Arabic Subtitles for How to never stop improving | Roger Federer



Subtitles / Closed Captions - Arabic

هذا يكفي لا أستطيع الوقوف <font color="#CCCCCC">عليه </font><font color="#E5E5E5">مشاهدة </font>

لي <font color="#CCCCCC">الخياطة </font><font color="#E5E5E5">التي يرأس وإحراج </font> نفسي <font color="#CCCCCC">أمام الآلاف من </font><font color="#E5E5E5">الناس </font> في ملعب الحياة <font color="#E5E5E5">لذلك حاولت </font><font color="#CCCCCC">تغيير </font> <font color="#CCCCCC">كان لا بأس به التحول </font><font color="#E5E5E5">من </font> يصرخ <font color="#CCCCCC">مضرب </font><font color="#E5E5E5">رمي نوع </font><font color="#CCCCCC">السب </font> <font color="#E5E5E5">مشروع</font><font color="#CCCCCC"> </font><font color="#E5E5E5">في ملعب التنس لهذا </font>

الرجل الهادئ الذي يعرف اليوم <font color="#E5E5E5">انها جدا </font> المهم لفرز <font color="#CCCCCC">من </font><font color="#E5E5E5">التحرك في وأعتقد </font> <font color="#CCCCCC">أيضا </font><font color="#E5E5E5">خسائر تجعلك أقوى </font><font color="#CCCCCC">انها </font> من المهم <font color="#E5E5E5">أن نتعلم </font><font color="#CCCCCC">من تلك الأخطاء </font> <font color="#E5E5E5">ومن ثم يمكنك أن تصبح أفضل وأن </font> اللاعب الذي تعمل بجد <font color="#E5E5E5">كنت</font><font color="#CCCCCC"> تعرف الضوء </font>

تنفجر في <font color="#CCCCCC">رأسك كنت مثلك </font> معرفة <font color="#CCCCCC">ما </font><font color="#E5E5E5">أعتقد أنني أفهم الآن ما </font> <font color="#E5E5E5">ولست بحاجة لتحسين </font><font color="#CCCCCC">أنا دائما السؤال </font> <font color="#CCCCCC">نفسي في أفضل الأوقات حتى عندما كنت </font> كانت اللاعبة <font color="#E5E5E5">الاولى على العالم لعدة أسابيع عديدة </font> <font color="#CCCCCC">وأشهر على التوالي في أوقات معينة </font>

<font color="#E5E5E5">خلال العام </font><font color="#CCCCCC">قلت </font><font color="#E5E5E5">ما يمكنني </font> تحسين <font color="#CCCCCC">ما أحتاج لتغيير </font><font color="#E5E5E5">ل </font> إذا كنت لا <font color="#E5E5E5">تفعل أي شيء أو أن </font><font color="#CCCCCC">تفعل فقط </font> <font color="#E5E5E5">الشيء نفسه مرارا وتكرارا لك </font> بقيت على حالها <font color="#CCCCCC">والبقاء</font><font color="#E5E5E5"> نفسها </font> <font color="#CCCCCC">يعني الذهاب </font><font color="#E5E5E5">الى الوراء من المهم لل </font>

لي <font color="#CCCCCC">فعلا لسماع </font><font color="#E5E5E5">انتقادات في بعض الأحيان </font> <font color="#E5E5E5">كنت أعرف ذلك لأنني </font><font color="#CCCCCC">أعتقد </font><font color="#E5E5E5">أن هذا ما </font> يجعلني <font color="#CCCCCC">أفضل </font><font color="#E5E5E5">لاعب وهذا</font><font color="#CCCCCC"> يعني </font> شخص ما يتساءل لي الذي <font color="#E5E5E5">حقا </font> يهتم <font color="#E5E5E5">لي </font><font color="#CCCCCC">وأعتقد </font><font color="#E5E5E5">أن هذا هو حقا </font> المهم في <font color="#CCCCCC">عالم الأعمال، وكذلك </font>

لأنه إذا كنت <font color="#E5E5E5">لا تضع لنفسك أهداف </font> أنت لا يمكن <font color="#E5E5E5">أبدا أن يشكك </font><font color="#CCCCCC">نفسك </font><font color="#E5E5E5">وهذا هو </font> نقل لتوه من <font color="#CCCCCC">واحدة إلى أخرى وأنت </font> نقول انها <font color="#E5E5E5">سوف تكون </font><font color="#CCCCCC">على </font><font color="#E5E5E5">ما </font><font color="#CCCCCC">يرام عندما تكون الأمور </font> <font color="#E5E5E5">تسير بشكل رائع وأكثر ما يمكنني أن أفعل </font><font color="#CCCCCC">كم </font> <font color="#E5E5E5">أفضل يمكنني أن أصبح كيف يمكن أصعب بكثير </font>

<font color="#E5E5E5">أتدرب تقريبا في كل مرة كنت خطوة على </font> <font color="#E5E5E5">المحكمة اليوم </font><font color="#CCCCCC">يمكنني ربما إعادة كتابة التاريخ </font> في بعض صورة <font color="#E5E5E5">أو شكل وكل ما يمكنني </font><font color="#CCCCCC">القيام به </font> وتقديم <font color="#E5E5E5">أفضل ما عندي بعد ذلك سيكون </font> غرامة <font color="#CCCCCC">أنت </font>

[موسيقى]



Video Description

Transcript:

“It’s enough. I can’t stand it watching me throwing rackets and embarrass myself in front of thousands of people in a live stadium, so I tried to change, had quite a transformation from a screaming, racket throwing, swearing kind of brat on the tennis court to this calm guy today. It’s very important to sort of move on. And I think also losses make you stronger. It’s important to learn out of those mistakes and then you become better and the better player, you work harder. A light goes up in your head, you go like, ‘You know what? I think I understand now what I need to improve.’

“I always questioned myself in the best of times, even when I was world number one for many, many weeks and months in a row, at certain times during the year I said, ‘What can I improve? What do I need to change?’ Because if you don’t do anything or you just do the same thing over and over again, you stay the same, and staying the same means going backwards. It’s important for me to actually hear criticism sometimes because I think that’s what makes me a better player and that means someone’s questioning me who really cares about me, and I think that’s really important in the business world as well.


“Because if you never set yourself goals, you can never question yourself, because you just move from one to the next and you say, ‘It’s going to be okay.’ When things are going great, what more can I do? How much better can I become? How much harder can I train? Almost every time I step on the court today I can maybe rewrite history in some shape or form. And all I can do is give my best. Then it’s going to be fine, regardless of the outcome.”