German Subtitles for Top 5 Reasons People Fail at a FullyRaw / Vegan Diet



Subtitles / Closed Captions - German

hey , es ist <font color="#E5E5E5">christina , und ich bin so aufgeregt, </font>

wieder mit Ihnen heute , <font color="#E5E5E5">weil ich werde </font> zu teilen mit Ihnen meine Top <font color="#E5E5E5">5 Gründe , </font> warum ich glaube , <font color="#CCCCCC">Menschen nicht auf einem voll </font> roh oder vegane Ernährung und hält die ich im Sinne sagen Diät, aber es ist wirklich ein Lebensstil Ich schnelle Ankündigung werde sein <font color="#CCCCCC">in </font>

denver am <font color="#E5E5E5">November die sechste für mein Buch </font> Tour also , wenn Sie nicht <font color="#CCCCCC">bereits bekommen </font> Ihre Tickets für die Sie sich anmelden können <font color="#CCCCCC">bei </font> <font color="#CCCCCC">voll broadcom Backslash Ereignisse bin ich auch </font> gehen werden, indem auf Miami Los Angeles New Orleans Kanada und sogar volley ja

Ich bin <font color="#CCCCCC">nach Bali gehen so im Auge behalten , dass </font> Seite für Updates , weil ich <font color="#E5E5E5">treffen möchten </font> Alles in <font color="#CCCCCC">Ordnung , so lassen Sie uns einen Sprung in unsere </font> Thema , das <font color="#CCCCCC">die fünf wichtigsten Gründe ist , dass </font> Menschen scheitern bei dem Versuch , <font color="#E5E5E5">dies zu erreichen , </font> Lebensstil so gehen wir weiter und sagen, dass

jemand jemand , den Sie begangen werden essen eine gesündere Ernährung Sie sind begangen zu leben eine gesündere Lebensstil , den Sie haben <font color="#E5E5E5">viel gesehen </font> Informationen, die Sie haben eine Menge Bücher gelesen Sie <font color="#CCCCCC">gingen Sie eine Menge </font><font color="#E5E5E5">produzieren </font><font color="#CCCCCC">gekauft </font>

Sie haben es versucht und es stecken auch für vielleicht etwa ein bis zwei Wochen <font color="#E5E5E5">und dann </font> ganz plötzlich <font color="#E5E5E5">die pitfall Recht vor, Sie </font> traf die Gefahr , was ich bemerkt habe <font color="#E5E5E5">ist </font> dass , wenn die <font color="#CCCCCC">Menschen ersten Start </font> Lebensstil, den sie bekommen Super begeistert

darüber gibt es eine Leidenschaft wie keine andere für das Essen gesund, wenn sie zum ersten Mal <font color="#E5E5E5">diesen Lebensstil anzutreffen , die </font><font color="#CCCCCC">ist </font> erstaunlich , <font color="#E5E5E5">und sie tun es dann </font><font color="#CCCCCC">für etwa </font> 2 Wochen und sie fühlen sich erstaunlich Sie sind inspiriert Sie gehen und dann alle ein

plötzlich zwei Wochen <font color="#E5E5E5">später treffen Sie in diesem Herbst </font> Sie haben keine Energie Mangel <font color="#CCCCCC">an Motivation </font> Verlangen kommen sind Sie besorgt über Geld Sie bekommen Druck von Ihrem Familie <font color="#E5E5E5">und Ihre Freunde und was landet </font> geschieht Sie aufgeben Sie aufgeben

Ihr Körper Sie <font color="#E5E5E5">auf Ihre Gesundheit aufgeben </font> weil man es denkt <font color="#E5E5E5">einfach zu viel und </font> gleich aus welchem Grund , dass <font color="#CCCCCC">es haben kann </font> dann <font color="#E5E5E5">denken Sie , dass Sie versagt und Sie </font> man denke nur, dass die Ernährung nicht für mich war, dass Lebensstil war einfach nicht für mich ist die Wahrheit

ist, dass jeder <font color="#CCCCCC">dies erreichen kann </font> Lebensstil <font color="#E5E5E5">kann jeder </font><font color="#CCCCCC">diesen Lebensstil </font><font color="#E5E5E5">tun </font> solange sie die Werkzeuge und <font color="#CCCCCC">die </font> Wissen darüber, wie sicher zu überwinden Barrieren, die sie in die auftreten können, diese Diät beginnen, dieser Lebensstil

und mich mit Ihnen teilen diese fünf Dinge , die ich bin der Hoffnung , dass <font color="#CCCCCC">Sie </font><font color="#E5E5E5">das sehen können </font> <font color="#CCCCCC">Sie können diese Hürden springen </font><font color="#E5E5E5">können Sie </font> <font color="#E5E5E5">Überwindung dieser Herausforderungen und Sie können </font> leben <font color="#CCCCCC">die gesunden Lebensstil , dass </font><font color="#E5E5E5">Sie </font> Wunsch bin ich hier <font color="#CCCCCC">unterstützen Sie lassen sie </font>

schaffen Gesundheit Erfolg zusammen möchte ich sehen Sie <font color="#E5E5E5">in diesem Lebensstil gelingt so </font> <font color="#E5E5E5">hoffentlich teile ich diese </font><font color="#CCCCCC">fünf größten </font> <font color="#E5E5E5">Gründe mit Ihnen und die Lösungen </font> <font color="#E5E5E5">Diese Gründe werden Sie nicht nur helfen </font> das Problem identifizieren , die Sie <font color="#CCCCCC">haben </font>

hatte aber auch eine Lösung geben , <font color="#E5E5E5">so dass </font> Sie können <font color="#E5E5E5">erfolgreich und glücklich sein und </font> gesund in diesem Lebensstil <font color="#E5E5E5">Nummer zwei </font> onal Nummer eins die Zahl ein Grund <font color="#E5E5E5">dass Menschen nicht ein rohes vegan zu essen </font> Diät oder eine vegane Lebensweise ist, dass sie

sind <font color="#E5E5E5">nicht genug Kalorien aufwendig oder </font> ihre Kalorien beschränken die meisten Menschen wirklich das Gefühl, wirklich toll die ersten beiden Wochen , <font color="#CCCCCC">dass sie diesen Lebensstil tun </font> sie <font color="#CCCCCC">Gewicht verlieren ihre Energie steigt </font> sie fühlen sich erstaunlich sie mit Energie versorgt und

dann ganz plötzlich <font color="#E5E5E5">zwei Wochen </font><font color="#CCCCCC">später </font> ihre Energie nur Fallstricke sie haben keine Schlaf Energie alles, was sie tun wollen, ist <font color="#E5E5E5">sie sich fragen , warum sie müde sind alle </font> die Zeit , <font color="#E5E5E5">und in der Regel , wenn </font><font color="#CCCCCC">ich mich hinsetzt </font> <font color="#CCCCCC">mit jemandem , und ich gehe </font><font color="#E5E5E5">durch ihre </font>

mit ihnen Kalorien, nachdem sie gewesen sind <font color="#CCCCCC">Essen diese Diät für etwa ein oder zwei </font> Wochen, was wir in der Regel zu finden, ist, dass sie <font color="#E5E5E5">essen nicht genug Kalorien I </font> weiß , dass einige <font color="#CCCCCC">Leute , die </font><font color="#E5E5E5">lebten oder </font> Essen aus einem Tag von 300 bis 700 Kalorien

tut diesen Lebensstil und sie waren denken , <font color="#CCCCCC">dass </font><font color="#E5E5E5">sie viel fraßen </font> Essen und dann fragen sie , <font color="#E5E5E5">warum </font> sie waren die <font color="#E5E5E5">ganze Zeit halten in müde </font> beachten Sie, dass Obst und Gemüse höher ist in Wassergehalt, aber weniger Kalorien

das heißt , Sie haben zu <font color="#E5E5E5">essen genug </font> sie in der <font color="#E5E5E5">Lage sein , die Menge an bekommen </font> Energie Sie brauchen, um sie aufrecht zu erhalten für Beispiel einer Banane hat 100 Kalorien in Damit Sie 2.000 Kalorien bekommen

Wenn <font color="#E5E5E5">Sie Ihr Tag essen nur Bananen </font> Sie müssten <font color="#E5E5E5">20 Bananen essen nicht </font> sagen Ihnen 20 Bananen zu essen Ich versuche, um <font color="#E5E5E5">Ihnen eine Vorstellung von der Menge </font> Volume , das <font color="#E5E5E5">Sie müssen verbrauchen müssen </font> genug Kalorien eine Menge <font color="#CCCCCC">Leute sind auch </font>

sehr verwendete Beschränkung auf Kalorien, wenn es kommt zu nähren , aber <font color="#CCCCCC">die Wahrheit ist , </font> dass Diäten nicht erfolgreich sind, überspringen die Diät essen nur gesund erreichen die Lebensstil dieser Lebensstil ist über das Essen Freiheit , es geht nicht <font color="#E5E5E5">darum , Kalorien </font>

Einschränkung Ich liebe es zu essen <font color="#E5E5E5">voll roh </font> weil es über die Fülle und Farbe und das Leben und so viel mehr Ich liebe in der Lage , <font color="#E5E5E5">eine riesige Schüssel mit Obst zu essen </font> und haben keine Schuld über diese vollständig Rohkost ist Schuld frei Lebensmittel , wenn <font color="#E5E5E5">Sie </font>

nicht sicher , <font color="#E5E5E5">wie viele Kalorien Sie </font> werden müssen, mein Buch raubend bekommen es ein 21 Tage Speiseplan Food Guide dort in für Sie , <font color="#E5E5E5">dass zeigt Ihnen genau , was zu </font> essen, wie viele Kalorien und Früchte und Gemüse müssen Sie verbrauchen und

im Grunde sagen Sie, dass Sie essen mehr können Sie <font color="#CCCCCC">Ihre Frucht und es essen </font> gehen auch für sie die Nummer zwei Grund, warum <font color="#E5E5E5">Menschen scheitern an dieser Diät oder diese </font> Lifestyle ist schlecht tägliche Planung und ein unzureichend produziert Stash zu Hause oder im

wo auch immer es <font color="#CCCCCC">ist , dass man jeden sein kann </font> einzige Nacht, bevor ich gehe mir schlafen <font color="#CCCCCC">darüber nachdenken , was ich zu essen </font> <font color="#E5E5E5">am nächsten Tag , und es kann </font><font color="#CCCCCC">so einfach sein wie </font> Sie wissen, was ich diese haben in der Kühlschrank Ich werde machen <font color="#E5E5E5">mich Fett </font>

Saft am Morgen <font color="#E5E5E5">habe ich diese Frucht </font> im Kühlschrank <font color="#E5E5E5">haben , ich werde eine Schüssel </font> Obst zum Mittagessen und zum Abendessen ich weiß, ich kann zu <font color="#E5E5E5">Hause von meinem </font><font color="#CCCCCC">Co-op </font><font color="#E5E5E5">auf dem Weg stoppen bekommen </font> einige Greens und dies, und ich kann machen mir einen <font color="#E5E5E5">Salat, der rechten Seite gibt es als </font>

einfach , wie <font color="#CCCCCC">es </font><font color="#E5E5E5">nur so sein </font><font color="#CCCCCC">muss , </font><font color="#E5E5E5">dass </font> Sie sind mental vorbereitet <font color="#E5E5E5">auf das nehmen </font> am nächsten Tag , <font color="#E5E5E5">weil , </font><font color="#CCCCCC">wenn Sie gehen in Ihre </font> <font color="#E5E5E5">Tag konzentriert und zu wissen , was los ist zu </font> passieren Sie sind weniger wahrscheinlich zu sich an einem Ort der Panik oder

unwissend, was du gehst zu <font color="#E5E5E5">sein </font> viele <font color="#E5E5E5">Menschen einfach tun , planen nicht aus </font> ihre Tage, die sie planen nicht ihre Wochen kaufen sie nicht genug Nahrung und <font color="#E5E5E5">finden sie sich kurz fallen und </font> Grabbing etwas anderes, das sein kann,

zur Verfügung , so , <font color="#CCCCCC">wenn Sie eine sich selbst kaufen können </font> wenig Planer Buch denken, was Sie jeden <font color="#E5E5E5">Tag Gonna essen und einfach </font> schreiben Sie genau, was Sie brauchen, <font color="#E5E5E5">aus dem Supermarkt </font><font color="#CCCCCC">und füllen Sie Ihre </font> Haus mit gutem Essen, wenn Sie gutes Essen legen

in Ihrem Hause gehst du gut essen Essen, wenn Sie Ihr Haus mit schlecht füllen Essen Sie gehen schlecht essen zu planen oder planen <font color="#E5E5E5">Zahl auszufallen vorbereiten </font> <font color="#E5E5E5">drei Sucht Emotion Selbstsabotage </font> und das Verlangen eine Menge <font color="#CCCCCC">Leute </font><font color="#E5E5E5">sind </font>

eine Menge von schlechten Lebensmittel zu schlechten Lebensmittel süchtig in ihnen haben süchtig Chemikalien viel <font color="#CCCCCC">Leute stopfen sich voll zu stopfen </font> ihre Gefühle eine Menge <font color="#E5E5E5">Leute haben </font> emotionale Bindung an Lebensmitteln, die sein kann, bequem <font color="#CCCCCC">für sie und eine Menge Leute , </font>

<font color="#CCCCCC">wirklich das Verlangen kämpfen diese alle sind </font> <font color="#E5E5E5">verschiedene Themen , die ich werde sein </font> in einem zukünftigen Video Adressieren <font color="#CCCCCC">Sie zu geben </font> meine Tipps, wie <font color="#CCCCCC">tief zu graben und wirklich </font> überwinden diese Gefühle aber <font color="#E5E5E5">in der </font> <font color="#CCCCCC">Inzwischen , was ich lade </font><font color="#E5E5E5">Sie zu tun ist </font><font color="#CCCCCC">nur </font>

<font color="#CCCCCC">bewusst diejenigen zu sein , wenn du bist </font> hungrig sind Sie aus <font color="#CCCCCC">der Emotion essen werden </font> Essen Sie <font color="#CCCCCC">Notwendigkeit Start aus </font> immer präsent mit Ihren Emotionen als Sie essen Sie die nächste Zeit selbst sagen , dass ich <font color="#CCCCCC">etwas zu essen brauchen </font>

fragen Sie sich , warum ich möchte etwas <font color="#E5E5E5">Ungesundes hier , warum will ich </font> <font color="#E5E5E5">die Ketten meiner gesunden Streifen zu brechen </font> was ist es , dass <font color="#CCCCCC">Sie gehen wollen macht </font> in der entgegengesetzten Richtung Anzahl vier <font color="#CCCCCC">ist </font> gesellschaftlicher Druck läßt ehrlich die meist

Menschen geben auf ihre Ernährung, weil ihre Familie nicht freigegeben oder ihre Freunde machte vor ihnen kann es sein, unbequem manchmal, dass man sein Person am Tisch, der sagt , <font color="#CCCCCC">nein , ich bin </font> sorry <font color="#E5E5E5">ich </font><font color="#CCCCCC">esse das nicht , aber Sie wissen , was </font>

Ich habe gelernt, dass, wenn ich nicht bin leben für mich und ich <font color="#E5E5E5">lebe für jemanden </font> sonst dann wirklich <font color="#E5E5E5">lebe ich nicht alles </font> Ich bin am glücklichsten, wenn ich Wahl für mich , <font color="#CCCCCC">dass ich kenne , sind gut für mich </font> wenn ich Entscheidungen treffen basierend auf dem, was

andere Leute denken, ich und die, die ich ist derjenige, der das Gefühl endet resentful und bedenken Sie, dass Groll ist wie Gift, es ist wie das Trinken Gift und die andere Person erwartet leben, um zu sterben für sich selbst Ihre Grenzen stehen

up <font color="#E5E5E5">für sich selbst diesen Lebensstil teilen </font> mit anderen , <font color="#E5E5E5">weil der Moment , dass Sie </font> entscheiden , es mit <font color="#E5E5E5">anderen zu teilen und </font> Diese <font color="#E5E5E5">Nachricht mit Freude verbreiten sie </font> <font color="#CCCCCC">akzeptieren Sie </font><font color="#E5E5E5">wahrscheinlich nicht </font><font color="#CCCCCC">nur für diese </font> und liebe dich dafür, aber vielleicht vielleicht

sie werden <font color="#E5E5E5">in dieser Reise teilnehmen möchten </font> mit Ihnen als auch <font color="#E5E5E5">tapfer Stand up sein für </font> sich Ihr Leben auf das, was Sie <font color="#CCCCCC">glücklich macht und </font><font color="#E5E5E5">nicht andere Leute </font> glücklich numero Cinco einer der größten Beschwerden, die ich von Leuten, die alle

die Zeit , wenn sie versuchen , <font color="#E5E5E5">dies zu tun </font> Lebensstil sind Sie <font color="#E5E5E5">bereit , sind Sie bereit , </font> für dieses Geld Geld Geld ist eine sehr sensibles <font color="#E5E5E5">Thema </font><font color="#CCCCCC">ist </font><font color="#E5E5E5">es </font><font color="#CCCCCC">eine sehr </font><font color="#E5E5E5">schwierige </font> Thema vor allem, wenn sie versuchen zu leisten genug Obst und Gemüse versuchen,

leisten organische die Produkte beziehen sie sehr <font color="#E5E5E5">kompliziert sein kann , kann es sein , </font> entmutigend <font color="#E5E5E5">für Menschen frustrierend sein </font> Ich habe bereits zwei Videos gemacht, wie man leisten zu essen voll roh auf einem Haushalt, wenn ich können Sie empfehlen Ihren lokalen zu finden

Landwirte vermarktet Ihre <font color="#E5E5E5">coops durch die kaufen </font> Fall zu kaufen und zu fett schauen auch die Liste nannte <font color="#CCCCCC">die </font><font color="#E5E5E5">Dirty Dozen Dies zeigt , </font> Sie, was Obst und Gemüse, die Sie kaufen kann organisch und konventionell zu sparen Sie die richtige Menge <font color="#E5E5E5">an Geld und </font><font color="#CCCCCC">ich werde </font>

setzen den <font color="#E5E5E5">Link unten für mich Ich habe bemerkt , </font> <font color="#E5E5E5">dass , wenn ich in diesem Übergang </font> Lebensstil verbrachte ich eine <font color="#CCCCCC">Menge Geld </font><font color="#E5E5E5">auf </font> Arztrechnungen Strom Dinge, die ich wusste nicht brauchen , und Sie wollen , <font color="#E5E5E5">was </font> lustig ist, dass ich jetzt mehr sparen als ich

Jahre kann ich viel mehr Geld ausgeben <font color="#E5E5E5">auf meinem Essen , aber verbringe ich </font><font color="#CCCCCC">viel weniger Geld </font> auf alles andere auch bedenken, dass Ihre Gesundheit ist eine Investition , die <font color="#E5E5E5">Sie </font> ist von unschätzbarem Wert Ihrer Gesundheit ist unbezahlbar in der Lage, eine lange glücklich zu leben

ein stressfreie schmerzfreies Leben ist von unschätzbarem Wert können Sie nun denken, dass Sie konnte <font color="#E5E5E5">es nie funktionieren machen oder , </font><font color="#CCCCCC">dass </font><font color="#E5E5E5">Sie </font> würde lieber essen nur etwas billig und weniger teuer , aber ich <font color="#E5E5E5">sage Ihnen , </font> <font color="#E5E5E5">dass es lohnt sich, wo ein Wille ist </font>

es gibt einen Weg , starten Sie Ihre <font color="#CCCCCC">Mittel Budgetierung </font> dementsprechend beginnen herauszufinden, wie man Schnäppchen-Shop mit Ihren Produkten ist möglich , ich werde ein <font color="#E5E5E5">paar Links setzen </font> unten für Sie auf diese Weise können Sie überprüfen diejenigen aus , wie gut <font color="#CCCCCC">ich recht </font><font color="#E5E5E5">ihr diejenigen </font>

sind meine Top <font color="#CCCCCC">5 </font><font color="#E5E5E5">Gründe, </font><font color="#CCCCCC">warum </font><font color="#E5E5E5">Menschen scheitern </font> <font color="#E5E5E5">bei einem vollständig roh oder vegan zu essen </font> Lebensstil oder Ernährung Ich hoffe, habe genossen sie, wenn Sie haben dieses Video gefallen bitte geben ihm einen Daumen nach oben <font color="#E5E5E5">und unten einen Kommentar </font> und vielleicht lassen vielleicht etwas mehr von

Ihre Gründe unten Ihre <font color="#CCCCCC">Meinung </font> <font color="#CCCCCC">Ihre Ideen , die ich schätze Ihre Community </font> hier euch weitere Tipps Tricks benötigen oder Rezepte, wie voll roh gehen bitte abonnieren sie <font color="#CCCCCC">voll Christina Rock </font> wie wir Spaß haben immer gesund zusammen

wenn ihr wollen , dass <font color="#E5E5E5">ich dir folgen täglich </font> kann <font color="#E5E5E5">mich finden auch auf Facebook Pinterest </font> Instagram und Twitter Oliven Bully <font color="#CCCCCC">Felsen </font> Christina ach ja, und vergessen Sie nicht, ich bin auf Snapchat und stattdessen jeder der Geschichten Tag an voll roh voll Rock Christina <font color="#E5E5E5">I </font>

Recht euch Ich werde gehen und <font color="#CCCCCC">mich machen </font> einige Abendessen , weil ich werfen <font color="#E5E5E5">ein </font> Dinnerparty heute Abend <font color="#E5E5E5">und ich bin mit </font> gehen Rezepte aus meinem Buch folge meinem Instagram, wenn Sie wollen, um zu sehen, was ich bin Herstellung kann nicht warten , <font color="#CCCCCC">Sie in </font><font color="#E5E5E5">den nächsten zu </font><font color="#CCCCCC">sehen </font>

Video und <font color="#CCCCCC">ich schicke euch alle meine Umarmungen </font> meine linke [Musik]



Video Description

Top 5 Reasons People Fail at a FullyRaw or Vegan Diet. Here are the issues at hand and the solutions to help you overcome them so that you can have vibrant health!

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