#E5E5E5">war </font><font color="#CCCCCC">sie </font><font color="#E5E5E5">fanden </font><font color="#CCCCCC">alle </font><font color="#E5E5E5">Knochen </font> und Werkzeuge <font color="#E5E5E5">schneiden Tiere , mit denen sie </font> brachte keine Maiskörner oder Orange finden schält oder so offensichtlich waren wir Fleisch Esser Recht , denn nach <font color="#E5E5E5">hundert </font>

<font color="#E5E5E5">tausend Jahren alle fanden sie wurde </font> <font color="#CCCCCC">Beweise für </font><font color="#E5E5E5">Menschen Fleisch natürlich essen </font> das ist <font color="#E5E5E5">alles , was sie gefunden </font> das ist alt <font color="#CCCCCC">Archäologie , das ist nicht neu </font> <font color="#CCCCCC">Archäologie neue Archäologie nimmt ein </font> andere <font color="#E5E5E5">Sicht finden sie </font>

andere <font color="#CCCCCC">Dinge wie zum Beispiel der </font><font color="#E5E5E5">letzten </font> Veröffentlichung 2009 , <font color="#E5E5E5">was sie gefunden in </font> Mosambik ist sie <font color="#E5E5E5">dieses Afrika </font> <font color="#E5E5E5">sie fanden Hinweise darauf , </font><font color="#CCCCCC">dass Menschen </font><font color="#E5E5E5">waren </font> raubend <font color="#E5E5E5">Körner Pflanzen und Körner </font><font color="#CCCCCC">sie </font> es <font color="#E5E5E5">in ihrem Dorf </font><font color="#CCCCCC">Ort gefunden </font><font color="#E5E5E5">105 </font>

tausend <font color="#E5E5E5">Jahren und wie haben sie finden </font> dies <font color="#E5E5E5">auch , wenn sie graben um </font> in diesen diesen <font color="#E5E5E5">archäologischen Stätten , was </font> sie fanden , <font color="#E5E5E5">da sie diese Sie gefunden kennen </font> <font color="#E5E5E5">was diese sind ist es Stärkekörner </font> <font color="#E5E5E5">ihre Kornstärkekörner , als ob sie haben </font>

Besitz ist dies eine wichtige Ausgrabung <font color="#E5E5E5">es ist 150 Meilen südlich von Santiago Chile </font> <font color="#CCCCCC">und der Grund , warum es wichtig ist , das ist </font> einer <font color="#E5E5E5">der wenigen Orte , an denen organische </font> Material aufbewahrt wurde , weil <font color="#E5E5E5">es eine war </font> Torfmoor <font color="#CCCCCC">und so als Folge </font><font color="#E5E5E5">des Torfs </font>

Abdecken der <font color="#E5E5E5">Herrschaft des Dorfes nach oben </font> <font color="#E5E5E5">uh wurde organisches Material gefunden </font><font color="#CCCCCC">14000 </font> <font color="#E5E5E5">Jahre </font><font color="#CCCCCC">später ist der erste Beweis </font><font color="#E5E5E5">für </font> <font color="#E5E5E5">Leute </font><font color="#CCCCCC">Kartoffeln essen </font><font color="#E5E5E5">fanden sie 44 </font> <font color="#E5E5E5">essbare Pflanzenarten auf dem Gelände und </font> 22 Heilpflanzenprodukte dieser <font color="#CCCCCC">Art ist </font>

Spaß <font color="#CCCCCC">ist </font><font color="#E5E5E5">dies </font><font color="#CCCCCC">eine Website , die </font><font color="#E5E5E5">8000 war </font> <font color="#CCCCCC">vor Jahren im westlichen Teil von Peru </font> <font color="#CCCCCC">aber </font><font color="#E5E5E5">sie fanden , als sie sieben gefunden </font> Skelette <font color="#E5E5E5">und Sie können diese sehen </font> Skelette Ich werde <font color="#E5E5E5">em weisen darauf hin , Sie zu sehen , </font> die Zähne hier in <font color="#E5E5E5">Ordnung gibt es die die </font>

Zähne der Mandibeln von sieben <font color="#E5E5E5">verschiedene Individuen </font><font color="#CCCCCC">und als sie aussehen </font> <font color="#CCCCCC">zwischen den Zähnen </font><font color="#E5E5E5">fanden sie war diese </font> Spaß beginnt Granulat <font color="#E5E5E5">und die Stärke </font> Granulate sind so einzigartig, sie könnte sagen, <font color="#CCCCCC">was die Ernährung </font><font color="#E5E5E5">dieser Völker waren </font>

<font color="#E5E5E5">auf der Basis der Architektur </font><font color="#CCCCCC">der Stärke </font> Granulat <font color="#E5E5E5">Vater , </font><font color="#CCCCCC">dass ihre Ernährung war </font> Squash Bohnen Erdnüsse und Getreide <font color="#CCCCCC">dank </font> zur globalen Erwärmung <font color="#E5E5E5">wir finden alle </font> <font color="#CCCCCC">jetzt </font><font color="#E5E5E5">neue Arten von </font><font color="#CCCCCC">Dingen , die das Eis </font> Schmelz wir finden , <font color="#CCCCCC">Menschen , die waren </font>

<font color="#E5E5E5">im Eis wie der </font><font color="#CCCCCC">Iceman </font><font color="#E5E5E5">begraben </font><font color="#CCCCCC">in </font> nördliche <font color="#E5E5E5">Alpen von Italien war dieser Mann </font> entdeckt <font color="#E5E5E5">und es </font><font color="#CCCCCC">wurde geschätzt , </font><font color="#E5E5E5">dass er </font> <font color="#E5E5E5">Vor wurde </font><font color="#CCCCCC">im </font><font color="#E5E5E5">Eis 5000 Jahren begraben </font> <font color="#CCCCCC">und als sie ihn untersuchten sie gefunden </font> <font color="#E5E5E5">Tier , wenn tierische Lebensmittel in den Magen </font>

<font color="#CCCCCC">sie fanden sie beugen hatte Pfeil </font><font color="#E5E5E5">und so </font> die <font color="#E5E5E5">ersten Gedanken der Menschen , die </font> taten <font color="#E5E5E5">die Untersuchung intial </font> dachte , war , <font color="#CCCCCC">dass Sie wissen offensichtlich </font> Jäger-Sammler - er tat etwas <font color="#E5E5E5">huntin </font> aber wenn sie analysiert sein Haar

was fanden sie, <font color="#CCCCCC">dass er ein Veganer war </font> <font color="#E5E5E5">bezogen auf Gesamthaaranalyse Diät war </font> fast reine Vegetarier <font color="#E5E5E5">und es war ein </font> Weizenprodukt, dass er verzehrte zurück dann <font color="#CCCCCC">liebe ich dieses das ist so viel Spaß </font> <font color="#CCCCCC">Sie dies jetzt gehen zu tun </font><font color="#E5E5E5">bekam man auf </font><font color="#CCCCCC">gehen </font>

<font color="#CCCCCC">Google </font><font color="#E5E5E5">und finde das diese es ist , es ist nur </font> <font color="#E5E5E5">es ist eine </font><font color="#CCCCCC">es eine </font><font color="#E5E5E5">aktuelle Erkenntnis </font><font color="#CCCCCC">ist </font><font color="#E5E5E5">Sie finden </font> ein ganzes <font color="#E5E5E5">es denke ich , es ist Zeit , Uhr </font> Dokumentarfilm, der <font color="#CCCCCC">diese ganze Geschichte </font><font color="#E5E5E5">erzählt </font> <font color="#E5E5E5">und dann finden Sie auch </font><font color="#CCCCCC">einige Berichte </font> <font color="#CCCCCC">alles , was Sie tun müssen , ist in </font><font color="#E5E5E5">vegan </font><font color="#CCCCCC">setzen </font>

<font color="#E5E5E5">Gladiator, der es für </font><font color="#CCCCCC">Sie </font><font color="#E5E5E5">tun würde </font> <font color="#CCCCCC">Sie werden diese nach oben ziehen das ist eine Erkenntnis </font> dass <font color="#E5E5E5">sie gerade gemacht und wieder machten sie </font> ein <font color="#E5E5E5">dokumentiertes und viel </font><font color="#CCCCCC">darüber </font><font color="#E5E5E5">geschrieben </font> <font color="#E5E5E5">sie fanden nach Ephesus auf der Straße aus </font> <font color="#CCCCCC">Ephesus </font><font color="#E5E5E5">Schwerpunkt Recht haben Sie schon , dass </font>

<font color="#CCCCCC">Sie haben dort die </font><font color="#E5E5E5">Türkei </font><font color="#CCCCCC">gab es eine ist </font> <font color="#E5E5E5">Sträußchen Roman Sachen gibt und </font><font color="#CCCCCC">es </font> <font color="#CCCCCC">Coliseum ist und Sachen wie das </font><font color="#E5E5E5">Recht , es </font> war eine große Gladiator <font color="#E5E5E5">Stadt und auf der Straße </font> <font color="#CCCCCC">was fanden sie ist sie </font><font color="#E5E5E5">eine zwei </font><font color="#CCCCCC">gefunden </font> <font color="#E5E5E5">hundert </font><font color="#CCCCCC">Quadratfuß Grundstück </font><font color="#E5E5E5">Grab Grundstück und </font>

sie gruben sie <font color="#CCCCCC">und </font><font color="#E5E5E5">fanden </font><font color="#CCCCCC">sie sechzig </font> Gladiatoren , wie sie wissen , <font color="#CCCCCC">dass sie </font> Gladiatoren <font color="#E5E5E5">gut , weil sie hatte Dreizack </font> Wunden in ihrem Kopf und sie <font color="#CCCCCC">hatten alle </font> die Werkzeuge <font color="#E5E5E5">eines Gladiator </font><font color="#CCCCCC">in diesem begraben </font> <font color="#CCCCCC">200 </font><font color="#E5E5E5">Quadratfuß Grundstück und sie begannen , </font>

<font color="#CCCCCC">Analyse dieser Gladiatoren und </font><font color="#E5E5E5">sie </font> sah <font color="#E5E5E5">ihre Knochen </font><font color="#CCCCCC">und auf </font><font color="#E5E5E5">der </font><font color="#CCCCCC">Grundlage </font><font color="#E5E5E5">der </font> Zink und <font color="#E5E5E5">Strontium und Calcium </font><font color="#CCCCCC">und andere </font> Mineralien <font color="#CCCCCC">in </font><font color="#E5E5E5">den Knochen </font> was sie bestimmt war , <font color="#CCCCCC">dass die </font> Gladiatoren wurden vegan ja und fit

in <font color="#CCCCCC">den historischen Berichten </font><font color="#E5E5E5">von </font> Gladiatoren die identifizierte sie als Gerste Männer ihre Ernährung war <font color="#E5E5E5">eine Diät von </font> Gerste <font color="#CCCCCC">und jetzt einige Bohnen , warum sie es taten </font> essen eine Diät <font color="#E5E5E5">von Gerste und Bohnen , weil </font> sie wollten <font color="#E5E5E5">das ist , um zu gewinnen , warum sie </font><font color="#CCCCCC">Aided </font>

<font color="#CCCCCC">das sind die härtesten Ängste </font><font color="#E5E5E5">dies hat </font> wurde zu war die <font color="#E5E5E5">tödlichste </font><font color="#CCCCCC">Job </font><font color="#E5E5E5">gewesen </font> auf dem Planeten <font color="#CCCCCC">einen Gladiator zu sein und sie im Vergleich </font> ihre Knochen <font color="#E5E5E5">die Menschen, die waren </font> <font color="#CCCCCC">Lager große Töpfe in der Nähe ihres Hintern </font>

außerhalb <font color="#CCCCCC">ihrer und sie sie zu dem Schluss </font> <font color="#E5E5E5">ihre Ernährung war jetzt eine vegane Ernährung ist es </font> Art <font color="#CCCCCC">interessant , </font><font color="#E5E5E5">wenn Sie lesen , die </font> Geschichte <font color="#CCCCCC">der Uhr der Geschichte , die Sie </font><font color="#E5E5E5">sehen können </font> Die Forscher Bias kommt durch sie sagten , was das <font color="#E5E5E5">ist </font>

erste <font color="#E5E5E5">Anzeichen dafür , dass die beweist , </font> Gladiatoren waren da <font color="#E5E5E5">natürlich fettleibig </font> Menschen , <font color="#E5E5E5">die auf Stärke Gerste leben müssen </font> fettleibig , und sie gingen <font color="#E5E5E5">auf und theoretisiert , die </font> Grund , dass <font color="#CCCCCC">sie </font><font color="#E5E5E5">fettleibig schlagen wurden , ist </font> weil Fettleibigkeit <font color="#CCCCCC">Editoren gemacht eine bessere </font>

zeigen , wenn man sich <font color="#E5E5E5">das Fett schneiden würde </font> öffnen <font color="#E5E5E5">und sie würden bluten und sie </font> <font color="#E5E5E5">sterben würde nicht es nicht ein Mensch wäre , </font> gewickelt noch Sie alle <font color="#CCCCCC">sein Blut </font><font color="#E5E5E5">und </font> <font color="#E5E5E5">Sachen und das ist , was sagen sie , </font><font color="#CCCCCC">wenn Sie </font> beobachten den Dokumentarfilm es nur wirklich ist

<font color="#E5E5E5">Art </font><font color="#CCCCCC">es beobachten und dann </font><font color="#E5E5E5">und dann sie </font> sagen , dass <font color="#E5E5E5">sie ihre Knochen analysiert haben sie </font> fand <font color="#E5E5E5">wirklich hohe metabolische Identität und </font> sie konnte nicht <font color="#E5E5E5">herausfinden , wie diese </font> Menschen <font color="#CCCCCC">bekommen würde so starke Knochen , wo </font> sie haben trinken keine Milch <font color="#E5E5E5">Sie wissen </font>

sie sind <font color="#E5E5E5">in Fleisch , das sie es nicht wurden , nicht </font> auch Fleisch oder irgendetwas sie lebten auf Gerste <font color="#E5E5E5">und so , was sie theoretisiert sie </font> <font color="#E5E5E5">ist lebte auf verbranntem Holz und Knochenasche , die </font> <font color="#E5E5E5">was sie sagte ja </font> bizarr wie <font color="#E5E5E5">kann es trotzdem sein , dachte ich , </font>

das war recht <font color="#E5E5E5">ordentlich , so entschied ich war </font> <font color="#E5E5E5">gehen wird für Fett Gladiatoren suchen </font> so fand II eine ganze <font color="#E5E5E5">Reihe von Mosaiken </font> Gladiatoren , die in fertig waren wieder <font color="#E5E5E5">ihre </font> mal <font color="#CCCCCC">wissen 1.800 </font><font color="#E5E5E5">2.000 </font><font color="#CCCCCC">Jahren und ich </font> <font color="#E5E5E5">Ich sah mich um für Fett </font><font color="#CCCCCC">glady </font><font color="#E5E5E5">Schichten </font>

finden konnte <font color="#E5E5E5">keine Tatsache , wie dieser Kerl </font> groß er nicht übergewichtig ist <font color="#CCCCCC">konnte ich nicht finden , </font><font color="#E5E5E5">jede </font> fettleibige Gladiatoren aber <font color="#E5E5E5">dies sollte </font> Sie erinnern zu <font color="#CCCCCC">jeder Zeit , dass Sie sprechen </font> zu Machos in der Turnhalle oder Ihre Kinder oder Ehemann usw. sagen Ihnen, dass

<font color="#CCCCCC">sie müssen Proteinergänzungen nehmen </font> und essen viel <font color="#CCCCCC">Fleisch , stark zu sein und </font> <font color="#E5E5E5">Hardy und so auf den Punkt, um ihnen die </font> stärkste heftigsten Menschen in der Welt mit ein Gerste <font color="#CCCCCC">Mann , den sie auf Gerste lebte und </font> für einen verflixt <font color="#CCCCCC">guten </font><font color="#E5E5E5">Grund der römischen </font>

Soldaten , die sie <font color="#E5E5E5">gebeten , ihre Führer </font><font color="#CCCCCC">zu </font> nehmen Fleisch aus <font color="#CCCCCC">ihrer Ernährung , </font><font color="#E5E5E5">bevor sie </font> <font color="#CCCCCC">so ging in </font><font color="#E5E5E5">dem Kampf , dass sie </font><font color="#CCCCCC">eine </font><font color="#E5E5E5">haben würden </font> bessere <font color="#E5E5E5">Chance zu gewinnen , den Krieg der die </font> <font color="#CCCCCC">größte Eroberungen , </font><font color="#E5E5E5">die </font><font color="#CCCCCC">geschehen sind in </font> <font color="#CCCCCC">Geschichte der Menschheit wurde dadurch erreicht , </font>

Männer in <font color="#CCCCCC">erster Linie , die auf Stärke gelebt hat </font> <font color="#E5E5E5">Rationen zum Beispiel Alexander </font><font color="#CCCCCC">der </font> Große <font color="#CCCCCC">Alexander der Große </font> seine Männer lebten auf Mais , die <font color="#CCCCCC">nicht Mais </font> <font color="#E5E5E5">Sie die historischen </font><font color="#CCCCCC">Zählungen </font><font color="#E5E5E5">lesen , </font><font color="#CCCCCC">was Mai </font> ist, sagt es verschiedene Körner das ist, was

sie nennen Gehirne in jenen Zeiten zurück <font color="#CCCCCC">Mais </font> wie Reis und <font color="#CCCCCC">Weizen und Gerste und so weiter </font> <font color="#E5E5E5">und diese leben diese Menschen auf Stärke </font> die <font color="#E5E5E5">ganze </font><font color="#CCCCCC">bekannte Welt an , dass </font><font color="#E5E5E5">erobert </font> <font color="#E5E5E5">Zeit </font>

so Dschingis <font color="#E5E5E5">Khan tat tat er das gleiche </font> <font color="#CCCCCC">was die ganze bekannte Welt erobert </font><font color="#E5E5E5">mit </font> Soldaten lebten auf Stärke <font color="#E5E5E5">und auch </font><font color="#CCCCCC">heute </font> <font color="#CCCCCC">unsere beständigsten Athleten </font><font color="#E5E5E5">diejenigen , die laufen </font> Marathons und Triathlons und diese lange Radrennen <font color="#CCCCCC">sie Kohlenhydrat niedrig sie </font>

leben auf Stärke , <font color="#CCCCCC">wenn Sie Fleisch essen , was </font> Sie haben , <font color="#E5E5E5">ist man in Kalorien haben genommen getan </font> dass <font color="#E5E5E5">nicht </font><font color="#CCCCCC">unterstützen Ihre gewinnen Anstrengung </font> alles in Ordnung , <font color="#E5E5E5">so jedenfalls </font><font color="#CCCCCC">das ist , warum ich glaube , </font> <font color="#CCCCCC">dass wir Sterne Betrüger und der Mensch </font> Diät <font color="#E5E5E5">ist eine Diät von Stärke , weil alle </font>

<font color="#E5E5E5">Geschichte der Menschheit sagt , so dass alle beschreibbaren </font> Geschichte all nachprüfbare <font color="#CCCCCC">Geschichte aller </font> unsere große Menschen Bevölkerung <font color="#CCCCCC">werden Sie </font> die Eskimos sagen, dass ich die Eskimos vergaß großer Erfolg <font color="#E5E5E5">meine </font><font color="#CCCCCC">ich </font><font color="#E5E5E5">mir </font><font color="#CCCCCC">die </font><font color="#E5E5E5">Entschuldigung </font> Eskimos waren sehr klein sehr primitive

<font color="#E5E5E5">es gab </font><font color="#CCCCCC">200 Raffungen und Recht sie </font> lebte auf <font color="#E5E5E5">einer </font><font color="#CCCCCC">Basis Stärke </font><font color="#E5E5E5">Ernährung nicht </font><font color="#CCCCCC">und </font> Sie werden ein <font color="#CCCCCC">paar andere Ausnahmen finden </font> Menschen , <font color="#CCCCCC">die nicht </font><font color="#E5E5E5">Stärke </font><font color="#CCCCCC">Raum lebten auf </font> <font color="#E5E5E5">nur winzige </font><font color="#CCCCCC">gestorben , </font><font color="#E5E5E5">aber sie sind wenig </font> Populationen von <font color="#E5E5E5">Menschen , die auf dem gelebt </font>

Extreme der Umwelt sind wir <font color="#E5E5E5">nicht </font> reden <font color="#E5E5E5">über Sie Leute wissen , wer </font> besetzt für 800 bis <font color="#CCCCCC">1300 Jahren </font><font color="#E5E5E5">Zentral </font> und Südamerika , <font color="#CCCCCC">wie die Azteken </font><font color="#E5E5E5">und </font> die Mayas <font color="#E5E5E5">und </font><font color="#CCCCCC">die Inkas </font><font color="#E5E5E5">haben das Leben auf </font> Stärke basierende Diäten <font color="#E5E5E5">alles in Ordnung , um Lassen Sie uns </font>

<font color="#CCCCCC">lassen wir nur , dass für eine Minute </font> <font color="#E5E5E5">weil ich einige </font><font color="#CCCCCC">von Ihnen </font><font color="#E5E5E5">wissen , </font><font color="#CCCCCC">sind so eine Art </font> von der Geschichte gelangweilt <font color="#E5E5E5">und Sie wirklich gut </font> <font color="#E5E5E5">Größe </font><font color="#CCCCCC">Fisch , den Sie in Los Angeles leben wie </font> über <font color="#E5E5E5">die Gene </font><font color="#CCCCCC">OJ Simpson Jeans zu hören </font> Sie wissen , <font color="#E5E5E5">Jeans alles sind und so </font>

das ist wirklich gute Wissenschaft so lass uns darüber reden <font color="#E5E5E5">über </font><font color="#CCCCCC">Gene </font><font color="#E5E5E5">lassen Sie uns über Dominanz sprechen </font> Arbeit <font color="#CCCCCC">domine ist ein </font><font color="#E5E5E5">Forscher, der lebt in </font> <font color="#E5E5E5">Santa Cruz veröffentlicht und wichtigste Zeitschriften </font> hat eine Menge <font color="#E5E5E5">Forschung auf dem menschlichen getan </font> <font color="#CCCCCC">Ernährung auf die </font><font color="#E5E5E5">Zähne und Kieferstruktur </font>

<font color="#E5E5E5">und so </font><font color="#CCCCCC">weiter und es wird festgestellt , </font><font color="#E5E5E5">dass die </font> menschliche Ernährung ist eine auf <font color="#E5E5E5">Stärke basierende Diät , aber </font> was er <font color="#E5E5E5">für wirklich bekannt ist , </font><font color="#CCCCCC">ist eine Studie </font><font color="#E5E5E5">über </font> <font color="#E5E5E5">das menschliche Genom die Genetik Sie </font><font color="#CCCCCC">wissen </font> alle Gene im <font color="#CCCCCC">Menschen </font><font color="#E5E5E5">sind </font> bekannt und <font color="#E5E5E5">ich ebenfalls andere Tiere , die wir haben </font>

das Genom <font color="#E5E5E5">verschiedener seziert </font><font color="#CCCCCC">an </font> Pflanzen und Anna wir wissen , was die genetische <font color="#E5E5E5">Struktur ist </font> Nukleotid von Nukleotid wissen wir, was die genetische <font color="#E5E5E5">Struktur von diesen </font> Tiere und Pflanzen sind und so was

<font color="#CCCCCC">Donnie </font><font color="#E5E5E5">und </font><font color="#CCCCCC">seine Gruppe haben ist , dass sie aussah </font> an einem <font color="#CCCCCC">bestimmten Abschnitt </font><font color="#E5E5E5">des </font><font color="#CCCCCC">Genoms </font> und das ist ein Abschnitt von Genen , <font color="#CCCCCC">die - Codes </font> für <font color="#E5E5E5">ein </font><font color="#CCCCCC">bestimmtes Protein namens Amylase </font> <font color="#CCCCCC">ihre Amylase - Proteins so Gene </font> Sie haben diesen Code <font color="#E5E5E5">von Nukleotiden , </font><font color="#CCCCCC">die </font>

macht ein Protein <font color="#E5E5E5">namens Amylase und </font> Amylasen Aufgabe ist es <font color="#E5E5E5">Stärke zu verdauen , das ist </font> alle <font color="#E5E5E5">es tut , </font> es ist in den Mund <font color="#E5E5E5">und dann der Darm es </font> <font color="#E5E5E5">Verdaue Stärke keinen anderen Zweck und so </font> was sie taten , <font color="#E5E5E5">ist </font><font color="#CCCCCC">sie </font><font color="#E5E5E5">an verschiedenen </font><font color="#CCCCCC">sah </font>

Primaten <font color="#E5E5E5">und sie sahen sie </font><font color="#CCCCCC">untersucht </font> <font color="#E5E5E5">fand heraus , wie </font><font color="#CCCCCC">viele Kopien </font><font color="#E5E5E5">der Amylase </font> - Gene wurden <font color="#E5E5E5">in verschiedenen </font><font color="#CCCCCC">Primaten </font> was sie fanden, war weniger Primaten oder Menschenaffen hatten zwei Kopien <font color="#CCCCCC">der</font><font color="#E5E5E5"> anderen </font> Amylase - Gen produziert <font color="#E5E5E5">und jedes Sie </font>

weiß jeder <font color="#E5E5E5">ein DNA - Material vervollständigt </font><font color="#CCCCCC">sie </font> zwei Kopien gefunden und sie sah dann <font color="#CCCCCC">Menschen und sie </font><font color="#E5E5E5">fanden die </font><font color="#CCCCCC">Menschen </font><font color="#E5E5E5">im Durchschnitt </font> <font color="#E5E5E5">sechs Kopien hatte und so viele wie 16 Kopien </font> <font color="#CCCCCC">die Amylase - produzierenden Gen so Ihr </font> Schimpansen und Ihre <font color="#CCCCCC">Gorillas </font><font color="#E5E5E5">haben </font><font color="#CCCCCC">zwei </font>

Kopien <font color="#CCCCCC">und der Mensch hat mindestens </font> drei sechs achtmal <font color="#CCCCCC">mehr Zahlen </font> <font color="#E5E5E5">Kopien </font><font color="#CCCCCC">dieses Gens und wenn man sich </font> <font color="#E5E5E5">dieser Speichel von verschiedenen Primaten </font><font color="#CCCCCC">finden </font> dies auch Sie feststellen, dass ein menschlicher Primaten hat <font color="#CCCCCC">8 </font><font color="#E5E5E5">12 - mal so viel Amylase in ihrer </font>

Speichel <font color="#E5E5E5">wie auch eine geringere Primaten oder große </font> Affe <font color="#E5E5E5">Gorilla Schimpanse </font><font color="#CCCCCC">warum ist das </font> wichtig, gut weniger Primaten <font color="#CCCCCC">können sie nicht Stärke verdauen </font> sehr gut , aber sie <font color="#CCCCCC">sind in der Lage </font><font color="#E5E5E5">zu </font><font color="#CCCCCC">verdauen </font> <font color="#CCCCCC">einfacher </font><font color="#E5E5E5">Zucker und so die Ernährung eines großen </font>

Affe ist in erster Linie Obst einige verderbliche Gemüse , wenn Sie Termiten <font color="#CCCCCC">vielleicht wenige </font> Nagetiere hier gibt es primäres Obst und verderbliches Gemüse <font color="#E5E5E5">ist das, was die </font> Primas Ernährung ist und weil das ist <font color="#E5E5E5">ihre Ernährung haben sie </font>

in einem Ort, wo, dass Lebensmittel zu sein das <font color="#CCCCCC">ganze Jahr lang </font><font color="#E5E5E5">und wo </font><font color="#CCCCCC">das ist , </font> das <font color="#E5E5E5">ganze Jahr </font><font color="#CCCCCC">lang in der Nähe der </font> Äquator <font color="#CCCCCC">so die kleinere Primaten der </font> mehr Affen und Schimpansen die Gorillas <font color="#E5E5E5">sind beschränkt geographisch </font>

der <font color="#E5E5E5">Äquator , wo ihre Nahrung und sie </font> kann nicht auf eine Region der <font color="#E5E5E5">Welt bewegen </font> <font color="#E5E5E5">wo ihre Nahrung wird im Herbst gegangen </font> <font color="#CCCCCC">sie können im Winter </font><font color="#E5E5E5">und Frühjahr </font><font color="#CCCCCC">einfach nicht </font> TU das so was <font color="#CCCCCC">dominiert die Geschichte , die sie erzählen , ist </font>

<font color="#E5E5E5">dies ist in der menschlichen Evolution </font><font color="#CCCCCC">des </font> Primatenevolution auf den Menschen eine der sehr wichtige Dinge , <font color="#CCCCCC">die passiert , </font> wesentliche Dinge, die passiert sind, dass wir eine größere <font color="#CCCCCC">Fähigkeit entwickelt zu </font><font color="#E5E5E5">verdauen </font> Stärke zu <font color="#CCCCCC">tun , dass wir </font><font color="#E5E5E5">mehr machen </font><font color="#CCCCCC">mussten </font>

Amylase in das hatten wir <font color="#E5E5E5">mehr haben </font> Kopien <font color="#CCCCCC">als </font><font color="#E5E5E5">die Amylase produzierenden Gens </font> jetzt , <font color="#CCCCCC">was das tat, </font><font color="#E5E5E5">für erreicht </font> der Primat ist , wenn wir in der <font color="#CCCCCC">Lage waren zu </font> <font color="#E5E5E5">verdauen Stärke </font><font color="#CCCCCC">waren wir in alle sind </font> beschränkt , <font color="#E5E5E5">anstatt auf den Äquator wir konnten </font>

verlassen den Äquator und wandern nach Norden und Süden <font color="#E5E5E5">und bewohnen den gesamten Planeten </font> <font color="#CCCCCC">Erde , </font><font color="#E5E5E5">weil wir hatten eine Nahrungsmittelversorgung und </font> <font color="#E5E5E5">dass die Lebensmittelversorgung war Speicherorgane wie </font> sie konnten in den Boden graben <font color="#E5E5E5">und graben </font> Wurzeln der Pflanzen <font color="#CCCCCC">ein Kartoffeln und süß </font>

Kartoffeln <font color="#CCCCCC">und andere andere Knollen und sie </font> könnten sie konnten <font color="#E5E5E5">Körner in die sammeln </font> Form von Körnern , <font color="#CCCCCC">die Samen in die sammeln </font> Form von Getreide und Hülsenfrüchten <font color="#E5E5E5">und sie </font> könnte speichern <font color="#E5E5E5">sie , </font><font color="#CCCCCC">so dass sie in trockenen Räumen </font> <font color="#E5E5E5">im Herbst Essen in die hatte und die </font>

<font color="#CCCCCC">Winter im Frühjahr konnten wir tippen </font> <font color="#E5E5E5">in eine nicht verwendete Nahrungsquelle als menschliches </font> Wesen , <font color="#CCCCCC">um ein Ergebnis würde wandern und </font> <font color="#E5E5E5">die Erde </font><font color="#CCCCCC">erobern , </font><font color="#E5E5E5">um die andere zu sprechen </font> was <font color="#E5E5E5">Dominic über in dieser spricht </font> Papier <font color="#E5E5E5">ist die Bedeutung der Stärke in der </font>

Entwicklung <font color="#E5E5E5">des menschlichen Gehirns jetzt </font> Ich weiß , dass Ihre Freunde <font color="#E5E5E5">Ihnen sagen , dass die </font> Grund <font color="#CCCCCC">sind wir Menschen haben wir </font><font color="#E5E5E5">diese </font> großes Gehirn, die dreimal die Größe <font color="#E5E5E5">von Schimpansen ist , weil wir uns treffen oder wir </font> fischen Sie <font color="#E5E5E5">Verde Ich weiß , dass Sie gut gehört habe </font>

das stimmt nicht <font color="#E5E5E5">weiß , dass ich es nicht wahr ist nicht </font> <font color="#CCCCCC">nur weil </font><font color="#E5E5E5">archäologische Funde aber </font> Ich bin auch ein <font color="#CCCCCC">Arzt und ich weiß , </font><font color="#E5E5E5">was die </font> Gehirn verbrennt <font color="#E5E5E5">das menschliche Gehirn brennt </font> <font color="#E5E5E5">Glukose ja gut </font><font color="#CCCCCC">20% </font><font color="#E5E5E5">unserer Energie </font> <font color="#E5E5E5">Jeden </font><font color="#CCCCCC">Tag geht an </font><font color="#E5E5E5">das Gehirn und so was </font>

<font color="#CCCCCC">domine </font><font color="#E5E5E5">sagt </font> seine Gruppe ist , dass <font color="#CCCCCC">diese dies , indem </font> Goldmine von Energie <font color="#E5E5E5">sind wir in der Lage zu wachsen </font> dieses große Gehirn , <font color="#E5E5E5">die wir haben </font><font color="#CCCCCC">jetzt alle </font> <font color="#E5E5E5">Recht Mary und ich in Hawaii war </font><font color="#CCCCCC">aber </font> wir <font color="#E5E5E5">gehen </font><font color="#CCCCCC">eigentlich nach Hawaii gehen </font>

im <font color="#E5E5E5">nächsten Monat nehmen unsere Enkel das ganze Leben </font> ist <font color="#CCCCCC">um unsere Enkel zentriert </font> diejenigen von euch sind nicht Oma und Opa <font color="#CCCCCC">brauchen nicht einmal zu </font><font color="#E5E5E5">verstehen , aber Sie </font> <font color="#CCCCCC">hoffentlich eines Tages wird </font><font color="#E5E5E5">so wir werden </font> <font color="#E5E5E5">nehmen unsere Enkel im nächsten Monat nach Hawaii </font>

<font color="#E5E5E5">und wir waren mit meinem Sohn Craig die </font> Arzt <font color="#CCCCCC">Ich habe </font><font color="#E5E5E5">Ihnen erzählt , ein wenig </font> <font color="#E5E5E5">wenig </font><font color="#CCCCCC">über die wir dort waren über altes Idol </font> <font color="#CCCCCC">Vor </font><font color="#E5E5E5">spielt keine Rolle , </font><font color="#CCCCCC">10-15 Jahre bei einem </font> <font color="#CCCCCC">Restaurant </font><font color="#E5E5E5">namens John Dominus einige </font> diejenigen , <font color="#E5E5E5">haben Sie in Hawaii </font><font color="#CCCCCC">nicht diesen </font><font color="#E5E5E5">Platz </font>

wir gehen <font color="#E5E5E5">alle Fische zu beobachten und </font><font color="#CCCCCC">die </font> <font color="#E5E5E5">Surfer </font><font color="#CCCCCC">und so weiter </font><font color="#E5E5E5">ein </font><font color="#CCCCCC">wir </font><font color="#E5E5E5">sitzen </font> Tisch und diese Dame ging zu <font color="#E5E5E5">uns und </font> mit einer <font color="#E5E5E5">Kamera , sagte sie ich </font><font color="#CCCCCC">nehmen </font><font color="#E5E5E5">möchte </font> <font color="#E5E5E5">Ihre Familie Bild </font><font color="#CCCCCC">wird es nur </font><font color="#E5E5E5">zehn </font><font color="#CCCCCC">sein </font> <font color="#CCCCCC">Dollar , die ich sagte nein danke ich Sie annehmen </font>

ein <font color="#E5E5E5">Bild von dieser </font><font color="#CCCCCC">Familie </font><font color="#E5E5E5">da </font><font color="#CCCCCC">drüben </font> <font color="#E5E5E5">sie ging hin und nahm ein </font><font color="#CCCCCC">Bild , </font><font color="#E5E5E5">das </font> Familie <font color="#E5E5E5">kam für mich so lieben Sie immer wieder </font> <font color="#CCCCCC">zehn </font><font color="#E5E5E5">Dollar </font><font color="#CCCCCC">war es diese Leute diese </font> Menschen <font color="#CCCCCC">waren oder Japanisch spricht </font><font color="#E5E5E5">zuerst </font> <font color="#E5E5E5">Japaner </font><font color="#CCCCCC">Kreis Generation </font><font color="#E5E5E5">essen </font>

<font color="#E5E5E5">meist Reis </font><font color="#CCCCCC">und Gemüse kam sie zurück </font> das <font color="#E5E5E5">Bild verkauft mir , ich sagte ich , wenn ich frage mich , </font> <font color="#E5E5E5">Dazu kann </font><font color="#CCCCCC">wieder sagte , ich würde Sie </font><font color="#E5E5E5">nehmen </font> ein Bild <font color="#CCCCCC">von </font><font color="#E5E5E5">dieser </font><font color="#CCCCCC">Familie dort für </font> ich und <font color="#E5E5E5">sie </font><font color="#CCCCCC">ging über die </font><font color="#E5E5E5">auf </font><font color="#CCCCCC">Figur </font> Familien kamen <font color="#E5E5E5">für </font><font color="#CCCCCC">10 $ </font><font color="#E5E5E5">verkauft mich wieder </font><font color="#CCCCCC">diese </font>

<font color="#E5E5E5">sind dritte japanische vierte Generation etc </font> <font color="#E5E5E5">Pidgin - Englisch sprechen , was passiert ist </font> <font color="#E5E5E5">was </font><font color="#CCCCCC">passiert ist, was in diesen beiden passiert ist </font> diese Leute haben sie die <font color="#E5E5E5">Entwicklung neuer </font><font color="#CCCCCC">Gene </font> <font color="#CCCCCC">verfing sie einen Virus </font> was geändert <font color="#E5E5E5">oder verändert hat, ist sie </font><font color="#CCCCCC">gestoppt </font>

Essen <font color="#E5E5E5">Stärke hielten sie Reis essen </font> stattdessen <font color="#E5E5E5">änderten sie ihren Brennstoff zu Fleisch </font> <font color="#CCCCCC">und Milchprodukte und andere Sachen , die typisch </font> <font color="#E5E5E5">Amerikanischer Sitz so bekam sie Fett krank diesen </font> <font color="#E5E5E5">wird </font><font color="#CCCCCC">denken, dies zu </font><font color="#E5E5E5">immer dies </font> immer geschieht , werden <font color="#CCCCCC">wir über die Menschen denken </font>

<font color="#CCCCCC">Bewegen von </font><font color="#E5E5E5">Afrika stark </font><font color="#CCCCCC">herzhaft </font> physisch schöne <font color="#E5E5E5">Menschen bewegen </font> Afrika nach <font color="#E5E5E5">LA und was passiert , </font><font color="#CCCCCC">gibt </font><font color="#E5E5E5">es </font> <font color="#E5E5E5">Menschen Menschen </font><font color="#CCCCCC">aus China oder Papua bewegen </font> Neu - Guinea oder in allen Arten von Orten , die <font color="#E5E5E5">wir </font> leben auf Stärkepaste <font color="#CCCCCC">ich , was passiert ist , </font>

sie verlieren sie ihre Immunität gegen Krankheiten <font color="#CCCCCC">und das Übergewicht an sich selbst beweisen , nur </font> gehen nach <font color="#CCCCCC">LA </font> Flughafen <font color="#E5E5E5">und stehen herum für </font><font color="#CCCCCC">eine </font><font color="#E5E5E5">Weile </font><font color="#CCCCCC">in </font> <font color="#E5E5E5">die im internationalen Terminal </font><font color="#CCCCCC">Sie </font> weiß , <font color="#E5E5E5">ich spreche </font>

so <font color="#CCCCCC">sowieso wie machen Sie diese diese </font> <font color="#E5E5E5">Menschen auf der rechten Seite, die Fett sind </font><font color="#CCCCCC">und </font> krank , <font color="#E5E5E5">wie Sie sie danken machen Sie gut Sie </font> sehr <font color="#CCCCCC">viel </font><font color="#E5E5E5">hier eine andere Art und Weise , sie zu machen </font> gut ist, <font color="#E5E5E5">ist, ist dies durch zu tun ist , </font> <font color="#E5E5E5">OMA One-Way - Ticket </font><font color="#CCCCCC">nach Japan </font><font color="#E5E5E5">und machen </font>

<font color="#CCCCCC">sie </font><font color="#E5E5E5">essen Reis und Gemüse dreimal </font> einen <font color="#CCCCCC">Tag </font><font color="#E5E5E5">und und und Sie wissen , ein wenig geben </font> arbeiten <font color="#E5E5E5">im Bauerndorf </font> was würden sie manchmal gut erhalten, aber sie <font color="#E5E5E5">verlieren manchmal Gewicht </font><font color="#CCCCCC">würde sie </font> die meiste Zeit sie <font color="#E5E5E5">Gewicht </font><font color="#CCCCCC">nicht </font><font color="#E5E5E5">verlieren </font>

<font color="#E5E5E5">würden sie bekommen auch immer in verlieren </font> Gewicht <font color="#E5E5E5">immer </font><font color="#CCCCCC">ich meine das ist </font><font color="#E5E5E5">nur so </font> Grund musste es hat <font color="#CCCCCC">Sie nehmen </font><font color="#E5E5E5">passieren </font> einige <font color="#E5E5E5">Ihrer deiner schwarzen </font><font color="#CCCCCC">Freunde, </font> leben in <font color="#CCCCCC">Los Angeles </font><font color="#E5E5E5">Sie sie zurückschicken </font> <font color="#E5E5E5">zu </font><font color="#CCCCCC">den ländlichen Dörfern in Kenia </font><font color="#E5E5E5">oder andere </font>

Teile von Afrika , <font color="#CCCCCC">wo sie die Stärke </font> <font color="#E5E5E5">basierte Ernährung , was passieren wird </font> sie werden <font color="#E5E5E5">gesund herzlich </font><font color="#CCCCCC">bekommen trimmen </font> und stark es immer geschieht , <font color="#CCCCCC">ich weiß nicht </font> egal, was ethnische Gruppe, die Sie darüber nachdenken, Sie <font color="#CCCCCC">gehen nur zu Costco Sie durch </font>

Costco und Sie sehen die Latinos <font color="#CCCCCC">Sie wissen </font> Fett krank <font color="#E5E5E5">diejenigen , Englisch zu sprechen und </font> sie haben Oma, Opa zu Fuß bekam zusammen mit ihnen trimmen und gesund <font color="#CCCCCC">einfach </font> <font color="#CCCCCC">schicken sie auf eine Diät von Mais Bohnen </font><font color="#E5E5E5">zurück </font> und zerquetschen <font color="#CCCCCC">sie alle gesund zu erhalten </font><font color="#E5E5E5">irgendwie , das </font><font color="#CCCCCC">Sie </font>

bekomme <font color="#E5E5E5">meinen Punkt , wenn die </font><font color="#CCCCCC">Leute zu einem Schalter tun </font> Stärke basierende Diät , wenn sie es tun , wenn <font color="#E5E5E5">ein </font> Stärkelösung <font color="#E5E5E5">wirklich trifft und es ist </font> Gehen <font color="#E5E5E5">Sie zu schlagen kann halten einfach nicht gut </font> Idee nach unten kann man nicht die Wahrheit halten versteckt, wenn die Menschen den Grund verstehen

sie sind krank und <font color="#E5E5E5">Fett über ihre </font> Steuerung <font color="#E5E5E5">selbst , egal wie viel sie </font> wollen sie <font color="#E5E5E5">nicht gut waren sie entdecken </font> es ist nur eine einfache <font color="#CCCCCC">Sache , und </font><font color="#E5E5E5">das ist </font> <font color="#E5E5E5">sie bekommen </font><font color="#CCCCCC">die Kalorien aus der </font> falsche Quelle die Dinge <font color="#E5E5E5">laufen zu </font>

<font color="#E5E5E5">ändern sie gehen zu ändern </font> dramatisch <font color="#E5E5E5">innerhalb des ersten Jahres </font> die westliche Bevölkerung auf einen Schalt Stärke <font color="#E5E5E5">basierende Diät wir gehen zu verhindern </font> mehr Todesfälle <font color="#E5E5E5">nur im ersten Jahr von </font> <font color="#E5E5E5">Herzkrankheit Typ - 2 - Diabetes mehrere </font>

Sklerose <font color="#E5E5E5">Krebs usw. mehr Todesfälle in einem </font> Jahr <font color="#E5E5E5">als ein </font><font color="#CCCCCC">Ereignis </font><font color="#E5E5E5">im letzten Jahrhundert </font> mit allen <font color="#CCCCCC">Antibiotika </font><font color="#E5E5E5">und </font><font color="#CCCCCC">ich sage </font> Statine , aber <font color="#E5E5E5">sie funktionieren nicht </font><font color="#CCCCCC">sehr gut </font> Herzoperation <font color="#E5E5E5">nicht funktioniert , aber ich mag , wenn ich </font> <font color="#E5E5E5">von ein paar gute Behandlungen denken konnte , würde ich </font>

erwähnen sie <font color="#E5E5E5">aber wir werden nur zu </font> ändern das Leben der Menschen <font color="#CCCCCC">lassen Sie mich Ihnen sagen , </font> <font color="#CCCCCC">was </font><font color="#E5E5E5">ein paar Leuten passiert </font><font color="#CCCCCC">ist </font><font color="#E5E5E5">ich weiß , </font> sie haben auf eine auf Stärke basierende <font color="#CCCCCC">I eingeschaltet </font> Dieser <font color="#E5E5E5">Typ war hatte der CFO </font><font color="#CCCCCC">von </font><font color="#E5E5E5">Wisconsin </font> sein 58 Jahre <font color="#E5E5E5">alt konnte nicht </font><font color="#CCCCCC">laufen bis die </font>

Treppe war er so schlechte <font color="#CCCCCC">Schmerzen in der Brust war </font><font color="#E5E5E5">so krank </font><font color="#CCCCCC">er </font><font color="#E5E5E5">war </font> auf den <font color="#CCCCCC">Blutdruck Pillen und anti - Säuren </font> und die obligatorische <font color="#E5E5E5">Antidepressivum und er </font> bei 58 hatte in den Ruhestand , so <font color="#E5E5E5">ging er </font><font color="#CCCCCC">in die </font> Buchhandlung <font color="#CCCCCC">und er sucht durch </font><font color="#E5E5E5">die </font>

<font color="#E5E5E5">Buchhandlung und </font><font color="#CCCCCC">er fand </font><font color="#E5E5E5">ein Buch nach </font><font color="#CCCCCC">außen zeigen </font> mit einem Smiley Mann <font color="#E5E5E5">mit einem Apfel </font><font color="#CCCCCC">in der </font> Hand kaufte er es und er <font color="#E5E5E5">änderte seine </font> Diät <font color="#CCCCCC">und in sieben Monaten hoppla </font><font color="#E5E5E5">sie </font> tut mir leid , dass <font color="#CCCCCC">sieben </font><font color="#E5E5E5">Monaten dieses ist </font> was mit <font color="#E5E5E5">ihm passiert ist, und das war viele </font>

<font color="#CCCCCC">Jahre hat er </font><font color="#E5E5E5">das ist </font><font color="#CCCCCC">vor </font><font color="#E5E5E5">grundsätzlich die </font><font color="#CCCCCC">Möglichkeit , </font> <font color="#CCCCCC">Heute verlor 40 Pfund sieht alles sein </font> Medikamente dramatischen Tropfen Cholesterin Triglyzeride Blutdruck dieser Kerl er lebt in Hawaii lebt immer noch dort traf ich er <font color="#E5E5E5">27 Jahre </font><font color="#CCCCCC">traf ihn vor an einem potluck </font>

<font color="#CCCCCC">Abendessen kam er dringend ein Freund </font><font color="#E5E5E5">geworden </font> <font color="#E5E5E5">In und besuchen uns , dass er am 25. war </font> Medikamente wiegen 450 Pfund , <font color="#E5E5E5">die </font> Diabetes <font color="#E5E5E5">hat bereits Herz </font><font color="#CCCCCC">einmal gestoppt </font> er war wirklich <font color="#CCCCCC">krank, gelinde gesagt , er </font> beschwerten sich über <font color="#E5E5E5">einen großen fahren </font>

Auto , <font color="#CCCCCC">weil er passen könnte nicht ein wenig </font> Auto <font color="#CCCCCC">und natürlich in Hawaii eine Menge </font> <font color="#E5E5E5">Straßen sind kleine Straßen und </font> <font color="#E5E5E5">störte </font><font color="#CCCCCC">Mall Arten von Dingen , er </font><font color="#E5E5E5">konnte </font> beschweren sich über das , was <font color="#CCCCCC">wirklich </font> <font color="#E5E5E5">schließlich bekam ihn zu ändern , </font><font color="#CCCCCC">konnte </font><font color="#E5E5E5">er </font><font color="#CCCCCC">nicht </font>

<font color="#CCCCCC">spielt mit </font><font color="#E5E5E5">seinen beiden Kindern , </font><font color="#CCCCCC">die verärgert </font> er <font color="#CCCCCC">entschied so schrecklich zu sein zu ändern </font> Diät <font color="#E5E5E5">so änderte er seine Diät </font><font color="#CCCCCC">vor </font><font color="#E5E5E5">27 </font><font color="#CCCCCC">Jahren </font> und das <font color="#CCCCCC">ist , </font><font color="#E5E5E5">was passiert ist, und das </font><font color="#CCCCCC">ist </font> die Art , wie er heute aussieht <font color="#E5E5E5">ja Sie lesen </font> über <font color="#E5E5E5">all diese Leute </font><font color="#CCCCCC">von der </font><font color="#E5E5E5">Art und Weise </font>

<font color="#E5E5E5">sie sind nur </font><font color="#CCCCCC">ein paar </font><font color="#E5E5E5">Geschichten von </font><font color="#CCCCCC">meiner </font><font color="#E5E5E5">Zeit </font> Sie können auf <font color="#E5E5E5">einen Abschnitt </font><font color="#CCCCCC">meiner Website gehen </font> <font color="#CCCCCC">Stern MacDougall Erzen </font><font color="#E5E5E5">genannt und ich denke , </font> gibt <font color="#E5E5E5">es 85 Geschichten einige von ihnen dort </font> von <font color="#E5E5E5">Ich kenne einige Leute in diesem </font><font color="#CCCCCC">Raum, der </font> gerade gemacht nur den Schalter zu <font color="#CCCCCC">einer Stärke </font>

<font color="#E5E5E5">Paste Diät diese Dame , die sie macht Spaß , </font><font color="#CCCCCC">sie war </font> bei <font color="#E5E5E5">unserem letzten Studium Wochenende , </font><font color="#CCCCCC">wo </font> <font color="#CCCCCC">Daryl </font><font color="#E5E5E5">war da sah er sie Ich sagte </font> ihre Geschichte und <font color="#E5E5E5">sie stand auf hey Hier bin ich </font> <font color="#E5E5E5">genau hier </font> aber dies ist Phyllis hey <font color="#E5E5E5">Gebühr </font><font color="#CCCCCC">Phyllis </font>

entwickelten rheumatoider Arthritis in 1996 <font color="#CCCCCC">so </font><font color="#E5E5E5">schlecht , im Jahr 2000 </font><font color="#CCCCCC">bekam </font><font color="#E5E5E5">sie konnte nicht </font> <font color="#E5E5E5">quer durch den Raum gehen so schließlich ging sie </font> <font color="#E5E5E5">siehe zum Arzt Arzt sagte , Methotrexat </font> <font color="#E5E5E5">und sie sah es auf und entschied , </font><font color="#CCCCCC">dass </font><font color="#E5E5E5">es </font> <font color="#E5E5E5">sie begann </font><font color="#CCCCCC">zu riskant </font><font color="#E5E5E5">für sie </font><font color="#CCCCCC">war , </font><font color="#E5E5E5">und so </font>

<font color="#CCCCCC">im Internet suchen </font><font color="#E5E5E5">und sie </font><font color="#CCCCCC">kam </font> über <font color="#E5E5E5">unsere Website und unsere Diät begonnen </font> <font color="#E5E5E5">Im Jahr 2000 schrieb sie mir eine E - Mail </font> <font color="#CCCCCC">sie sagt , dass Sie </font><font color="#E5E5E5">nicht </font><font color="#CCCCCC">nur </font><font color="#E5E5E5">das glauben </font> sie sagt , oh mein <font color="#E5E5E5">Fern Arthritis ging </font> weg und ich sagte <font color="#CCCCCC">auch Phyllis Ich glaube , </font>

es sollten wir andere Leute sagen so lassen Sie uns <font color="#CCCCCC">Ihre </font><font color="#E5E5E5">Geschichte als Stern </font><font color="#CCCCCC">aufzuschreiben </font> <font color="#CCCCCC">mcdougal er </font><font color="#E5E5E5">sie ist toll gute Idee </font> er <font color="#E5E5E5">raste zurück zwei Stunden später sie </font> sagt <font color="#E5E5E5">uh könnten wir einen anderen Namen verwenden </font> <font color="#E5E5E5">sie sagte , </font><font color="#CCCCCC">Sie wissen </font><font color="#E5E5E5">II besitzen die größte </font>

Arzt-Management-Gruppe in Toronto <font color="#CCCCCC">und wenn andere Ärzte , wenn die Ärzte herausfinden </font> <font color="#E5E5E5">dass ich meine Ernährung umgestellt sie alle denken </font> Ich bin <font color="#CCCCCC">verrückt Ich werde einige Unternehmen verlieren , </font><font color="#E5E5E5">damit ich </font> schrieb sie , dass <font color="#E5E5E5">wir zurück </font><font color="#CCCCCC">und </font><font color="#E5E5E5">sagte , dass Phyllis </font> können <font color="#E5E5E5">Ihren Namen ändern </font><font color="#CCCCCC">und sie ist sie gut </font>

<font color="#E5E5E5">hob mich später paar Stunden zurück Stunden </font> <font color="#E5E5E5">später </font><font color="#CCCCCC">und sie sagt , könnten wir verwenden </font> ein anderes Bild , <font color="#CCCCCC">und ich sagte Phyllis </font> Sie sind <font color="#E5E5E5">nicht bereit , Ihre Geschichte zu erzählen , </font><font color="#CCCCCC">damit ich </font> <font color="#E5E5E5">vergessen Sie es gesagt , Sie wissen , </font><font color="#CCCCCC">ich bin </font><font color="#E5E5E5">froh , dass wir </font> <font color="#E5E5E5">im Jahr 2004 wurden </font><font color="#CCCCCC">dazu beigetragen , und so weiter </font><font color="#E5E5E5">ist </font><font color="#CCCCCC">Juli </font>

2004 <font color="#E5E5E5">Phyllis schrieb mir einen Brief und schickte </font> ich ein Bild das <font color="#E5E5E5">ist das </font><font color="#CCCCCC">Bild , es ist </font> sie <font color="#E5E5E5">vor dem </font><font color="#CCCCCC">Eiffelturm in </font> Paris ist <font color="#CCCCCC">sie ich will dich ich nur wissen , </font> <font color="#CCCCCC">die </font><font color="#E5E5E5">letzten </font><font color="#CCCCCC">zwei Wochen verbrachte </font><font color="#E5E5E5">mit meinen zwei </font> Töchter <font color="#E5E5E5">mein Mann </font><font color="#CCCCCC">ganzen</font><font color="#E5E5E5"> Fuß </font>

<font color="#E5E5E5">Paris schmerzfrei </font><font color="#CCCCCC">und ich habe gehen </font> zurück in mein Zimmer <font color="#CCCCCC">und ich hatte ein Zimmer mit einem </font> <font color="#E5E5E5">Küche , die ich mein </font><font color="#CCCCCC">eigenes Essen </font><font color="#E5E5E5">gemacht , </font><font color="#CCCCCC">sagt sie </font> daß man meine Geschichte erzählen , <font color="#CCCCCC">ich will dich </font> mein Bild zu verwenden , <font color="#E5E5E5">werde ich egal , was </font> <font color="#E5E5E5">Unternehmen verlieren ich , dass wir so endlich gesagt </font>

Phyllis Geschichte gut diese sind typisch Geschichten von <font color="#E5E5E5">der Art und Weise wissen Sie , Sie sehen </font> diese Anzeigen auf Jenny <font color="#CCCCCC">Craig Weight Watchers </font> dies ist der beste Fall <font color="#CCCCCC">nicht </font> erwarten diese <font color="#CCCCCC">Ergebnisse sollten Sie </font><font color="#E5E5E5">erwarten </font> diese Ergebnisse

es ist eine große Sache , <font color="#E5E5E5">es ist eine große Veränderung , </font><font color="#CCCCCC">aber </font> mit großen Änderungen <font color="#CCCCCC">sollten Sie </font><font color="#E5E5E5">große </font><font color="#CCCCCC">beget </font> Ergebnisse und das <font color="#CCCCCC">ist , </font><font color="#E5E5E5">was passiert , </font><font color="#CCCCCC">wie </font> <font color="#E5E5E5">manchmal habe ich mich </font><font color="#CCCCCC">zu einer Gruppe </font><font color="#E5E5E5">sprechen würde von </font> Ärzte oder <font color="#CCCCCC">andere Fachleute sagen sie </font> Sie <font color="#E5E5E5">erwarten nicht , das wirklich für die Arbeit </font>

<font color="#E5E5E5">jeder , das Sie tun und Sie nicht </font><font color="#CCCCCC">wirklich </font> <font color="#CCCCCC">denke , es gibt </font><font color="#E5E5E5">nur eine Diät </font><font color="#CCCCCC">ist </font><font color="#E5E5E5">für </font> jeder tun Sie und ich werde die Gruppe fragen Ich werde sagen , gut in <font color="#E5E5E5">Ordnung Ärzte mir sagen , </font> etwas auf, wie viele Zigarettenrauchern haben Sie <font color="#E5E5E5">bekommen das Rauchen und nicht verlassen hatte , </font>

besser wie viele die <font color="#E5E5E5">Hand heben niemand </font> <font color="#E5E5E5">Ich </font><font color="#CCCCCC">hebt ihre </font><font color="#E5E5E5">Hand jeder bekam ich </font> besser in Ordnung, wie viele Hardcore-Säufer haben Sie gesorgt , <font color="#E5E5E5">die verlassen die </font> Alkohol, die nicht haben auf besser kommen heben Sie Ihre Hand in <font color="#CCCCCC">Ordnung , meine </font><font color="#E5E5E5">Frage </font><font color="#CCCCCC">ist , wie </font>

<font color="#E5E5E5">viele Menschen , die aus Fett leben und </font> <font color="#E5E5E5">Fleisch und Käse , die mit einem Schalter </font> <font color="#CCCCCC">Stärke basierende </font><font color="#E5E5E5">Diät nicht bekommen , besser </font> niemand , <font color="#CCCCCC">wenn sie jemals die Erfahrung </font> sie würden das gleiche sagen <font color="#E5E5E5">sie nie </font> <font color="#E5E5E5">gesehen , dieser Kerl nicht geschehen ist Spaß er </font>

für <font color="#CCCCCC">Generalstaatsanwalt Jerry Brown arbeitete </font> nicht <font color="#E5E5E5">direkt war sehr viel unter ihm </font><font color="#CCCCCC">aber </font> er arbeitet für den Generalstaatsanwalt Büro <font color="#CCCCCC">Jerry Brown unserem neuen Gouverneur I </font> will <font color="#E5E5E5">wieder </font><font color="#CCCCCC">bekommen geblasen , </font><font color="#E5E5E5">aber trotzdem er </font> in diesem Büro gearbeitet <font color="#CCCCCC">und </font><font color="#E5E5E5">Robert kreuzt </font>

sein Name, er ist ein Anwalt in Sacramento er ist Ich bin sicher, Darrells traf ihn einige <font color="#E5E5E5">die anderen , die zu unserer fortgeschrittenen kommen </font> <font color="#E5E5E5">Studie Wochenenden und erfüllt ihn ist </font> große Geschichte <font color="#E5E5E5">dieses Bild von 61 </font><font color="#CCCCCC">Jahren alt </font> <font color="#E5E5E5">ein hoher Blutdruck Diabetes </font>

Cholesterin <font color="#E5E5E5">rezidivierende Nierensteine 250 </font> <font color="#E5E5E5">Pfund Cholesterin </font><font color="#CCCCCC">294 hatte Verdauungs </font> Verdauungsstörungen wurde nicht, es war Angina aus geschlossene Herzarterien <font color="#E5E5E5">schließlich bekam er zu </font> <font color="#CCCCCC">der Kardiologe der Kardiologe hat eine </font> Perfusions-Scan auf ihn

und fand er hatte schwere Blockaden <font color="#CCCCCC">als </font> Arterien <font color="#CCCCCC">und damit Sie wissen , sie wollten </font> <font color="#E5E5E5">in der Regel </font><font color="#CCCCCC">wollen </font><font color="#E5E5E5">das Kalb zu tun , und die </font> <font color="#CCCCCC">Angioplastie , sagte er nein , ich werde nicht </font> <font color="#CCCCCC">sehen Sie , dass so </font><font color="#E5E5E5">Januar 2008 hat die </font> <font color="#CCCCCC">Perfusion </font><font color="#E5E5E5">Lossagung </font><font color="#CCCCCC">von Cholesterin </font><font color="#E5E5E5">bis 94 </font>

hier <font color="#E5E5E5">ist er 2009 Mai keine </font><font color="#CCCCCC">Angela </font><font color="#E5E5E5">nein </font> Medikamente Cholesterin 160 <font color="#E5E5E5">60 Pfund </font> später <font color="#E5E5E5">geht er zurück zu </font><font color="#CCCCCC">seinen Ärzten sieht </font> geht zurück, um die Kardiologen zu sehen <font color="#E5E5E5">Kardiologe kann nicht wahr sein hier ist ein Mann </font> <font color="#CCCCCC">wer </font><font color="#E5E5E5">ohne Medikation normalen Blut </font>

<font color="#E5E5E5">Druck </font><font color="#CCCCCC">jetzt </font> <font color="#CCCCCC">Blutwerte und die 60 Pfund später </font> Arzt sagt , die Sie wissen , was auch immer <font color="#CCCCCC">sagen </font> Sie wissen , <font color="#CCCCCC">dass es nicht </font><font color="#E5E5E5">wahr </font><font color="#CCCCCC">sein kann </font><font color="#E5E5E5">es nie </font> das passiert <font color="#E5E5E5">Fälle </font><font color="#CCCCCC">Räuber Kreuze </font><font color="#E5E5E5">trifft er sagt </font>

<font color="#E5E5E5">während der koronare Herzkrankheit </font> konnte sich nicht umkehren , <font color="#E5E5E5">so stimmte er </font><font color="#CCCCCC">zu </font> eine andere Perfusion scannen die Ergebnisse waren nur <font color="#CCCCCC">ein kleiner </font><font color="#E5E5E5">Defekt übrig war dies </font> Robert Kajak <font color="#E5E5E5">dioxid in San Francisco </font> aber <font color="#CCCCCC">mit </font><font color="#E5E5E5">Cisco Bay jetzt ist er sehr </font><font color="#CCCCCC">aktiv </font>

Mann so wie etwa Auswirkungen auf die Umwelt gut die <font color="#E5E5E5">1 Milliarde Erwachsene übergewichtig sind </font> <font color="#CCCCCC">und 300 Millionen fettleibig sind in diesem dies </font> Welt <font color="#E5E5E5">und dicke Menschen kosten viel auf die </font> Umwelt <font color="#CCCCCC">dicke </font><font color="#E5E5E5">Menschen Fett Menschen , die </font><font color="#CCCCCC">ich </font> nicht <font color="#CCCCCC">weiß , einige von </font><font color="#E5E5E5">euch werden </font><font color="#CCCCCC">sie </font><font color="#E5E5E5">nicht </font>

wie der nächste Teil der Vorlesung <font color="#E5E5E5">aber </font> was mit dem, was <font color="#CCCCCC">Jeff mich bezahlt ich </font><font color="#E5E5E5">Ihnen </font> <font color="#E5E5E5">sagen , was ich dicke Menschen brauchen mehr wollen </font> <font color="#E5E5E5">Essen </font><font color="#CCCCCC">ihre ihre Körper </font><font color="#E5E5E5">zu unterstützen , </font><font color="#CCCCCC">als </font> zu trimmen Menschen <font color="#E5E5E5">die mehr Tiere mehr </font> verarbeitete Lebensmittel und <font color="#CCCCCC">es kostet mehr Geld </font>

<font color="#E5E5E5">sie bewegen </font><font color="#CCCCCC">Sie im Jet kennen </font> Flugzeug flog ich <font color="#E5E5E5">es heute </font><font color="#CCCCCC">hier unten </font> 76 Sitze waren, aber wenn wir haben es geschafft Gewichts könnte es 135 Personen <font color="#CCCCCC">auf , dass gewesen </font> Ebene , wenn sie <font color="#E5E5E5">die Stärke fraßen </font> basierte Ernährung übergewichtige <font color="#E5E5E5">Menschen sind </font><font color="#CCCCCC">sehr </font>

teuer , <font color="#E5E5E5">so </font><font color="#CCCCCC">werden wir </font><font color="#E5E5E5">einen großen nehmen </font> laden <font color="#E5E5E5">die Umwelt mein Punkt aus ist </font> wenn <font color="#CCCCCC">wir die </font><font color="#E5E5E5">Menschen Stärke und herschalten </font><font color="#CCCCCC">shy </font> <font color="#E5E5E5">nur durch </font><font color="#CCCCCC">die Fettleibigkeit Probleme zu </font><font color="#E5E5E5">lösen </font> <font color="#CCCCCC">wir werden </font><font color="#E5E5E5">Geld sparen , wenn </font><font color="#CCCCCC">wir wechseln </font> <font color="#E5E5E5">auf Stärke basierende Diät nur wegen der </font>

einfacher Kalorienaustausch zu <font color="#E5E5E5">machen </font> <font color="#E5E5E5">Kalorienstärke dauert es zwei Kalorien </font> tun , um die Landwirtschaft mit fossilen Brennstoffen <font color="#CCCCCC">zu </font><font color="#E5E5E5">machen </font> Kalorien von Tierfutter <font color="#CCCCCC">dauert es bis 280 </font> Kalorien von fossilen Brennstoffen , <font color="#CCCCCC">so dass Sie wechseln </font> eine Stärke Raum , wenn <font color="#E5E5E5">wir wechseln unsere Kalorien </font>

<font color="#CCCCCC">Wahl von </font><font color="#E5E5E5">Stärke als </font><font color="#CCCCCC">zu Tiere </font><font color="#E5E5E5">Gegensatz </font> <font color="#E5E5E5">Lebensmittel , die Sie erhöhen nur die fossilen Brennstoffe </font> Verfügbarkeit <font color="#E5E5E5">in diesem Sektor unserer </font> Wirtschaft um das 40-fache Nahrungs Meilen gibt es eine Menge Leute , <font color="#CCCCCC">die locavores sein wollen </font> lokale <font color="#E5E5E5">dafür ist nicht , dass ich denke , </font><font color="#CCCCCC">das ist </font><font color="#E5E5E5">ein </font>

schlechte Idee , die wir lokal löschen möchten <font color="#E5E5E5">aus </font> Ihre Umgebung <font color="#CCCCCC">ist es eine große Push </font><font color="#E5E5E5">heute </font> aber wissenschaftliche Forscher sie ein Papier veröffentlicht erst vor kurzem <font color="#E5E5E5">zeigen </font> Die Auswirkungen <font color="#E5E5E5">eine </font><font color="#CCCCCC">lokale </font><font color="#E5E5E5">Leiterplatte ist und </font> die Auswirkungen der lokalen <font color="#CCCCCC">Krieg wäre ein </font>

<font color="#CCCCCC">Gase Einsparungen und Gewächshaus einer vier </font> <font color="#CCCCCC">die bis zu fünf Prozent im Vergleich </font><font color="#E5E5E5">zur </font> Schalten Sie <font color="#E5E5E5">Ihre Ernährung von tierischen Lebensmitteln zu </font> Stärke ist relativ klein , <font color="#CCCCCC">es einfach </font> Konten für einen Tag einer <font color="#CCCCCC">Stärkebasis </font> <font color="#E5E5E5">Diät , wenn Sie </font><font color="#CCCCCC">auf eine Stärke </font><font color="#E5E5E5">wechseln </font><font color="#CCCCCC">basierend </font>

Diät Sie schneiden die <font color="#E5E5E5">globale Erwärmung Gase Sie haben </font> wahrscheinlich von <font color="#CCCCCC">achtzehn Prozent gehört </font><font color="#E5E5E5">und </font> Es gibt Schätzungen , so hoch wie <font color="#CCCCCC">52 </font> <font color="#CCCCCC">Prozent </font><font color="#E5E5E5">der </font><font color="#CCCCCC">globalen Treibhausgase </font> <font color="#E5E5E5">von der Viehwirtschaft produziert so </font>

was diese <font color="#CCCCCC">Forscher sagten , ein Wesen </font> <font color="#E5E5E5">Locavore es ist wie </font><font color="#CCCCCC">ein </font><font color="#E5E5E5">Tag zu </font><font color="#CCCCCC">essen </font> ohne <font color="#CCCCCC">Fleisch und Milch </font><font color="#E5E5E5">das ist alles , das ist </font> <font color="#CCCCCC">nicht wichtig </font> aber Sie <font color="#CCCCCC">wollen wirklich </font><font color="#E5E5E5">einen Unterschied machen </font> <font color="#CCCCCC">geben Sie einfach die tierischen Lebensmitteln , wenn Sie </font>

Blick auf <font color="#CCCCCC">1200 </font><font color="#E5E5E5">Kalorien von Lebensmitteln zu machen </font> <font color="#E5E5E5">1200 Kalorien </font><font color="#CCCCCC">ein </font><font color="#E5E5E5">Steak erzeugt 14 mal </font> mehr <font color="#CCCCCC">Treibhausgase als 1200 Kalorien </font> <font color="#CCCCCC">wenn Sie von Kartoffeln lesen Vieh lang </font> Schatten war gerade <font color="#E5E5E5">im November veröffentlicht </font> <font color="#E5E5E5">2006 Sie oughta lesen war </font><font color="#CCCCCC">417 Seite </font>

Bericht der <font color="#CCCCCC">Vereinten Nationen </font><font color="#E5E5E5">gesagt , es </font> uns , <font color="#E5E5E5">dass jeder Bereich der Umwelt </font> Verwüstung <font color="#CCCCCC">Abholzung Umweltverschmutzung </font> wird überwiegend von <font color="#E5E5E5">Vieh verursacht und </font> so <font color="#E5E5E5">wird es einen großen Unterschied machen </font><font color="#CCCCCC">in unserem </font> ganze Umgebung <font color="#E5E5E5">nur Menschen bekommen </font>

<font color="#CCCCCC">Aus dem Vieh - </font><font color="#E5E5E5">und Schalt sie </font> eine auf <font color="#CCCCCC">Stärke basierende </font><font color="#E5E5E5">Diät , </font><font color="#CCCCCC">oder du bist nicht gehen </font> <font color="#E5E5E5">diese gefallen Ich habe Angst , Sie wissen , </font><font color="#CCCCCC">ich </font> wir haben ein Problem <font color="#E5E5E5">der nationalen </font><font color="#CCCCCC">Sicherheit </font> in diesem <font color="#E5E5E5">Land , wenn die Hälfte </font><font color="#CCCCCC">der Menschen in </font> dieses Land <font color="#CCCCCC">nicht in den Genuss </font>

<font color="#E5E5E5">Militärdienst </font><font color="#CCCCCC">wegen ihrer </font> <font color="#E5E5E5">Kondition </font> die Hälfte der Menschen <font color="#CCCCCC">und die Hälfte </font><font color="#E5E5E5">der Menschen </font> <font color="#CCCCCC">Teilnahme an </font><font color="#E5E5E5">Militärdienst ist </font> Übergewicht haben wir ein <font color="#E5E5E5">Problem bekommen </font> die nationale <font color="#CCCCCC">Sicherheit </font><font color="#E5E5E5">und die Leute sagen , gut </font>

<font color="#E5E5E5">was meinst du </font><font color="#CCCCCC">wohl , was ich </font><font color="#E5E5E5">meine , ist , dass wir </font> fast dem <font color="#E5E5E5">Zweiten Weltkrieg zu den Menschen verloren, </font> lebte <font color="#E5E5E5">auf Stärkepaste Diäten und wir haben </font> verlieren Vietnam <font color="#CCCCCC">zwei Menschen , die </font><font color="#E5E5E5">auf </font><font color="#CCCCCC">gelebt </font> <font color="#CCCCCC">erhalten Stärke </font><font color="#E5E5E5">basierende Diäten </font><font color="#CCCCCC">sind in </font><font color="#E5E5E5">Ordnung </font><font color="#CCCCCC">so lassen </font> <font color="#E5E5E5">bis auf einige persönliche Sachen , wie etwa </font>

Ihr eigenes Leben, das Sie wissen Dinge sind <font color="#E5E5E5">hart Sie die Wirtschaft ist schlecht </font> Menschen <font color="#E5E5E5">verlieren </font><font color="#CCCCCC">ihre Arbeit , was Sie können </font> Sie tun so <font color="#CCCCCC">weit wie eine auf </font><font color="#E5E5E5">Stärke basierende Ernährung </font> <font color="#CCCCCC">Bedingungen </font><font color="#E5E5E5">Ihrer eigenen Familie </font> gut <font color="#CCCCCC">Meri und ich </font><font color="#E5E5E5">gingen </font><font color="#CCCCCC">wir </font><font color="#E5E5E5">im März </font>

<font color="#E5E5E5">2008 gingen wir aus und berechnet , wie viel </font> <font color="#E5E5E5">es kosten würde , fünfundzwanzig </font><font color="#CCCCCC">hundert kaufen </font> Kalorien <font color="#E5E5E5">von Lebensmitteln aus einem </font><font color="#CCCCCC">Fast-Food </font> Restaurant , <font color="#CCCCCC">aber </font><font color="#E5E5E5">das McDonalds Burger </font> König <font color="#E5E5E5">Taco Bell Pizza Exeter wir sah </font> ihr Menü <font color="#CCCCCC">mit , wie </font><font color="#E5E5E5">viele Kalorien </font>

zur Verfügung gestellt Blick auf <font color="#E5E5E5">uns die </font><font color="#CCCCCC">Kosten </font><font color="#E5E5E5">alles </font> die Berechnung gemacht <font color="#CCCCCC">und was wir gefunden </font> <font color="#E5E5E5">im Durchschnitt ist es kostet </font><font color="#CCCCCC">vierzehn </font><font color="#E5E5E5">Dollar </font> <font color="#CCCCCC">täglich </font><font color="#E5E5E5">2500 Kalorien zu erhalten beginnen </font> 2500 Kalorien von Lebensmitteln <font color="#E5E5E5">aus </font><font color="#CCCCCC">einem Fast-Food </font> Restaurant , <font color="#CCCCCC">das </font><font color="#E5E5E5">viel </font><font color="#CCCCCC">viel ist von </font>

<font color="#E5E5E5">Kalorien 2500 Sie gehen schön zu sein </font> aktiv 2500 Kalorien zu verbrennen und dann uns ging <font color="#E5E5E5">zu Walmart und Costco bei Whole </font> Lebensmittel <font color="#CCCCCC">und wir </font><font color="#E5E5E5">wie viel</font><font color="#CCCCCC"> berechnet </font><font color="#E5E5E5">es </font> <font color="#E5E5E5">kosten würde 2500 Kalorien zu erhalten , indem </font> Essen <font color="#E5E5E5">eine auf </font><font color="#CCCCCC">Stärke basierende </font><font color="#E5E5E5">Ernährung über drei </font>

Dollar so <font color="#CCCCCC">ist es die Einsparungen </font><font color="#E5E5E5">von </font><font color="#CCCCCC">elf </font> <font color="#E5E5E5">Dollar pro Tag pro Person , wenn Sie wechseln </font> auf <font color="#CCCCCC">eine auf Stärke basierende Diät </font><font color="#E5E5E5">machen Sie , dass zwei </font> Leute , <font color="#CCCCCC">die $ 22 Sie ist es machen eine Familie </font> von sechs das ist <font color="#CCCCCC">66 </font><font color="#E5E5E5">Dollar pro Tag Sie </font><font color="#CCCCCC">sparen </font> Ihr persönliches Leben <font color="#E5E5E5">eines durch Umschalten </font>

startet <font color="#E5E5E5">Seiten , die ich einige Ihrer begann kennen </font> da und dachte auch <font color="#E5E5E5">nicht wahr sind : </font> Kochen <font color="#E5E5E5">kostet Sie nicht enthalten sitzen </font> <font color="#E5E5E5">in der Fast-Food - Linie in Ihrem Auto mit </font> <font color="#CCCCCC">ja Ihr laufender Motor haben wir nicht </font> diese Dinge sind alle , <font color="#CCCCCC">aber dies ist ein </font>

verflixt <font color="#E5E5E5">gute Schätzung </font><font color="#CCCCCC">oder was </font> passiert , wenn man die <font color="#E5E5E5">Leute wechseln und wenn </font> <font color="#CCCCCC">denken , dass Fast - Food - </font><font color="#E5E5E5">Essen billig diese ist </font> Tage <font color="#CCCCCC">das ist , wo sie </font><font color="#E5E5E5">gehen zu retten </font> ihr Geld <font color="#E5E5E5">geht es Nahrung schnell </font> <font color="#CCCCCC">Restaurants </font><font color="#E5E5E5">und </font><font color="#CCCCCC">schreiben Sie es wahrscheinlich viel </font>

von <font color="#CCCCCC">Menschen zu tun , </font><font color="#E5E5E5">die </font><font color="#CCCCCC">es </font><font color="#E5E5E5">zu essen verwendet </font><font color="#CCCCCC">wissen Sie </font> die großen Steakhäuser <font color="#CCCCCC">und die Phantasie </font> Restaurants, die sie verwendet, um verbringen Sie wissen $ 100 pro Tag <font color="#CCCCCC">für ihre Nahrung aber die billige Tour </font> Essen <font color="#CCCCCC">Fast - Food - Kosten Sie $ 14 </font> dass Lebensmittel auf dem rechten Flügel Kartoffeln ist

und Kichererbsebohnen und <font color="#E5E5E5">Brokkoli und so </font> auf , dass <font color="#E5E5E5">etwas war Mary Sie gemacht </font> kann sagen , was den <font color="#E5E5E5">auf der linken Seite ist oh </font> Nein , das ist Kartoffelbrei <font color="#CCCCCC">alles in </font><font color="#E5E5E5">Ordnung </font> Lassen Sie sich <font color="#CCCCCC">an der Stelle wieder </font><font color="#E5E5E5">ich </font><font color="#CCCCCC">gerade gespeichert </font> $ Sie 11 pro Tag <font color="#E5E5E5">jetzt Sie multiplizieren Sie diese mit </font>

<font color="#CCCCCC">365 Tage und Sie nur für das bezahlt </font> <font color="#CCCCCC">McGill goaltend ein </font><font color="#E5E5E5">Live-Programm</font><font color="#CCCCCC"> in </font><font color="#E5E5E5">den </font> <font color="#CCCCCC">mcdougal Programm ist kostenlos </font> und ich habe nicht <font color="#E5E5E5">einmal über </font><font color="#CCCCCC">alle </font><font color="#E5E5E5">reden </font> <font color="#CCCCCC">Ergänzungen , die </font><font color="#E5E5E5">von Ihnen wegzunehmen wissen </font> alle Blutdruck und <font color="#E5E5E5">Cholesterin </font>

Pillen und die ganze Zeit <font color="#CCCCCC">ich </font><font color="#E5E5E5">Ihnen ersparen </font> <font color="#E5E5E5">Ihre Ausgaben Stunden und den Arzt </font> Büro <font color="#E5E5E5">im Krankenhaus Sie sollten </font> <font color="#E5E5E5">bei mir zu werfen Geld </font> Sie sollten unsere <font color="#E5E5E5">501c3 können Sie sicher sein sollten </font> spendet <font color="#CCCCCC">all das zusätzliche </font><font color="#E5E5E5">Geld </font><font color="#CCCCCC">für unsere </font>

<font color="#E5E5E5">501c3 für unsere Forschung auf ms im letzten Jahr </font> <font color="#E5E5E5">September 2009 legte sie einen neuen Dollar aus </font> <font color="#CCCCCC">Früher habe ich diese im vergangenen Jahr habe ich geben , </font> <font color="#E5E5E5">II gab </font><font color="#CCCCCC">ihnen </font><font color="#E5E5E5">ein paar von ihnen aus nicht tun </font> dass <font color="#E5E5E5">mehr Mary sagt , dass ich das nicht tun kann </font> <font color="#CCCCCC">jetzt ist dies eine </font><font color="#E5E5E5">dieser Münze hier diese </font>

<font color="#E5E5E5">Sacagawea sagt der berühmte indische </font> Prinzessin , die <font color="#CCCCCC">den Lewis - Clark </font><font color="#E5E5E5">geholfen </font> die <font color="#E5E5E5">Westküste </font><font color="#CCCCCC">auf dem Kopf </font><font color="#E5E5E5">und auf der </font> Schwanz ist <font color="#CCCCCC">die Geschichte von Native American </font> Landwirtschaft Amerikaner Amerikaner <font color="#E5E5E5">die Diät </font> der Amerikaner war <font color="#CCCCCC">die drei Schwestern drei </font>

Schwestern <font color="#E5E5E5">sind Mais Bohnen und Kürbis , die ist </font> das ist die amerikanische Diät , <font color="#E5E5E5">die die Diät ist </font> <font color="#E5E5E5">dass wir brauchen , um wieder </font><font color="#CCCCCC">auf die drei </font><font color="#E5E5E5">bekommen </font> Schwestern Native American in <font color="#E5E5E5">Ordnung im Jahre 2008 die </font> die Weltgesundheitsorganisation erklärt 2008 zum <font color="#CCCCCC">Internationalen Jahr </font><font color="#E5E5E5">der </font>

Kartoffel , warum denn diese <font color="#E5E5E5">Leute </font> zu verstehen , <font color="#CCCCCC">dass wir in einer prekären sind </font> <font color="#E5E5E5">Position als Spezies im Großen sind </font> Mühe <font color="#E5E5E5">und sie blicken zurück durch </font> Geschichte <font color="#E5E5E5">und sie haben gesehen , wie andere </font> Populationen von Menschen <font color="#E5E5E5">gemacht haben </font>

durch schwere Zeiten mit der Kartoffel <font color="#E5E5E5">und </font> so <font color="#E5E5E5">erklärten sie die Kartoffel von der </font> <font color="#E5E5E5">Internationale der </font><font color="#CCCCCC">Kartoffel 2008 </font> <font color="#E5E5E5">Internationales Jahr der Kartoffel und </font> was sie sagten, <font color="#E5E5E5">ist die </font><font color="#CCCCCC">WHU-oh zielt auf die Steigerung </font> globales <font color="#CCCCCC">Bewusstsein für die Kartoffeln Schlüssel </font>

Rolle <font color="#CCCCCC">in der Landwirtschaft </font><font color="#E5E5E5">der Wirtschaft und </font> Welternährungssicherheit <font color="#CCCCCC">kann es die Kartoffel sein </font> <font color="#E5E5E5">das erlaubt , die menschliche Rasse das menschliche </font> Spezies <font color="#E5E5E5">wieder in Ordnung zu überleben dies ist </font> wirklich <font color="#E5E5E5">einfach </font><font color="#CCCCCC">meine </font><font color="#E5E5E5">ich </font><font color="#CCCCCC">dies nicht tun , ist </font> <font color="#CCCCCC">haben </font><font color="#E5E5E5">ein Arzt </font><font color="#CCCCCC">oder Wissenschaftler oder </font><font color="#E5E5E5">sein </font>

<font color="#E5E5E5">Genie dieses heraus ist dies nur </font> eine eine einfache Sache , die <font color="#E5E5E5">Sie tun müssen, dass </font> wir haben , dass die <font color="#E5E5E5">gesamte Bevölkerung zu tun </font> hat , so dass wir ein <font color="#E5E5E5">U-Turn </font> so weit wie unsere Quelle von <font color="#CCCCCC">Kalorien , </font><font color="#E5E5E5">wo </font> Je <font color="#E5E5E5">mehr </font><font color="#CCCCCC">Menschen </font><font color="#E5E5E5">Bevölkerung ist in großen </font>

Ärger <font color="#CCCCCC">Wir haben mehr als eine </font><font color="#E5E5E5">Milliarde Menschen, die </font> <font color="#CCCCCC">fettleibig über Milliarden Menschen auf diesem Planeten </font> Hypertonie <font color="#E5E5E5">18 Millionen </font><font color="#CCCCCC">Menschen haben ein </font> <font color="#CCCCCC">Jahr sterben vom Typ Herzkrankheit 2 </font> Diabetes sagt , sie sagen voraus , <font color="#E5E5E5">dass innerhalb von 30 </font>

Jahre <font color="#CCCCCC">30% bis 40% der Bevölkerung </font> haben Diabetes Typ 2 , <font color="#CCCCCC">so , </font><font color="#E5E5E5">wenn eine Seite von </font> der Weg , den wir haben <font color="#E5E5E5">das </font><font color="#CCCCCC">Mensch-Tier </font> verschlechternden <font color="#E5E5E5">Recht vor Augen auf dem </font> andere <font color="#CCCCCC">Seite </font><font color="#E5E5E5">der gleichen Straße haben wir die </font> Zerstörung <font color="#CCCCCC">unseres Planeten </font>

Umweltzerstörung <font color="#CCCCCC">und alles , was wir </font> <font color="#E5E5E5">zu tun haben , meine ich zumindest als Start - </font><font color="#CCCCCC">I </font> wissen , dass <font color="#CCCCCC">es viele andere Dinge , die sind </font> <font color="#CCCCCC">werden müssen , </font><font color="#E5E5E5">eine große große Sache </font><font color="#CCCCCC">gelöst wir </font> tun müssen , ist nur <font color="#CCCCCC">einen </font><font color="#E5E5E5">U-Turn machen , wie weit </font> als unsere Quelle <font color="#E5E5E5">von </font><font color="#CCCCCC">Kalorien und </font><font color="#E5E5E5">Start </font>

<font color="#E5E5E5">in der anderen </font><font color="#CCCCCC">Richtung in </font><font color="#E5E5E5">Richtung </font><font color="#CCCCCC">und </font> das ist , <font color="#E5E5E5">was die Stärkelösung ist über </font> zu retten uns selbst <font color="#E5E5E5">und den Planeten retten ist </font> wir müssen diese Änderung vornehmen <font color="#E5E5E5">danke </font> <font color="#E5E5E5">mit diesem hübschen Bild ist ein Bild </font><font color="#CCCCCC">von </font> meine Familie <font color="#CCCCCC">auf der North Shore von </font><font color="#E5E5E5">Hawaii ein </font>

vor einigen Jahren <font color="#CCCCCC">und der Mann Art und Weise </font><font color="#E5E5E5">Art und Weise </font> in den <font color="#E5E5E5">Rücken ist er mein Sohn-in-law, der hat </font> brachte die <font color="#E5E5E5">größte Freude in unser Leben </font> <font color="#E5E5E5">mit drei Enkel </font><font color="#CCCCCC">und der Mann auf der </font> <font color="#CCCCCC">ich ganz rechts ist mein ältester Sohn gut </font> nicht <font color="#E5E5E5">mit dir gesprochen über seinen Namen </font>

Patrick <font color="#CCCCCC">und </font><font color="#E5E5E5">er ist ein Doktor der Chemie </font> Ich sage mir , er hat , um <font color="#E5E5E5">herauszufinden , </font> Ich werde <font color="#E5E5E5">diese </font><font color="#CCCCCC">fossilen Brennstoffen </font><font color="#E5E5E5">Sache fixiert </font> <font color="#CCCCCC">Ich habe eine Menge </font><font color="#E5E5E5">Druck und einen Mann aus in </font> <font color="#CCCCCC">die </font><font color="#E5E5E5">Front , die mich </font><font color="#CCCCCC">vor </font><font color="#E5E5E5">keinem Ich bin </font> <font color="#E5E5E5">Ich kann immer noch immer noch </font><font color="#CCCCCC">ihn </font><font color="#E5E5E5">schlagen </font><font color="#CCCCCC">Ich bin </font><font color="#E5E5E5">immer noch </font>

schneller , als <font color="#E5E5E5">sie sind sie wirklich </font><font color="#CCCCCC">gut </font><font color="#E5E5E5">sind </font> Ich bin <font color="#E5E5E5">Ich werde </font><font color="#CCCCCC">nicht in Ordnung </font><font color="#E5E5E5">gerne </font><font color="#CCCCCC">beantworten </font> Ich habe <font color="#E5E5E5">5 Minuten bekam ja , ich war </font> <font color="#E5E5E5">Hören auf den Kopf von Nahrung an </font> Harvard eine Reihe von Jahren <font color="#CCCCCC">dr. werden </font> es ist es <font color="#E5E5E5">Walter auch </font><font color="#CCCCCC">ja </font><font color="#E5E5E5">sicher , ja , und er </font>

darauf hingewiesen , <font color="#CCCCCC">dass es weniger schädlich </font> <font color="#E5E5E5">essen gerade Esslöffel Zucker, </font> <font color="#CCCCCC">in ihm ein Element </font><font color="#E5E5E5">im Gegensatz zu </font> <font color="#CCCCCC">eine weiße Kartoffel zu essen , </font><font color="#E5E5E5">die </font><font color="#CCCCCC">zwei hat </font> Elemente <font color="#CCCCCC">in eine weiße Kartoffel essen </font> viel <font color="#CCCCCC">mehr ein Insulin schaffen würde </font>

Antwort <font color="#E5E5E5">als gerade essen </font> Esslöffel Zucker <font color="#CCCCCC">so hörte man die </font> <font color="#CCCCCC">Frage </font><font color="#E5E5E5">und der Walter Willett </font> <font color="#E5E5E5">es andere Leute , die ich meine , </font><font color="#CCCCCC">es gibt </font> <font color="#E5E5E5">Menschen , </font><font color="#CCCCCC">die Sie wahrscheinlich sprechen gehört habe </font> vor kurzem gesagt, dass sie Ihnen die Kartoffeln

schrecklich es verursacht Diabetes und alle Arten von Dingen <font color="#CCCCCC">richtig </font><font color="#E5E5E5">meine ich von dem, was </font> Sie wissen , denken Sie , <font color="#E5E5E5">sie könnten </font> <font color="#CCCCCC">wahr </font><font color="#E5E5E5">sein von dem, </font><font color="#CCCCCC">was Sie </font><font color="#E5E5E5">wissen, </font> Geschichte der Menschheit <font color="#E5E5E5">von Menschen in der lebenden </font> Andes <font color="#E5E5E5">Ich bin irisch Ich bin irisch die Iren </font>

<font color="#CCCCCC">Bevölkerung in 40 Jahren verdoppelt , wenn die </font> Kartoffel <font color="#E5E5E5">wurde in Irland eingeführt </font><font color="#CCCCCC">Ich habe </font> <font color="#E5E5E5">nur hat zwei Bücher über Kartoffeln , das ist , </font> dumm <font color="#CCCCCC">nur absoluter Unsinn das </font><font color="#E5E5E5">zu sagen , </font> Kartoffeln schlechter als Essen <font color="#E5E5E5">weiß sicher </font> es ist eine Beleidigung <font color="#E5E5E5">für sie beleidigend wäre , </font>

für <font color="#E5E5E5">Sie , </font><font color="#CCCCCC">es ist genau das, was Sie wissen </font><font color="#E5E5E5">über </font> <font color="#E5E5E5">über die menschliche Geschichte über Kartoffeln usw. </font> <font color="#CCCCCC">für jemanden , Ihnen zu sagen , dass , wie könnte </font> <font color="#E5E5E5">möglicherweise , dass sein Ich weiß nicht genau , </font> <font color="#E5E5E5">was Walter Willett sagte ich weiß nicht , </font> genau das, <font color="#CCCCCC">was andere Leute sagen , aber </font>

<font color="#E5E5E5">jeder, der die Art und Weise Kartoffeln schlecht sagt </font> Lebensmittel , die sie <font color="#E5E5E5">ignorieren menschliche Geschichte </font> sie ignorieren die Ernährungstabellen <font color="#E5E5E5">sie sind </font><font color="#CCCCCC">Inari und </font><font color="#E5E5E5">Jeff Novick </font> ganzes Papier <font color="#CCCCCC">darüber , wie dumm das war </font> <font color="#E5E5E5">Sie hatte erwähnt , dass Sie würden empfehlen , </font>

<font color="#E5E5E5">Erhalten </font><font color="#CCCCCC">von wahrscheinlich viel </font><font color="#E5E5E5">los </font> <font color="#CCCCCC">Ergänzungen einige der Ergänzungen </font> <font color="#E5E5E5">und </font><font color="#CCCCCC">wir hörten früher </font><font color="#E5E5E5">darüber vielleicht </font> wir brauchen <font color="#E5E5E5">DHA und Vitamin zu nehmen </font> D-Präparate und Sie sprachen über Vitamin <font color="#E5E5E5">D , </font><font color="#CCCCCC">aber wo würden Sie </font><font color="#E5E5E5">empfehlen wir </font>

bekommen es oder <font color="#E5E5E5">sollte oder wir ich nicht </font><font color="#CCCCCC">tun </font><font color="#E5E5E5">werden </font> <font color="#E5E5E5">einen Vortrag hier vor ein paar Jahren </font> <font color="#CCCCCC">über Vitamine in der Tat glaube ich , dass es aus </font> <font color="#E5E5E5">es ist auf einem </font><font color="#CCCCCC">der DVD </font><font color="#E5E5E5">gibt es </font> über Vitamine schrieb ich einen Newsletter vor kurzem <font color="#CCCCCC">gibt es Titel </font><font color="#E5E5E5">auf den sein </font><font color="#CCCCCC">nur </font>

sichere Seite nehmen Sie nicht Ihre Vitamine <font color="#CCCCCC">des </font> die Forschung ist absolut <font color="#E5E5E5">konsistent </font> und solide die letzten 20 <font color="#E5E5E5">Studien haben </font> <font color="#E5E5E5">große Studien veröffentlicht , die Meinung </font> die Cochrane Review Committee <font color="#CCCCCC">ich meine </font> es gibt ein Papier, das gerade veröffentlicht wurde

im <font color="#E5E5E5">American Journal of Epidemiology </font> <font color="#E5E5E5">dieser </font><font color="#CCCCCC">Titel Suppe du jour </font><font color="#E5E5E5">Vitamine abce </font> <font color="#E5E5E5">und jetzt d , die </font><font color="#CCCCCC">über Sie sprechen wissen wir </font> gebrauchter <font color="#CCCCCC">Anteil an Antioxidantien zu glauben , für </font> Herzkrankheit <font color="#E5E5E5">und dann fanden wir heraus , </font><font color="#CCCCCC">dass </font> <font color="#CCCCCC">Beta-Carotin </font><font color="#E5E5E5">erhöht das Risiko einer Lungen </font>

Krebs und <font color="#E5E5E5">wir benutzt , um Folat zu glauben war </font> gut für Herzkrankheiten und <font color="#E5E5E5">dann fanden wir </font> darauf hin , dass <font color="#E5E5E5">Menschen , die Folsäure </font> erhöht das Risiko einer Restenose und Herzinfarkt und <font color="#E5E5E5">Krebs, was ist das </font> große <font color="#E5E5E5">Studien zeigen , </font><font color="#CCCCCC">ich </font><font color="#E5E5E5">gehen </font><font color="#CCCCCC">Sie nicht </font><font color="#E5E5E5">und </font>

<font color="#E5E5E5">Lesen Sie </font><font color="#CCCCCC">den Artikel </font><font color="#E5E5E5">und lesen Sie die Studien </font> <font color="#E5E5E5">und Sie finden versuchen , etwas zu finden , </font> widersprüchlich <font color="#CCCCCC">ich werde mich freuen , </font><font color="#E5E5E5">Ihnen zu hören </font> <font color="#E5E5E5">das sind die Studien zeigen , und sie </font><font color="#CCCCCC">sprechen </font> <font color="#E5E5E5">etwa in dem Papier über eine Studie in </font> <font color="#E5E5E5">China auf , </font><font color="#CCCCCC">die </font><font color="#E5E5E5">Vitamin </font><font color="#CCCCCC">C sagte , es </font><font color="#E5E5E5">sei nicht </font>

so gut , <font color="#CCCCCC">ich will nicht in </font><font color="#E5E5E5">die </font><font color="#CCCCCC">gehen und </font> ich <font color="#CCCCCC">ich denke , </font><font color="#E5E5E5">jeder in dem Vitamin </font> Unternehmen <font color="#E5E5E5">weiß , wie giftig die Einnahme von Vitamin </font> <font color="#E5E5E5">E ist und jetzt reden sie über </font><font color="#CCCCCC">DD und in </font> <font color="#E5E5E5">Dieses spezielle Papier , das sie </font><font color="#CCCCCC">sprechen </font><font color="#E5E5E5">über </font> <font color="#E5E5E5">erhöhtes Risiko für </font><font color="#CCCCCC">Bauchspeicheldrüsenkrebs </font>

<font color="#CCCCCC">diejenigen , die große Mengen an D nehmen , wenn </font> Sie nehmen Vitamin-Ergänzungen Sie erstellen unausgewogene Ernährung Vitamin Vitamin Sie wissen , ein Vitamin ist es wie ein Kissen <font color="#E5E5E5">ein </font> Banane Banane ist , dass Sie wissen , <font color="#E5E5E5">hat durch die </font> ABCD und Phytase Fasern und <font color="#E5E5E5">so weiter </font><font color="#CCCCCC">Oh </font>

perfekte <font color="#CCCCCC">Architektur , so dass Sie </font><font color="#E5E5E5">amerikanisch </font> erkennt <font color="#CCCCCC">die dickste </font><font color="#E5E5E5">Banane </font> werden Sie Ergänzungen nehmen Sie nehmen isoliert konzentrierte Nährstoffe, Krankheiten verursachen und <font color="#E5E5E5">D ist das gleiche ich weiß , </font> Sie sind alle begeistert <font color="#E5E5E5">von D Sie D erhalten </font>

von <font color="#E5E5E5">Sun das ist , wo Sie D aus, wenn </font> Sie nehmen es als eine Pille <font color="#CCCCCC">die Vorteile wie </font> <font color="#CCCCCC">Was das </font><font color="#E5E5E5">Risiko von Knochenbrüchen zu </font><font color="#CCCCCC">verringern oder </font> beschränkt ältere weiße Frauen, die beeinflusst werden das ist das ist das <font color="#CCCCCC">Studium </font><font color="#E5E5E5">der Grund , </font>

<font color="#CCCCCC">jüngste Studie dieser veröffentlicht wurde </font> <font color="#E5E5E5">JAMA </font><font color="#CCCCCC">wurde </font><font color="#E5E5E5">im April dieses veröffentlicht </font> Jahr, in dem sie gaben eine große Dosis von Vitamin - D - Ergänzung für <font color="#E5E5E5">ältere weiß </font> <font color="#CCCCCC">Schweiß Frauen </font><font color="#E5E5E5">und sie zeigten es wurde </font> ein <font color="#CCCCCC">26 Prozent erhöhtes Risiko bei Frakturen </font>

verglichen <font color="#E5E5E5">nein ich die nur Placebo </font> Vitamin <font color="#E5E5E5">ich empfehlen ist b12 und das ist ein </font> ganz <font color="#CCCCCC">andere Vorlesung aber ich denke , Sie </font> <font color="#E5E5E5">sollte bleiben von diesen </font><font color="#CCCCCC">Dingen weg </font> sie sind gefährlich , <font color="#CCCCCC">sie sind getrennt </font> konzentrierte Nährstoffe, die sie sind nicht Nahrung

<font color="#CCCCCC">sie sind sie </font><font color="#E5E5E5">kills </font><font color="#CCCCCC">sind </font><font color="#E5E5E5">und sie sind </font><font color="#CCCCCC">sehr </font> <font color="#E5E5E5">giftig tödlich erwiesen und wenn Sie wollen </font> lesen <font color="#E5E5E5">gehen etwa nur auf meiner Website gehen </font><font color="#CCCCCC">zu </font> heiße Themen gehen unter Ergänzungen <font color="#E5E5E5">und </font> <font color="#CCCCCC">gibt es </font><font color="#E5E5E5">mehrere Artikel </font><font color="#CCCCCC">geschrieben auf </font> D und <font color="#E5E5E5">Ergänzungen im Allgemeinen all </font>

Forschung ist <font color="#E5E5E5">es , und ich würde mich freuen , zu </font> teilen sich die Bühne mit jeder, nicht einverstanden <font color="#CCCCCC">würden wir eine gute Zeit haben ja </font><font color="#E5E5E5">unsere </font> Der Kongress <font color="#CCCCCC">verabschiedete nur eine </font><font color="#E5E5E5">große Gesundheitsversorgung </font> Rechnung <font color="#CCCCCC">und in dieser Rechnung meines Wissens </font> <font color="#E5E5E5">es gibt nicht ein Wort sagte über gesunde </font>

Essen <font color="#CCCCCC">oder gesunde Lebensweise </font><font color="#E5E5E5">könnten Sie </font> kommentieren , <font color="#E5E5E5">dass </font><font color="#CCCCCC">ich weiß nicht , die </font> Obamacare <font color="#CCCCCC">Rechnung , die gut , weiß ich , dass </font> es <font color="#E5E5E5">wird Druck auf die Arbeitgeber setzen zu nehmen </font> eine bessere <font color="#E5E5E5">Betreuung ihrer </font><font color="#CCCCCC">Mitarbeiter so auch </font> obwohl es ein Anfang <font color="#CCCCCC">kann ich sehen , wo </font>

es <font color="#E5E5E5">geht um einige einige sehr sein </font> <font color="#E5E5E5">aus dem es positive Dingen Kommen kommen </font> so dass ich <font color="#E5E5E5">weiß wirklich </font><font color="#CCCCCC">nicht gut </font><font color="#E5E5E5">haben </font> diskutieren wir haben bekommen Sie beginnen bei <font color="#E5E5E5">Mindeste , was ich weiß , dass ich nicht bekommen , in der Politik </font> hier <font color="#CCCCCC">aber Sie </font><font color="#E5E5E5">haben zumindest sagen , dass </font>

schließlich <font color="#E5E5E5">stand jemand </font><font color="#CCCCCC">zu groß nach oben </font> Geschäft vielleicht haben sie nicht <font color="#CCCCCC">alles tun , was </font> <font color="#E5E5E5">getan oder viel werden muss , aber zumindest </font> sie standen <font color="#E5E5E5">für die Gesundheit zu Geschäft nach </font><font color="#CCCCCC">oben </font> <font color="#E5E5E5">Unternehmen </font><font color="#CCCCCC">pharmazeutische </font><font color="#E5E5E5">Betreuung </font>

Unternehmen, wenn es darum geht, Ergänzung überhaupt habe ich gehört, über <font color="#E5E5E5">am </font><font color="#CCCCCC">vergangenen Wochenende </font><font color="#E5E5E5">DHA Vitamin B 12 sicher </font> <font color="#CCCCCC">andere Dinge , wo Lautsprecher würde sagen , als </font> <font color="#E5E5E5">Ich bin Supplementierung dagegen , weil </font> <font color="#E5E5E5">in dem großen Bild macht unseren Körper nicht </font>

<font color="#E5E5E5">erkennen sie es scheint eine Art zu haben , </font> <font color="#CCCCCC">die Verbindung mit </font> die Dinge , die wir in <font color="#E5E5E5">unserem Körper setzen </font><font color="#CCCCCC">und wo </font> sie kommen <font color="#CCCCCC">aus wie kann man das erklären </font> es gibt sogar jede Ergänzung oder Vitamin oder Molekül , das wir brauchen , <font color="#E5E5E5">als zu sich nehmen </font>

Ergänzung <font color="#E5E5E5">überhaupt , wenn dies einige </font><font color="#CCCCCC">unerlaubte Handlung </font><font color="#E5E5E5">ist </font> <font color="#E5E5E5">einig Lifestyle - Regime oder in Ordnung Ich dachte , </font> <font color="#E5E5E5">Ihre Frage nehme ich zwei </font><font color="#CCCCCC">Fragen </font> ein <font color="#E5E5E5">Grund würden wir jedes Vitamin brauchen </font> wie b12 , <font color="#E5E5E5">wenn die </font><font color="#CCCCCC">Stärke basierende </font><font color="#E5E5E5">Ernährung ist so </font> perfekt wieder , <font color="#E5E5E5">das ist ein ganzer nother </font>

Vortrag aber <font color="#E5E5E5">im Grunde kommt es auf uns </font> nicht <font color="#E5E5E5">essen natürlich mehr b12 gemacht </font> von Bakterien <font color="#E5E5E5">bekommen wir vielleicht in zu wenig </font> <font color="#CCCCCC">Bakterien , </font><font color="#E5E5E5">die ist , warum wir überhaupt haben b12 </font> Mangel an all das ist , <font color="#E5E5E5">warum ich </font><font color="#CCCCCC">empfehlen </font> ein Aufschlag <font color="#E5E5E5">von b12 </font><font color="#CCCCCC">hat für die letzten 35 </font>

<font color="#CCCCCC">Jahre für die Menschen </font><font color="#E5E5E5">Ihrer Meinung über DHA ist </font> etwas , das ich <font color="#CCCCCC">es </font><font color="#E5E5E5">wirklich mag </font><font color="#CCCCCC">es adressieren </font> <font color="#CCCCCC">Leute macht mir Angst , wenn ich sagen , </font><font color="#E5E5E5">dass es sein muss </font> <font color="#E5E5E5">nehmen in vorgeformten DHA macht mir Angst , weil </font> <font color="#E5E5E5">Ich bin jetzt ein Ozean Liebhaber Ich habe ein Scuba gewesen </font> <font color="#CCCCCC">Taucher und </font><font color="#E5E5E5">ein Segler und Windsurfer und </font>

<font color="#E5E5E5">und ein Kinderschänder </font><font color="#CCCCCC">des Ozeans wieder in meinem </font> <font color="#CCCCCC">junge Jahre , aber ein Liebhaber des Meeres </font> <font color="#E5E5E5">und jetzt , wenn Sie sagen , dass Sie auf </font> haben vorgeformten DHA <font color="#E5E5E5">verdammen das Meer </font> Leben noch mehr <font color="#E5E5E5">als ich war ein wenig </font> Kind <font color="#E5E5E5">wissen </font><font color="#CCCCCC">Sie , </font><font color="#E5E5E5">ich Tauchen begonnen und </font>

um <font color="#CCCCCC">den Ozean zu spielen , wenn ich eine war </font> kleines <font color="#CCCCCC">Kind seit </font><font color="#E5E5E5">dieser Zeit und jetzt 90% </font> <font color="#CCCCCC">des Meeres Leben ist meine zerstört </font> <font color="#E5E5E5">Enkelkinder sind nicht bekommen , um zu sehen </font> was <font color="#CCCCCC">ich gesehen habe , und wenn jemand </font><font color="#E5E5E5">steht </font> <font color="#E5E5E5">und sagt : </font><font color="#CCCCCC">Sie haben vorgeformten haben </font>

DNA, was sie sagen ist, müssen Sie essen Fisch das ist, wo vorgeformten DHA kommt aus jetzt weiß ich <font color="#CCCCCC">Mikroalge </font><font color="#E5E5E5">und so , aber das ist </font> <font color="#E5E5E5">wo Sie vorgeformten erhalten ist DHA Fisch so </font> Sie sagen alle, die sie brauchen

<font color="#CCCCCC">Fisch zu essen , so dass Sie das sind verurteilt </font> bereits am Rande des Aussterbens <font color="#E5E5E5">unsere Ozeane und </font><font color="#CCCCCC">plus es ist </font><font color="#E5E5E5">nicht wahr , es ist </font> <font color="#CCCCCC">nicht </font><font color="#E5E5E5">wahr , dass </font><font color="#CCCCCC">Sie mir zu sagen haben würde , </font><font color="#E5E5E5">dass </font> jede Population <font color="#E5E5E5">von Menschen , die je </font> <font color="#E5E5E5">existiert in der Geschichte der Menschheit hatte eine </font>

Quelle von vorgeformten DHA <font color="#E5E5E5">lebten sie auf </font> <font color="#E5E5E5">das Meer </font><font color="#CCCCCC">hat alle Bevölkerungs </font><font color="#E5E5E5">Menschen </font> <font color="#E5E5E5">Leben </font><font color="#CCCCCC">auf dem Ozean Ich </font><font color="#E5E5E5">glaube </font><font color="#CCCCCC">nicht , wenn </font> <font color="#E5E5E5">Sie sehen , </font><font color="#CCCCCC">dass Sie den Blick auf </font> Diskussion Ich sprach <font color="#E5E5E5">in meinem Mord </font> <font color="#CCCCCC">Tour </font><font color="#E5E5E5">der letzten gut sowieso , was es stellt sich </font>

<font color="#E5E5E5">kann aus ist , dies , dass Menschen </font> nehmen Lenna <font color="#CCCCCC">lennick Säure </font><font color="#E5E5E5">Linolsäure alpha </font> <font color="#E5E5E5">das ist , was Pflanzen machen und sie können </font> wandeln <font color="#E5E5E5">sie in EPA und DHA </font><font color="#CCCCCC">und sie tun </font> es als ein kleiner Prozentsatz , <font color="#CCCCCC">aber es ist genug </font>

es ist <font color="#E5E5E5">viel es ist alles je brauchen wir die </font> Mensch kann diese Umwandlung vornehmen <font color="#CCCCCC">zu </font> alle <font color="#E5E5E5">brauchen wir immer und fügen </font><font color="#CCCCCC">mehr </font><font color="#E5E5E5">hinzufügt </font> nichts <font color="#E5E5E5">außer mehr Fett </font><font color="#CCCCCC">mehr Umweltverschmutzung </font> <font color="#E5E5E5">auf den Körper , weil Fische Tiere </font> stark verschmutzt weiß , dass ich einige <font color="#CCCCCC">von euch </font>

<font color="#CCCCCC">denken, was wir von einem speziellen DHA </font> das ist schon die Umwelt hat Verunreinigungen entfernt Fein Sie hinzufügen <font color="#CCCCCC">eine physiologische aktive Arzneimittel </font> DHA und EPA , <font color="#E5E5E5">sie sind physiologisch </font> aktive Chemikalien, die sie tun Dinge für

eine Sache , <font color="#CCCCCC">sie dick sind , so dass Sie es speichern </font> und macht dick für eine andere diese Dinge dünn das Blut , <font color="#E5E5E5">das , warum Menschen sind </font> <font color="#E5E5E5">nehmen Fischöle zu dem </font><font color="#CCCCCC">Blut </font><font color="#E5E5E5">verdünnen , </font><font color="#CCCCCC">so dass sie </font> nicht <font color="#CCCCCC">einen Herzinfarkt </font><font color="#E5E5E5">haben , </font><font color="#CCCCCC">was passiert , </font> Wenn Sie <font color="#E5E5E5">bei einem Autounfall bekommen haben Sie </font>

all das dünne Blut und sie unterdrücken die Immunsystem Menschen <font color="#E5E5E5">nehmen diese diese </font> essentielle Fettsäuren <font color="#E5E5E5">für </font><font color="#CCCCCC">Arthritis , weil </font> <font color="#E5E5E5">sie unterdrücken die Entzündung der </font> Gelenke Messer sie Zahnöl die Gelenke <font color="#CCCCCC">sie unterdrücken die Entzündung , </font><font color="#E5E5E5">wenn Sie </font>

unterdrücken das Immunsystem <font color="#E5E5E5">unterdrücken Sie </font> all das Immunsystem <font color="#E5E5E5">das Immunsystem </font> <font color="#E5E5E5">dass gegen </font><font color="#CCCCCC">Krebs das Immunsystem </font> dass <font color="#CCCCCC">kämpft </font><font color="#E5E5E5">Mikroben und es gibt es gibt </font> gute Belege dafür, diese wesentlichen der Einnahme Fette <font color="#E5E5E5">dieser aktiven Omega-3 - Fettsäuren längliche </font>

<font color="#CCCCCC">erhöht </font><font color="#E5E5E5">das Risiko von Krebs mikrobiellen </font> Infektionen Blutungen <font color="#CCCCCC">Ich meine die Beweise </font> <font color="#CCCCCC">da ist und sicher </font><font color="#E5E5E5">für die nicht gut ist </font> Fisch <font color="#CCCCCC">Vielen </font><font color="#E5E5E5">Dank </font>



Video Description

This truth is simple and is, therefore, easy to explain. You must eat to live. But the choice of what you eat is yours. There is an individual, specific diet that best supports the health, function, and longevity of each and every animal. The proper diet for human beings is based on starches. The more rice, corn, potatoes, sweet potatoes, and beans you eat, the trimmer and healthier you will be -- and with those same food choices you will help save the Planet Earth too.

This talk is by John McDougall MD from the VegSource Healthy Lifestyle Expo 2010. You can purchase a copy of all 14 fascinating and life-saving talks from the Expo on DVD.

WATCH VIDEO PLAYLIST ON HOW TO EAT STARCH SOLUTION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYmM_Ej6JHAnyzW5Z2fuLjwhhpjyxzcaH

MORE VIDEOS BY DR. McDOUGALL:
https://www.youtube.com/watch?v=Z6N8CJ_Wy9c&list=PLYmM_Ej6JHAlvMBwQlkk9iD2aQxYgkUZy

More info at: https://store.vegsource.com

Annual Expo info at http://www.HealthyLifestyleExpo.com